Jinsi ya kufanya uchunguzi wa matiti: hatua kwa hatua

Content.

• Maagizo ya hatua kwa hatua ya uchunguzi wa matiti
• 1. Jinsi ya kufanya uchunguzi mbele ya kioo
• 2. Jinsi ya kufanya kupiga moyo kwa mguu
• 3. Jinsi ya kufanya palpation amelala chini
• Je! Ni ishara gani za onyo

Kufanya uchunguzi wa matiti, ni muhimu kufuata hatua kuu tatu, ambazo ni pamoja na kuangalia mbele ya kioo, kupapasa kifua ukiwa umesimama na kurudia uchungu wakati umelala.

Uchunguzi wa matiti hauzingatiwi kama moja ya mitihani ya kinga ya saratani, lakini inaweza kufanywa mara moja kwa mwezi, kila mwezi, kati ya siku ya 3 na ya 5 baada ya hedhi, ambayo ni wakati matiti yanapendeza zaidi na hayana uchungu, au tarehe maalum kwa wanawake ambao hawana vipindi tena. Ingawa uchunguzi hauruhusu utambuzi wa saratani, inasaidia kujua mwili vizuri, hukuruhusu kufahamu mabadiliko ambayo yanaweza kutokea kwenye matiti. Angalia ni zipi ishara 11 ambazo zinaweza kuonyesha saratani ya matiti.

Wanawake wote baada ya miaka 20, na kesi ya saratani katika familia, au zaidi ya 40, bila kesi ya saratani katika familia, lazima wafanye uchunguzi wa matiti ili kuzuia na kugundua saratani ya matiti mapema. Jaribio hili pia linaweza kufanywa na wanaume, kwani wanaweza pia kuugua saratani ya aina hii, kuonyesha dalili kama hizo. Jifunze zaidi juu ya saratani ya matiti ya kiume.

Maagizo ya hatua kwa hatua ya uchunguzi wa matiti

Ili kufanya vizuri uchunguzi wa matiti, ni muhimu kufanya tathmini kwa nyakati 3 tofauti: mbele ya kioo, kusimama na kulala chini, kufuata hatua zifuatazo:

1. Jinsi ya kufanya uchunguzi mbele ya kioo

Ili kufanya uchunguzi mbele ya kioo, ondoa nguo zote na uzichunguze kulingana na mpango ufuatao:

1. Kwanza, angalia na mikono yako ikining'inia;
2. Kisha, inua mikono yako na uangalie matiti yako;
3. Mwishowe, inashauriwa kuweka mikono yako kwenye pelvis, ukitumia shinikizo ili uangalie ikiwa kuna mabadiliko yoyote juu ya uso wa kifua.

Wakati wa uchunguzi ni muhimu kutathmini ukubwa, umbo na rangi ya matiti, na vile vile matuta, majosho, matuta au ukali. Ikiwa kuna mabadiliko ambayo hayakuwepo katika mtihani uliopita au kuna tofauti kati ya matiti, inashauriwa kushauriana na daktari wa watoto au mtaalam wa uzazi.

2. Jinsi ya kufanya kupiga moyo kwa mguu

Kupigwa kwa mguu kunapaswa kufanywa wakati wa kuoga na mwili wa mvua na mikono iliyowekwa. Ili kufanya hivyo, lazima:

1. Inua mkono wako wa kushoto, uweke mkono wako nyuma ya kichwa chako kama inavyoonekana kwenye picha 4;
2. Piga kwa uangalifu kifua cha kushoto na mkono wa kulia ukitumia harakati kwenye picha 5;
3. Rudia hatua hizi kwa kifua upande wa kulia.

Ubunifu unapaswa kufanywa na vidole pamoja na kunyooshwa kwa mwendo wa duara kwenye kifua na kutoka juu hadi chini. Baada ya kupigwa kwa kifua, unapaswa pia kushinikiza chuchu kwa upole ili uone ikiwa kioevu chochote kinatoka.

3. Jinsi ya kufanya palpation amelala chini

Kufanya palpation imelala chini, lazima:

1. Lala na uweke mkono wako wa kushoto nyuma ya shingo, kama inavyoonyeshwa kwenye picha 4;
2. Weka mto au kitambaa chini ya bega lako la kushoto ili iwe vizuri zaidi;
3. Piga kifua cha kushoto na mkono wa kulia, kama inavyoonyeshwa kwenye picha 5.

Hatua hizi lazima zirudie kwenye titi la kulia kukamilisha tathmini ya matiti yote mawili. Ikiwa inawezekana kuhisi mabadiliko ambayo hayakuwepo katika mtihani uliopita, inashauriwa kushauriana na daktari wa watoto kufanya mitihani ya uchunguzi na kugundua shida.

Tazama video ifuatayo na ufafanue mashaka yako juu ya uchunguzi wa matiti:

Je! Ni ishara gani za onyo

Kuchunguza matiti ni njia bora ya kujua anatomy ya matiti yako mwenyewe, ikisaidia kutambua haraka mabadiliko ambayo yanaweza kuonyesha ukuaji wa saratani. Walakini, inaweza pia kuwa njia inayosababisha wasiwasi mwingi, haswa wakati mabadiliko yanapatikana.

Kwa hivyo, ni muhimu kujua kwamba uwepo wa uvimbe mdogo kwenye matiti ni kawaida, haswa kwa wanawake, na haionyeshi kuwa saratani inaendelea. Walakini, ikiwa donge hili linakua kwa muda au ikiwa husababisha dalili zingine, linaweza kuonyesha ubaya na, kwa hivyo, inapaswa kuchunguzwa na daktari. Dalili za kuangalia ni:

• Mabadiliko katika ngozi ya matiti;
• Upanuzi wa moja ya matiti;
• Uwekundu au mabadiliko katika rangi ya matiti.

Wakati wa wanawake, mammografia ndiyo njia bora ya kutambua mabadiliko mabaya, kwa wanaume, mtihani bora ni kupapasa. Walakini, ikiwa mtu huyo atagundua mabadiliko yoyote, anapaswa kwenda kwa daktari ili aweze pia kupiga moyo na kuomba vipimo vingine, ikiwa ni lazima.

Kuelewa wakati donge la matiti sio kali.