Mambo 6 Unayopaswa Kujua Kuhusu Risasi ya Kudhibiti Uzazi

Content.

• Pitia kwa

Kuna chaguzi zaidi za kudhibiti uzazi zinazopatikana kwako kuliko hapo awali. Unaweza kupata vifaa vya intrauterine (IUDs), ingiza pete, tumia kondomu, pandikiza, piga kiraka, au pop kidonge. Na uchunguzi wa hivi karibuni uliofanywa na Taasisi ya Guttmacher uligundua kuwa asilimia 99 ya wanawake wametumia angalau moja ya hizi wakati wa miaka yao ya kujamiiana. Lakini kuna aina moja ya udhibiti wa kuzaliwa ambayo wanawake wengi hawafikirii: risasi. Asilimia 4.5 tu ya wanawake huchagua kutumia uzazi wa mpango wa sindano, ingawa wameorodheshwa kama moja wapo ya njia za kuaminika na za gharama nafuu.

Ndiyo sababu tulizungumza na Alyssa Dweck, MD, OBGYN, na mwandishi mwenza wa V ni ya uke, kupata habari halisi juu ya usalama wake, faraja, na ufanisi. Hapa kuna mambo sita unayohitaji kujua juu ya risasi, ili uweze kufanya uamuzi bora kwa mwili wako:

Inafanya kazi. Risasi ya Depo-Provera ina ufanisi wa asilimia 99 katika kuzuia ujauzito, ikimaanisha ni sawa na vifaa vya intrauterine (IUDs) kama Mirena na ni bora kuliko kutumia kidonge (asilimia 98 yenye ufanisi) au kondomu (asilimia 85 ya ufanisi). "Ni ya kuaminika sana kwani haiitaji usimamizi wa kila siku, kwa hivyo kuna nafasi ndogo ya makosa ya kibinadamu," anasema Dweck. (Psst...Angalia hadithi hizi 6 za IUD, zilizopigwa!)

Ni udhibiti wa kuzaliwa wa muda mrefu (lakini sio wa kudumu). Unahitaji kupata risasi kila baada ya miezi mitatu kwa udhibiti endelevu wa kuzaliwa, ambayo ni sawa na safari ya haraka kwa daktari mara nne kwa mwaka. Lakini ukiamua uko tayari kwa mtoto, uzazi wako utarejeshwa baada ya risasi kuisha. Kumbuka: Inachukua wastani wa miezi 10 baada ya risasi yako ya mwisho kupata mjamzito, muda mrefu kuliko aina zingine za uzuiaji wa uzazi, kama kidonge. Hii inafanya kuwa chaguo nzuri kwa wanawake ambao wanajua wanataka watoto siku moja lakini si katika siku za usoni.

Inatumia homoni. Kwa sasa, kuna aina moja tu ya uzazi wa mpango kwa sindano, inayoitwa Depo-Provera au DMPA. Ni projestini ya sindano-aina ya syntetisk ya progesterone ya homoni ya kike. "Inafanya kazi kwa kuzuia kudondoshwa kwa mayai na kuzuia kutolewa kwa yai, unene wa kamasi ya kizazi, ambayo inafanya iwe vigumu kwa manii kupata yai kwa ajili ya kurutubisha, na kwa kupunguza utando wa uterasi na kufanya uterasi isiweze kuwa ya ujauzito," anasema Dweck.

Kuna dozi mbili. Unaweza kuchagua kupata sindano ya 104 mg chini ya ngozi yako au 150 mg hudungwa kwenye misuli yako. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba miili yetu inachukua dawa vizuri kutoka kwa sindano za ndani ya misuli lakini njia hiyo pia inaweza kuwa chungu kidogo. Walakini, njia zote mbili hutoa ulinzi mzuri sana.

Sio kwa kila mtu. Risasi hiyo inaweza kuwa na ufanisi mdogo kwa wanawake wanene, anasema Dweck. Na kwa sababu ina homoni, ina madhara yanayoweza kutokea sawa na aina nyingine za udhibiti wa uzazi wa homoni zilizo na projestini-pamoja na chache zaidi. Kwa sababu unapata kipimo kidogo cha homoni kwa risasi moja, una uwezekano mkubwa wa kuwa na damu isiyo ya kawaida au hata upotezaji kamili wa kipindi chako. (Ingawa hiyo inaweza kuwa ziada kwa wengine!) Dweck anaongeza kuwa upotezaji wa mfupa unawezekana na matumizi ya muda mrefu. Habari njema, hata hivyo, ni kwamba haina estrogeni, kwa hivyo ni nzuri kwa wanawake ambao ni nyeti ya estrogeni.

Inaweza kukufanya uongeze uzito. Moja ya sababu ambazo wanawake mara nyingi hutoa kwa kutochagua risasi ni uvumi kwamba inakufanya uongeze uzito. Na hii ni wasiwasi halali, anasema Dweck, lakini kwa uhakika tu. "Ninaona kwamba wanawake wengi wanapata takriban pauni tano na Depo," anasema, "lakini hiyo si ya ulimwengu wote." Utafiti wa hivi majuzi kutoka Chuo Kikuu cha Jimbo la Ohio ulionyesha kuwa sababu moja inayoamua ikiwa unapata uzito kutoka kwa risasi ni virutubishi vidogo, au vitamini, katika lishe yako. Watafiti waligundua kuwa wanawake ambao walikula matunda mengi, mboga mboga, na nafaka nzima hawakuwa na uwezekano mdogo wa kupata uzito baada ya kupata risasi, hata kama walikula vyakula visivyofaa pia. (Jaribu vyakula bora zaidi vya flat abs.)

Pitia kwa