Yote Kuhusu Steroids ya Anabolic

Content.

• Je! Steroids ni nini?
• Je! Steroids ya anabolic hutumiwa nini?
• Je! Ni madhara gani ya anabolic steroids?
• Madhara kwa wanawake
• Je! Steroids ya anabolic hutumiwa vibaya?
• Je! Kuna njia mbadala salama za anabolic steroids?
• Kuchukua

Steroid hupata rap mbaya - lakini je! Wanastahili?

Kutoka kwa kashfa za steroid ambazo zilikumba baseball ya ligi kuu hadi utani unaozunguka athari za steroid kati ya waongeza uzito na wajenzi wa mwili, kutumia steroids haifurahii sifa nzuri.

Ni kweli kwamba kutumia steroids fulani kwa kiwango kidogo chini ya usimamizi wa matibabu hakutakuumiza. Walakini, kutumia dawa nyingi za anabolic kwa muda mrefu kunaweza kukuletea madhara ya kweli.

Wacha tuingie katika kile steroids ni nini, zinatumiwa nini (kisheria na kinyume cha sheria), na jinsi ya kupata njia mbadala salama za steroids ambazo zitakupa matokeo sawa.

Je! Steroids ni nini?

Kitaalam inayoitwa, steroids ni aina ya testosterone bandia. Wanaweza kuchukuliwa kama nyongeza kuchukua nafasi au kuongeza kiwango cha asili cha testosterone.

Testosterone (T) ni homoni inayohusishwa na mwili wa kiume. Kiume wastani ana karibu nanogramu 300 hadi 1,000 kwa desilita (ng / dL) ya homoni hii mwilini mwao.

Testosterone inajulikana sana kwa kusababisha mabadiliko kwa mwili wa kiume wakati wa kubalehe, na kuifanya sauti kuwa ya kina zaidi na mwili kuwa hairier. Pia huongeza uzalishaji wa manii kwenye korodani.

The. Lakini kawaida hupatikana kwa kiwango kidogo, ambapo hutumiwa kuweka mifupa nguvu na utendaji wa kijinsia kuwa na afya.

Na kuwa na viwango vya testosterone vilivyo juu kuliko kawaida, kama vile matumizi ya steroids, inaweza kusaidia kuunda protini ambazo hutumiwa kusaidia:

• ukuaji wa misuli
• ukuaji wa nywele
• kazi za ngono
• wiani wa mfupa

Ndiyo sababu steroids huhusishwa na wanariadha kama wajenzi wa mwili. Inafikiriwa kuwa unachukua zaidi anabolic steroids, uwezekano zaidi wa nguvu na ukuaji wa misuli unayo. Ndiyo sababu unaweza kusikia hizi zinajulikana kama dawa za kuongeza utendaji (PEDs).

Je! Steroids ya anabolic hutumiwa nini?

Steroids sio hatari kila wakati ikitumiwa ipasavyo. Zinatumika kwa anuwai ya madhumuni ya kiafya na ya riadha, pamoja na:

• kupata misa ya mwili kutoka kwa uzalishaji zaidi wa protini mwilini (kama paundi 4.5 hadi 11)
• kupunguza asilimia yako ya jumla ya mafuta
• kupata nguvu ya misuli na uvumilivu
• kuongeza jinsi mifupa yako ni mnene
• kuongezeka kwa uzalishaji wa seli nyekundu za damu
• kuboresha utendaji katika michezo inayohusiana na nguvu, kama vile kuinua uzito
• "Kuweka" steroids na vitu vingine, kama vile ukuaji wa homoni na insulini, kwa kuongezeka kwa misuli
• kudumisha misuli wakati una hali kama ugonjwa wa ini au saratani ambayo husababisha misuli yako kupoteza

Je! Ni madhara gani ya anabolic steroids?

Katika dozi ndogo kwa muda mfupi, wakati matumizi yao yanaangaliwa na daktari, dawa za anabolic zina hatari ndogo ya athari ya muda mrefu au hatari.

inaweza kushawishi jinsi steroids inakuathiri.

Kuna pia uwiano wa androgenic na vifaa vya anabolic kwa steroids nyingi:

• Vipengele vya anabolic husaidia kukuza misuli
• Vipengele vya androgenic huathiri tabia za ngono za kiume kama nywele za mwili au uzalishaji wa manii

Lakini kutumia kiwango kikubwa cha steroids, hata kwa muda mfupi, au kutumia kwa muda mrefu kunaweza kusababisha athari nyingi, pamoja na:

• kuongeza hatari yako ya ugonjwa wa moyo na mshtuko wa moyo
• kukufanya na kwa haraka
• kukufanya ujisikie vibaya juu ya mwili wako ()
• kuharibu ini yako
• kusababisha tishu za mafuta kukua katika matiti yako (inayoitwa wanaume) kwa sababu ya upotezaji wa usawa wa homoni, haswa ikiwa unaacha kuchukua steroids
• kupunguza kiasi gani cha testosterone mwili wako hufanya asili (hypogonadism), mwili wako unapozoea kipimo cha ziada kutoka kwa steroids na huacha kutoa mengi
• kupunguza yako kwa sababu ya uzalishaji mdogo wa manii
• kusababisha upara wa mfano wa kiume au kuifanya kuanza mapema maishani

Madhara kwa wanawake

Matumizi ya Steroid yanaweza kuwa na athari maalum katika mwili wa kike kwa kuongeza zingine zilizoorodheshwa hapo juu, pamoja na:

• sauti ya ndani zaidi
• mabadiliko katika sura ya uso
• ukuaji wa nywele usoni
• kisimi kukua zaidi ya kawaida
• kipindi kuwa kawaida
• matiti yanayopungua
• ugumba

Je! Steroids ya anabolic hutumiwa vibaya?

Watu wengi wanaotumia anabolic steroids kwa burudani huchukua zaidi kuliko kawaida hutumiwa kwa hali ya matibabu. Hii ni kweli haswa ikiwa steroids iko kwenye kiboreshaji au sindano ambayo ina viwango vya juu.

Njia ambayo hutumiwa vibaya inaweza kuwafanya kuwa hatari pia:

• baiskeli: kutumia kiasi kikubwa cha steroids na kisha kuacha kwa muda kabla ya kuzitumia tena
• stacking: tumia aina nyingi za steroids mara moja, au utumie aina tofauti za utoaji (kama sindano na virutubisho pamoja)
• piramidi: kuanzia na dozi ndogo na kisha kuchukua zaidi na zaidi, ikifuatiwa na kupunguza kiwango tena
• kuweka sahani: kubadilisha steroid nyingine ghafla kuweka steroid kutoka kuwa isiyofaa na kisha kurudi nyuma

Watu wengine wanaweza kutumiwa na hisia ya nguvu au uvumilivu ambayo steroids huwapa na kuwa waraibu hatari.

Je! Kuna njia mbadala salama za anabolic steroids?

Kuna njia nyingi salama, za asili za kupata utendaji, nguvu, na wingi unatafuta:

• Kula lishe bora, yenye usawa na protini nyingi, nyuzi, na mafuta yenye afya. Ongeza kwenye vyakula kama mayai, samaki, mtindi wa Uigiriki, na nafaka kama quinoa.
• Fanya kazi kwa karibu kwenye vikundi tofauti vya misuli. Zingatia seti za misuli kama biceps, triceps, au quads wakati wa mazoezi moja. Mbadala kati ya vikundi vya misuli kwa matokeo bora ya muda mrefu.
• Pata mpango thabiti wa mazoezi. Tumia programu ya mazoezi ya mwili au fanya kazi na mkufunzi wa kibinafsi ili kujiweka sawa na uwajibike ikiwa unajaribu kujiweka sawa, kushindana, au kuongeza wingi.

Kuchukua

Inapotumiwa kwa kiasi chini ya usimamizi wa matibabu, anabolic steroids sio hatari.

Lakini kama nyongeza yoyote ya bandia, zinaweza kuwa hatari au hata mbaya wakati zinatumiwa vibaya, iwe unatumia sana au kwa muda mrefu sana.

Ongea na daktari kabla ya kuongeza steroids kwa kawaida yako ya mazoezi au kwa sababu tu unataka kuongeza misuli. Steroid hupata matokeo bora ikiwa kipimo chako kinapendekezwa kwa mwili wako na mtaalam.