Chai iliyoshirikishwa: ni ya nini, jinsi ya kuchukua na ubadilishaji

Content.

• Ni ya nini
• Chai iliyoshikwa
• Uthibitishaji wa uchungu

Yenye maumivu, pia inajulikana kama uchungu, arapuê au jasmine-mango, ni mmea wa dawa unaotumiwa sana kupunguza maumivu ya hedhi na kudhibiti mzunguko wa hedhi, lakini pia inaweza kutumika kutibu shida za kupumua, kama vile pumu na bronchitis, kwa mfano. , kwa sababu ya mali yake ya kupambana na pumu.

Mmea huu unaweza kupatikana katika duka za chakula na hugharimu wastani wa R $ 20.00. Kawaida, maua yenye uchungu hutumiwa kutengeneza chai ili kupunguza maumivu ya hedhi.

Matumizi ya maumivu hayapendekezi kwa wajawazito au wanawake wanaonyonyesha na matumizi yake yanapaswa kufuatiliwa na daktari au mtaalam wa mimea kutokana na hatari za kiafya zinapotumiwa kupita kiasi.

Ni ya nini

Anonized ina laxative, febrifugal, antidepressant, anti-asthmatic, antispasmodic, analgesic, diuretic na soothing mali, na inaweza kutumika kwa madhumuni kadhaa. Walakini, mmea huu hutumiwa zaidi kuchochea na kudhibiti mzunguko wa hedhi, kwani ina uwezo wa kuchochea shughuli za gonads na, kwa hivyo, uzalishaji wa homoni, kudhibiti mzunguko wa hedhi na kupunguza maumivu ya kawaida na usumbufu wa PMS.

Kwa hivyo, maumivu yanaweza kutumika kwa:

• Dhibiti mzunguko wa hedhi;
• Kusaidia matibabu ya amenorrhea na dysmenorrhea;
• Punguza dalili za PMS;
• Kupunguza maumivu ya hedhi;
• Kusaidia katika matibabu ya uchochezi kwenye uterasi na kutokwa kwa uke.

Kwa kuongezea, mmea huu unaweza kutumika kusaidia katika matibabu ya pumu, magonjwa ya ngozi, bronchitis, gesi na minyoo, kwa mfano.

Chai iliyoshikwa

Chai iliyojaa maumivu ya maumivu ya hedhi inaweza kutengenezwa na gome na maua, sehemu hii ikitumiwa zaidi.

Viungo

• 10 g ya maua yenye uchungu;
• Lita 1 ya maji.

Hali ya maandalizi

Ili kutengeneza chai weka tu maua ndani ya maji na wacha ichemke kwa muda wa dakika 10. Kisha chuja na kunywa mara 4 kwa siku bila tamu.

Uthibitishaji wa uchungu

Mti huu haupendekezi kwa watoto, wanawake wajawazito au wanaonyonyesha. Kwa kuongezea, ni muhimu kwamba ulaji wa mmea huu uangaliwe na daktari au mtaalam wa mitishamba, kwani matumizi mabaya yanaweza kuwa na athari zingine, kama kuhara, kuongezeka kwa mtiririko wa hedhi, utasa, utoaji mimba na hata kifo.