Mbigili: ni nini, ni ya nini na jinsi ya kuitumia

Content.

• Ni ya nini
• Jinsi ya kutumia
• Madhara yanayowezekana na wakati usitumie

Mbichi ya Marian, pia inajulikana kama mbigili ya maziwa, mbigili takatifu au minyoo ya majani, ni mmea wa dawa unaotumika sana kutengeneza tiba za nyumbani kwa shida za ini na nyongo, kwa mfano. Jina lake la kisayansi ni Silybum marianum na inaweza kupatikana katika maduka ya chakula ya afya, maduka ya dawa na masoko kadhaa ya barabarani.

Dutu kuu ya mmea huu ni Silymarin, ambayo kwa kuongeza kuigiza ini na nyongo, huongeza uzalishaji wa maziwa ya mama. Tazama jinsi ya kuandaa dawa hii ya asili kuongeza uzalishaji wa maziwa ya mama.

Ni ya nini

Mbigili ina dawa ya kuzuia-uchochezi, kutuliza nafsi, utumbo, diuretic, kuzaliwa upya na dawa za kuzuia vimelea, na inaweza kutumika kusaidia matibabu ya migraine, kichefuchefu, mishipa ya varicose, shida katika wengu au kibofu cha nyongo.

Matumizi kuu ya mbigili ni katika matibabu ya mabadiliko katika ini, hii ni kwa sababu ya mmoja wa wapiga kura wake, Silymarin. Dutu hii hufanya moja kwa moja kwenye seli za ini ambazo zimejeruhiwa kwa sababu ya ziada ya vitu vya sumu, kama vile pombe, kuzirekebisha na kuzuia majeraha zaidi. Kwa hivyo, mbigili ya maziwa inaweza kutumika kusaidia matibabu ya cirrhosis, hepatitis au mafuta kwenye ini, kwa mfano. Tazama dalili 11 za shida za ini.

Kwa kuwezesha utendaji wa ini, inasaidia kuondoa sumu na, kwa sababu hii, hutumiwa mara kwa mara pamoja na lishe kusaidia katika mchakato wa kupunguza uzito na kumsaidia mtu kuzoea vizuri kuongezeka kwa shughuli za mwili .

Jinsi ya kutumia

Matunda ya mbigili kawaida hutumiwa kutengeneza chai. Chai hutengenezwa na kijiko cha matunda yaliyokandamizwa na kikombe 1 cha maji ya moto. Acha ikae kwa dakika 15, chuja na kunywa vikombe 3 hadi 4 kwa siku.

Chai hii inapaswa kutimiza tu matibabu yaliyoonyeshwa na daktari kwa mafuta kwenye ini, na lazima iambatane na mazoezi na lishe, pamoja na kuzuia kuvuta sigara na kunywa vileo. Tazama tiba zingine za nyumbani za mafuta ya ini.

Kwa kuongezea, mbigili pia inaweza kupatikana kwa njia ya vidonge au vidonge, mara nyingi zaidi ambayo inahusishwa na mimea mingine kama artichoke au bilberry, ambayo pia ina athari nzuri ya kuzaliwa upya kwa ini. Kiwango kinachopendekezwa katika kidonge kawaida huwa kati ya 1 na 5 g, ikishauriwa kushauriana na naturopath au herbalist ili kukidhi kila kesi.

Madhara yanayowezekana na wakati usitumie

Mbigili ikitumiwa kupita kiasi inaweza kusababisha kuwasha ndani ya tumbo na kusababisha kuchoma kwenye mucosa ya tumbo, pamoja na kuhara, kutapika na kichefuchefu. Kwa hivyo, matumizi ya mmea huu wa dawa ni kinyume chake kwa watoto, wagonjwa wenye shinikizo la damu, watu wenye shida ya figo au tumbo, kwa mfano gastritis au vidonda, kwa mfano.

Wanawake wajawazito au wanawake wanaonyonyesha wanapaswa kutumia mmea huu tu na ushauri wa matibabu. Hii ni kwa sababu ingawa imebainika kuwa mmea huu huongeza uzalishaji wa maziwa ya mama na hakuna kitu chochote kinachopatikana katika maziwa, tafiti zaidi bado zinahitajika, kwa kweli, kudhibitisha kuwa matumizi yake hayana hatari kwa mama au mtoto.