Je! Kukojoa na Tampon katika Kuathiri Mtiririko wa Mkojo?

Content.

• Kwa nini tamponi hazitaathiri mtiririko wako wa mkojo
• Jinsi ya kutumia tampon njia sahihi
• Jinsi ya kuingiza kisodo kwa usahihi
• Ni mara ngapi unapaswa kubadilisha kisodo chako?
• Jinsi ya kuweka bomba lako safi
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Tampons ni chaguo maarufu la bidhaa za hedhi kwa wanawake wakati wa vipindi vyao. Wanatoa uhuru mkubwa wa kufanya mazoezi, kuogelea, na kucheza michezo kuliko pedi.

Kwa sababu unaweka kile kijiko ndani ya uke wako, unaweza kujiuliza, "Ni nini hufanyika ninapokojoa?" Hakuna wasiwasi huko! Kuvaa kisodo hakuathiri mkojo hata kidogo, na sio lazima ubadilishe kisodo chako baada ya kukojoa.

Hapa kuna kuangalia kwa nini tampons haziathiri urination na jinsi ya kuzitumia kwa njia sahihi.

Kwa nini tamponi hazitaathiri mtiririko wako wa mkojo

Tampon yako huenda ndani ya uke wako. Inaonekana kama bomba inaweza kuzuia mtiririko wa mkojo. Hii ndio sababu haifanyi hivyo.

Tampon haizuii urethra. Urethra ni ufunguzi wa kibofu cha mkojo, na iko juu tu ya uke wako.

Urethra na uke hufunikwa na midomo mikubwa (labia majora), ambayo ni mikunjo ya tishu. Unapofungua folda hizo kwa upole (Kidokezo: Tumia kioo. Ni sawa kujitambua!), Unaweza kuona kwamba kile kilichoonekana kama ufunguzi mmoja ni kweli mbili:

• Karibu na mbele (juu) ya uke wako kuna ufunguzi mdogo. Huu ndio utokaji wa mkojo wako - bomba ambalo hubeba mkojo kutoka kwenye kibofu chako nje ya mwili wako. Juu tu ya urethra kuna kinembe, mahali pa raha ya kike.
• Chini ya urethra kuna ufunguzi mkubwa wa uke. Hapa ndipo bomba linakwenda.

Ingawa kisu kisizuie mtiririko wa mkojo, pee zingine zinaweza kuingia kwenye kamba ya toni wakati kozi ikitoka nje ya mwili wako. Usijali ikiwa hii itatokea. Isipokuwa una maambukizo ya njia ya mkojo (UTI), mkojo wako hauna kuzaa (hauna bakteria). Huwezi kujipa maambukizo kwa kuchungulia kwenye kamba ya kisodo.

Wanawake wengine hawapendi hisia au harufu ya kamba ya mvua. Ili kuepusha hilo, unaweza:

• Shikilia kamba pembeni unapo kojoa.
• Ondoa kisu kabla ya kukojoa na uweke mpya baada ya kujichua na kukauka mwenyewe.

Lakini sio lazima kufanya yoyote ya hayo ikiwa hutaki. Ikiwa kisu kikiingizwa vizuri ndani ya uke, hakitazuia mtiririko wa mkojo.

Jinsi ya kutumia tampon njia sahihi

Ili kutumia visodo kwa usahihi, chagua kwanza tampon ya ukubwa wa kulia kwako. Ikiwa wewe ni mpya kwa aina hii ya bidhaa ya hedhi, anza na saizi "nyembamba" au "junior". Hizi ni rahisi kuingiza.

"Super" na "Super-Plus" ni bora ikiwa una mtiririko mzito sana wa hedhi. Usitumie tampon ambayo ni ajizi zaidi kuliko mtiririko wako.

Pia fikiria mwombaji. Waombaji wa plastiki huingiza kwa urahisi zaidi kuliko zile za kadibodi, lakini huwa ghali zaidi.

Jinsi ya kuingiza kisodo kwa usahihi

1. Kabla ya kuingiza kitambaa, safisha mikono yako na sabuni na maji.
2. Simama au kaa katika nafasi nzuri. Ikiwa umesimama, unaweza kutaka kuweka mguu mmoja juu ya choo.
3. Kwa mkono mmoja, fungua laini za ngozi (labia) kwa upole karibu na ufunguzi wa uke wako.
4. Kushikilia kitumizi cha kisodo katikati yake, kisukuma kwa upole ndani ya uke wako.
5. Mara tu mwombaji akiwa ndani, sukuma sehemu ya ndani ya bomba la mwombaji kupitia sehemu ya nje ya bomba. Kisha, toa bomba la nje kutoka kwa uke wako. Sehemu zote mbili za mwombaji zinapaswa kutoka.

Bamba linapaswa kujisikia raha mara tu liko ndani. Kamba inapaswa kujinyonga nje ya uke wako. Utatumia kamba kuvuta kisodo nyuma baadaye.

Ni mara ngapi unapaswa kubadilisha kisodo chako?

Ni kwamba unabadilisha tampon yako kila masaa manne hadi nane au wakati imejaa damu. Unaweza kujua wakati imejaa kwa sababu utaona kuchafua nguo yako ya ndani.

Hata kama kipindi chako ni chepesi, kibadilishe ndani ya masaa nane. Ikiwa utaiacha kwa muda mrefu, bakteria inaweza kukua. Bakteria hawa wanaweza kuingia kwenye damu yako na kusababisha ugonjwa mbaya unaoitwa syndrome ya mshtuko wa sumu (TSS).

Dalili ya mshtuko wa sumu ni nadra, ingawa. Tafuta huduma ya matibabu mara moja ikiwa unapoanza kuugua homa ghafla na usijisikie vizuri.

Jinsi ya kuweka bomba lako safi

Hapa kuna njia chache za kuweka bomba lako safi na kavu:

• Osha mikono yako kabla ya kuiingiza.
• Badilisha kila masaa manne hadi nane (mara nyingi ikiwa una mtiririko mzito).
• Shikilia kamba pembeni unapotumia choo.

Kuchukua

Linapokuja suala la kukojoa na kisodo ndani, fanya kile kinachokufanya ujisikie raha. Ikiwa ungependa kuchukua kijiko nje kabla ya kukojoa au baadaye, hiyo ni juu yako. Hakikisha tu kuweka mikono yako safi wakati wa kuiingiza na kuibadilisha kila masaa manne hadi nane.