Je! Ni nini na Trimester ya 4? Kurekebisha Maisha na Mtoto mchanga

Content.

• Je! Trimester ya nne ni nini?
• Trimester ya nne kwa mtoto wako
• Kwa nini wakati huu ni muhimu
• Kulisha mengi
• Kura ya kupumzika
• Tafsiri nyingi za kulia
• Unaweza kufanya nini
• S 5
• Swaddle
• Upande au tumbo
• Shush
• Swing
• Kunyonya
• Mbinu nyingine
• Trimester ya nne kwa wazazi
• Ushuru wa kihemko na wa mwili
• Kuchukua

Wakati kuzaliwa ni mwisho wa safari yako ya ujauzito, wataalamu wengi wa matibabu na wazazi wenye uzoefu wanakubali kuwa uzoefu mpya wa mama na mwili ni mwanzo tu.

Vivyo hivyo, mtoto wako mchanga pia anakutana na eneo lisilojulikana, pia. Ulimwengu mpana ambao wameingia bila kujua sio kitu kama tumbo la joto na la kupendeza ambalo wameita nyumbani kwa miezi michache iliyopita.

Wiki 12 za kwanza za maisha upande wa pili wa ujauzito zitakuwa kimbunga, lakini wewe na mtoto wako mtatembea katika eneo hili ambalo halijafahamika pamoja. Karibu kwa ukweli wako mpya - miezi mitatu ya nne.

Je! Trimester ya nne ni nini?

Trimester ya nne ni wazo la kipindi cha mpito kati ya kuzaliwa na wiki 12 baada ya kujifungua wakati ambapo mtoto wako anarekebisha ulimwengu na wewe unarekebisha kwa mtoto wako.

Ingawa mara nyingi kuna mengi ya kusherehekewa, inaweza pia kuwa wakati wa kuwabana wazazi na mwili na kipindi cha mabadiliko makubwa ya ukuaji kwa mtoto wako.

Dk Harvey Karp, daktari mashuhuri wa watoto na mwandishi wa "Mtoto aliye na furaha zaidi kwenye Kitalu," anasifiwa kwa kueneza dhana ya miezi mitatu ya nne.

Kulingana na Karp, hata watoto wa wakati wote wanazaliwa "mapema sana," na anahimiza wazazi kufikiria watoto wao kama watoto wachanga nje ya tumbo kwa miezi 3 ya kwanza ya maisha yao.

Wazazi pia hupata mabadiliko makubwa wakati wa wiki 12 za kwanza. Curve ya kujifunza ni halisi; inachukua muda kustadi stadi hizo za kufunika na kutofautisha kilio cha njaa na kile cha usumbufu.

Kwa kuongezea, wazazi wa kuzaliwa wanaweza kuwa wakipambana na maumivu ya baada ya kuzaa, changamoto za kunyonyesha, na mabadiliko ya homoni.

Tupa shida ya kulala na ni sawa kusema kwamba wazazi wapya wana mengi kwenye sahani zao za methali.

Trimester ya nne kwa mtoto wako

Miezi 3 ya kwanza ya maisha ya mtoto wako inaweza kuonekana kama ukungu wa kinyesi na kutema mate, lakini kuna shughuli nyingi zinazotokea kwenye kiwango cha seli, na unapata kiti cha mstari wa mbele kwa mabadiliko yote ya maendeleo.

Wakati mtoto mchanga anapiga hatua kuu ya miezi 3, wamekuwa watu wadogo wenye haiba changa, akili za kudadisi, na ujuzi wa kimsingi wa magari. Kwa wakati huu, kuna mengi ambayo utafanya ili kusaidia maendeleo hayo.

Kwa nini wakati huu ni muhimu

Kuna sababu ya kulazimisha Karp anaamini watoto wanazaliwa mapema sana - mfumo wa neva wa mtoto mchanga na ubongo haujakuzwa kabisa wakati wa kuzaliwa. Inachukua muda kwa mtoto kuunda sinepsi hizo muhimu ambazo huwasaidia ustadi wa ujuzi kama kutabasamu.

Kwa bahati nzuri, unaweza kuhimiza muunganisho huu wa seli na ubongo kwa kuingiliana na mtoto wako mchanga - kumshika, kumtikisa, na kuzungumza nao kunakuza shughuli katika ubongo unaozidi wa mtoto.

Kwa kuongezea, wakati mtoto anazaliwa na akili zote tano, wengine wanahitaji muda wa ziada kukomaa. Mtoto mchanga huona vitu vyepesi na vyeusi ndani ya eneo la inchi 8- hadi 10 kwa wazi zaidi. Mwisho wa trimester ya nne, hata hivyo, watoto wengi wana uwezo mzuri wa kuzingatia vitu vidogo na kugundua rangi.

Kwa kweli, trimester ya nne pia inaweka msingi wa ukuaji wa mwili wa mtoto wako na ukuaji wa misuli.

Wakati wa kuzaliwa, mtoto mchanga ana safu nyingi za fikra - hushtua, kushika, kunyonya, na mizizi kwa chakula. Walakini, katika miezi 3 ya kwanza ya maisha, majibu ya mtoto hayatakuwa ya kiotomatiki na kudhibitiwa zaidi.

Wakati mtoto mchanga hufanana na kichwa cha kichwa cha bobble katika wiki kadhaa za kwanza, kazi ya muda wa mapema ya tumbo itawasaidia kupata uwezo wa kuinua kichwa, kusukuma juu na mikono yao, na kunyoosha miguu hiyo mikali. Inavutia jinsi wanavyoweza kudhibiti hatua hizi muhimu na kupata nguvu za misuli.

Wakati mwingine katika trimester ya nne, mtoto anaweza pia kujifunza kuleta mikono yao pamoja, kunyakua toy, na kufuatilia kitu kinachohamia. Ingawa hizi zote ni maendeleo muhimu ya maendeleo, kwa wakati huu utakuwa unafanya mambo mengi sawa kumtunza mtoto wako wa miezi mitatu.

Kulisha mengi

Watoto wachanga hula mara nyingi. Iwe unanyonyesha, unaonyesha maziwa, au kulisha fomula, labda utatoa kifua au chupa mara 8 hadi 12 kwa siku au kila masaa 2 hadi 3.

Mtoto mchanga atakula mwanzoni kwa kila lishe, akihitimu hadi ounces mbili hadi 3 kwa wiki 2 za umri na ounces 4 hadi 6 kwa miezi 3.

Watoto hupitia ukuaji wa ghafla, kwa hivyo unaweza kupata mtoto wako wakati mwingine inahitaji kulisha mara kwa mara na / au ounces za ziada. Kulisha kwa nguzo kunaweza kuwa na mama anayenyonyesha mama wakati wa saa - hivyo amini silika yako na angalia dalili za njaa.

Ikiwa mtoto wako anapata uzito polepole na ananyonya nepi kila wakati, unaweza kuhisi anaamini wanapata kile wanachohitaji.

Kura ya kupumzika

Kwa wastani mtoto mchanga mpya atasinzia kwa masaa 14 hadi 17 katika kipindi cha saa 24. Kwa bahati mbaya, ratiba hii ya kulala ni sawa kabisa. Watoto wachanga wana mzunguko mfupi wa kulala na kuamka mara kwa mara. Kwa kuongezea, watoto wengi huanza na mchana na usiku wao kuchanganyikiwa, na kuchochea zaidi utaratibu kamili.

Kwa bahati nzuri, karibu wiki 6 hadi 8, watoto huanza kulala kidogo wakati wa mchana na zaidi wakati wa jioni. Wakati watoto wengi hawatalala usiku kwa miezi mingine michache (wengi huacha kuhitaji chakula cha usiku karibu na alama ya miezi 4 hadi 6), inatia moyo kujua kuwa kunyoosha ndefu kutakuja unapokaribia mwisho wa trimester ya nne.

Tafsiri nyingi za kulia

Mtoto mchanga hulia kama njia ya mawasiliano. Ni njia yao ya kukujulisha kuwa wamelowa, wamefadhaika, wamechoka, hawana wasiwasi, au wana njaa.

Inaweza kuwa ya kusikitisha kusikiliza kilio cha mtoto kisichokoma; lakini, hakikisha, kwamba vipindi vya ugomvi ni kawaida kabisa, na kawaida kulia huwa juu ya wiki 6 za umri - kwa hivyo kuna taa mwishoni mwa handaki la trimester ya nne.

Ikiwa mtoto mwenye afya analia kwa masaa 3 au zaidi kwa siku kwa wiki 3, anaweza kuwa anaugua colic. Wakati watu wengi wanaamini colic inaweza kushikamana na shida za tumbo, sababu za msingi hazijulikani.

Kushikilia na kumfariji mtoto wako mchanga ni muhimu wakati wa masaa haya mabaya, lakini inaweza kutuliza kabisa kilio. Inaweza kujaribu wakati inadumu, lakini colic ni ya muda mfupi na kawaida huisha sanjari na trimester ya nne.

Unaweza kufanya nini

Watoto wanaonekana wameumbwa, lakini maisha nje ni magumu kuliko inavyoonekana, na mtu wako anaweza kuhitaji kufarijiwa kila wakati na utunzaji wakati wa wiki hizi za kwanza.

Habari njema: Huwezi kuharibu mtoto mchanga. Kuwashikilia kwa muda mrefu haitawafanya wategemee, kwa hivyo jisikie huru kujivinjari kwa yaliyomo moyoni mwako na kuridhika kwa mtoto wako. Watafanikiwa na umakini wako wa karibu na mapenzi.

Kuna mbinu zingine ambazo unaweza kujaribu:

S 5

Usumbufu mkali na mkali wa kawaida mpya ya mtoto inaweza kuwa ya kutisha mwanzoni. Sehemu ya nadharia ya Karp ya trimester ya nne inajumuisha kumsaidia mtoto wako kuzoea polepole mabadiliko ya kuacha tumbo kwa ulimwengu. Rudisha hali kama ya ujauzito yenye utulivu, na uwasaidie kujisikia kama wamerudi tumboni - salama, salama, na wamekoroma.

S 5, kama ilivyoundwa na Karp, itakusaidia kupata kile kinachofanya kazi bora kwa mtoto wako.

Swaddle

Kufunga mtoto mchanga na kuzuia harakati za bure za mikono na miguu yao kunaweza kuwa na athari ya kutuliza papo hapo kwa mtoto mchanga mchanga. Inaiga ujinga ambao walipata ndani ya tumbo na hupunguza kutetemeka kwa mshtuko.

Swaddling pia inaweza kufanya kazi vizuri kusaidia mtoto wako kulala. Kumbuka kwamba - kama trimester ya nne - swaddling ni ya muda mfupi na inapaswa kusimamishwa mara tu mtoto wako anapoanza kujaribu kuzunguka.

Upande au tumbo

Wakati mtoto anapaswa kuwekwa chali kila wakati kwa ajili ya kulala, unaweza kumtuliza mtoto mchanga anayewabana kwa kuwashika upande wao au kwa kuwaweka juu ya bega lako na kuweka shinikizo kwenye tumbo lao.

Shush

Sauti ya kudumu ya damu inayozunguka mwili wako ilisaidia kumtuliza mtoto wako katika hali ya kupumzika wakati yuko ndani. Mashine nyeupe za kelele zinaweza kusaidia kuunda sauti za kufurahi wakati wa usingizi na wakati wa kulala.

Swing

Kwa miezi 9, ulikuwa swing ya mtoto wako unapoenda. Harakati zako za kudumu zingemtikisa mdogo wako kulala ndani ya tumbo la uzazi.

Ikiwa utamzaa mtoto wako na upepesi kwa upole, kaa kwenye glider, au utumie swing ya kupendeza, jaribu na mwendo tofauti na kasi kupata densi inayomtuliza mtoto wako.

Kunyonya

Kunyonya ni reflex na hatua ya kutuliza ya asili, na watulizaji wanaweza kumsaidia mtoto mchanga atulie. Kumbuka kuwa ikiwa unanyonyesha, unaweza kusubiri wiki chache kabla ya kuanzisha binky ili kuepuka kuchanganyikiwa kwa chuchu.

Mbinu nyingine

Watoto wengine wachanga hujibu vizuri kwa maji na hutiwa moyo na umwagaji wa joto. Wengine hufurahia massage laini. Kuvaa mtoto kwenye kombeo au mbebaji pia inaweza kuwa na ufanisi mkubwa; hukomboa mikono yako lakini humpa mpenzi wako ukaribu wa mwili wanaotamani.

Kumbuka kwamba mtoto mchanga anaweza kupindukia kwa urahisi, kwa hivyo weka vitu hafifu na utulivu wakati wowote inapowezekana.

Trimester ya nne kwa wazazi

Kuwa mzazi ni mabadiliko. Katika sekunde iliyogawanyika, unakuwajibika kwa mwanadamu mdogo na asiye na msaada (hakuna shinikizo).

Siku za mwanzo za uzazi zitakuwa zenye thawabu na zenye kusumbua - zilizojaa mwanzo wa kusisimua na majaribu makubwa. Hizi wiki 12 zenye changamoto zitajaribu uvumilivu wako na kukuchosha kupita kiwango.

Ni kushinikiza na kuvuta; utataka kufurahiya kila wakati huku ukingojea kwa hamu awamu inayotabirika zaidi.

Ushuru wa kihemko na wa mwili

Ni kawaida kuhisi anuwai ya hisia kama mzazi mpya. Wakati mmoja utafurahi, ijayo utauliza uwezo wako wa kulea mtoto. Trimester ya nne ni safari mbaya iliyojaa juu na chini.

Moja ya changamoto ni kujisikia peke yako. Kinyume na ziara za kawaida za daktari na ukaguzi uliopata wakati wa ujauzito, baada ya kujifungua unaweza usimwone mlezi wako mwenyewe tena kwa wiki 4 hadi 6.

Wakati wa wiki hizo za kwanza, wazazi wengi wa kuzaliwa watapata shida ya muda mfupi ya "watoto wachanga." Unyogovu baada ya kuzaa, kwa upande mwingine, hushikilia na inaweza kuwa na ukandamizaji kabisa katika maisha ya mzazi mpya.

Ikiwa unajisikia kukosa msaada, hauna tumaini, au hauwezi kujitunza mwenyewe na mtoto wako, tafuta msaada wa wataalamu.

Postpartum Support International (PSI) inatoa laini ya shida ya simu (800-944-4773) na msaada wa maandishi (503-894-9453), na pia rufaa kwa watoa huduma wa ndani.

Katika wiki 6 hadi 8 za kwanza, mzazi wa kuzaliwa pia anapona kutoka kwa kiwewe halisi cha kuzaa, iwe ni kuzaa kwa uke au sehemu ya C.

Uchungu wa uke kutoka kwa kujifungua unaweza kufanya karibu kiwango chochote cha shughuli kuwa na wasiwasi, na kutokwa na damu na kuponda kunaweza kuendelea kwa wiki. Na ikiwa ungekuwa na sehemu ya C, utahitaji wakati wa kupumzika zaidi wakati mwili wako unapona kutoka kwa upasuaji mkubwa.

Wazazi wengi wa kuzaliwa watafanyiwa uchunguzi wa kwanza baada ya kuzaa baada ya wiki 6 baada ya kuzaa, lakini kusubiri huko kunaweza kuhisi kutoweka wakati unaumia mwili au unateseka kihemko - kwa hivyo usisite kuwasiliana na daktari wako.

Hakuna urejeshi mbili zinazofanana kabisa, na unahitaji kusikiliza mwili wako. Inaweza kuwa ngumu kuweka usawa kati ya kujitunza mwenyewe na kumtunza mtoto wako, lakini mzazi mwenye afya, mwenye furaha ana vifaa zaidi kwa safari ya uzazi, kwa hivyo hakikisha kutanguliza mahitaji yako mwenyewe pia.

Kuchukua

Trimester ya nne ndio umekuwa ukingojea - mtoto wako amewasili na wewe ni mzazi rasmi! Furahiya wakati huu wa muda mfupi. Itakuwa ya kufadhaisha, ya kumaliza, na yenye thawabu nzuri sana.

Mtoto wako anaweza kujitahidi kuzoea maisha nje ya tumbo katika wiki hizo 12 za kwanza, pia, lakini atapata faraja na kuridhika katika mikono yako ya upendo. Umepata hii.