Je! Masks ya Uso yanaweza Kukukinga na Coronavirus ya 2019? Aina gani, Wakati na Jinsi ya Kutumia

Content.

• Je! Ni aina gani tatu za msingi za vinyago vya uso?
• Vinyago vya uso vilivyotengenezwa na nguo
• Faida za vinyago vya uso vilivyotengenezwa nyumbani
• Hatari za vinyago vya uso vilivyotengenezwa nyumbani
• Masks ya upasuaji
• N95 kupumua
• Je! Kuvaa kifuniko cha uso kunaweza kulinda dhidi ya coronavirus ya 2019?
• Masks ya uso wa kujifanya
• Masks ya upasuaji
• N95 kupumua
• Njia zingine bora za kuzuia COVID-19
• Jinsi ya kutumia kinyago cha upasuaji ikiwa una coronavirus ya 2019
• Kutumia masks ya upasuaji wakati wa COVID-19
• Je! Napaswa kuvaa kinyago ikiwa ninamtunza mtu ambaye anaweza kuwa na COVID-19?
• Kuchukua

Mwisho wa 2019, riwaya ya coronavirus ilitokea China. Tangu wakati huo, imeenea haraka ulimwenguni kote. Coronavirus hii ya riwaya inaitwa SARS-CoV-2, na ugonjwa unaosababisha huitwa COVID-19.

Wakati wengine walio na COVID-19 wana ugonjwa dhaifu, wengine wanaweza kupata shida kupumua, nimonia, na hata kupumua.

Wazee wazee na wale walio na hali ya kiafya ni kwa ugonjwa mbaya.

Labda umesikia mengi hivi karibuni juu ya kutumia vinyago vya uso kuzuia maambukizo. Kwa kweli, utafiti mmoja wa hivi karibuni uligundua kuwa utaftaji wa Google unaohusiana na vinyago vya uso vilivyopigwa nchini Taiwan kufuatia kesi ya kwanza iliyoingizwa nchini.

Kwa hivyo, je! Vinyago vya uso vinafaa, na ikiwa ni hivyo, unapaswa kuvaa lini? Soma zaidi ili upate majibu ya swali hili na zaidi.

Kaa na habari na sasisho zetu za moja kwa moja juu ya mlipuko wa sasa wa COVID-19.

Pia, tembelea kitovu chetu cha coronavirus kwa habari zaidi juu ya jinsi ya kuandaa, ushauri juu ya kinga na matibabu, na mapendekezo ya wataalam.

Je! Ni aina gani tatu za msingi za vinyago vya uso?

Unaposikia juu ya vinyago vya uso vya kuzuia COVID-19, kwa ujumla ni aina tatu:

• kinyago cha kitambaa cha nyumbani
• mask ya upasuaji
• Kisaidizi cha kupumua cha n95

Wacha tuchunguze kila mmoja wao kwa undani zaidi hapa chini.

Vinyago vya uso vilivyotengenezwa na nguo

Kuzuia maambukizi ya virusi kutoka kwa watu bila dalili, kwamba kila mtu huvaa vinyago vya uso, kama vile.

Mapendekezo ni kwa wakati uko katika maeneo ya umma ambapo ni ngumu kudumisha umbali wa futi 6 kutoka kwa wengine. Mapendekezo haya ni pamoja na kuendelea kutengwa kwa mwili na mazoea sahihi ya usafi.

Mapendekezo ni pamoja na:

• Vaa vinyago vya uso katika mipangilio ya umma, haswa katika maeneo ya maambukizi muhimu ya jamii, kama vile maduka ya vyakula na maduka ya dawa.
• Usiweke vinyago vya uso kwa watoto chini ya umri wa miaka 2, watu ambao wana shida kupumua, watu ambao hawajitambui, au watu ambao hawawezi kuondoa kinyago peke yao.
• Tumia vinyago vya uso badala ya vinyago vya upasuaji au vifaa vya kupumulia vya N95, kwani vifaa hivi muhimu lazima vitengewe kwa wafanyikazi wa huduma ya afya na wajibuji wengine wa kwanza wa matibabu.
• Wataalam wa huduma ya afya wanapaswa kuwa waangalifu sana wakati wa kutumia vinyago vya uso. Masks haya yanapaswa kutumiwa pamoja na ngao ya uso ambayo inashughulikia mbele nzima na pande za uso na inaenea kidevu au chini.

KUMBUKA: Osha masks ya nguo za nyumbani kila baada ya matumizi. Wakati wa kuondoa, kuwa mwangalifu usiguse macho yako, pua, na mdomo. Osha mikono mara baada ya kuondoa.

Faida za vinyago vya uso vilivyotengenezwa nyumbani

• Masks ya uso wa nguo yanaweza kufanywa nyumbani kutoka kwa vifaa vya kawaida, kwa hivyo kuna usambazaji usio na ukomo.
• Wanaweza kupunguza hatari ya watu bila dalili za kupitisha virusi kupitia kuongea, kukohoa, au kupiga chafya.
• Wao ni bora kuliko kutotumia kinyago chochote na hutoa ulinzi, haswa pale ambapo umbali wa mwili ni ngumu kudumisha.

Hatari za vinyago vya uso vilivyotengenezwa nyumbani

• Wanaweza kutoa hisia ya uwongo ya usalama. Wakati vinyago vya uso vinavyotengenezwa nyumbani vinatoa kiwango cha ulinzi, hutoa kinga kidogo kuliko vinyago vya upasuaji au vipumuaji. Utafiti mmoja wa 2008 ulionyesha kuwa vinyago vya uso vinavyotengenezwa nyumbani vinaweza kuwa na ufanisi wa nusu kama vinyago vya upasuaji na hadi mara 50 chini ya ufanisi kuliko vipumuaji vya N95.
• Hazibadilishi au kupunguza hitaji la hatua zingine za kinga. Mazoea sahihi ya usafi na kujitenga kwa mwili bado ni njia bora za kujiweka salama.

Masks ya upasuaji

Vinyago vya upasuaji vinaweza kutolewa, vinyago vya uso ambavyo vinafunika pua yako, mdomo, na kidevu. Kwa kawaida hutumiwa:

• mlinde aliyevaa kutoka kwa dawa, dawa, na matone ya chembe kubwa
• kuzuia upitishaji wa usiri wa kupumua unaoweza kuambukiza kutoka kwa mvaaji kwenda kwa wengine

Masks ya upasuaji yanaweza kutofautiana katika muundo, lakini kinyago yenyewe mara nyingi huwa gorofa na ya mstatili kwa sura na mikunjo au mikunjo. Juu ya kinyago ina ukanda wa chuma ambao unaweza kutengenezwa kwa pua yako.

Bendi za elastic au vifungo virefu, vilivyo sawa husaidia kushikilia kinyago cha upasuaji wakati unapovaa. Hizi zinaweza kufungwa nyuma ya masikio yako au kufungwa nyuma ya kichwa chako.

N95 kupumua

Pumzi ya N95 ni kifuniko cha uso kinachobana zaidi. Mbali na splashes, dawa, na matone makubwa, kipumuaji hiki pia kinaweza kuchuja kutoka kwa chembe ndogo sana. Hii ni pamoja na virusi na bakteria.

Pumzi yenyewe kwa ujumla ina mviringo au umbo la mviringo na imeundwa kuunda muhuri mkali kwa uso wako. Bendi za elastic husaidia kuishikilia kwa uso wako.

Aina zingine zinaweza kuwa na kiambatisho kinachoitwa valve ya kutolea nje, ambayo inaweza kusaidia kwa kupumua na mkusanyiko wa joto na unyevu.

Vipumuzi vya N95 sio saizi moja. Kwa kweli lazima zijaribiwe vizuri kabla ya matumizi ili kuhakikisha kuwa muhuri unaofaa umeundwa. Ikiwa kinyago hakijiziba vyema kwa uso wako, hautapokea kinga inayofaa.

Baada ya kujaribiwa vizuri, watumiaji wa vifaa vya kupumua vya N95 lazima waendelee kufanya ukaguzi wa muhuri kila wakati wanapoweka.

Pia ni muhimu kutambua kwamba muhuri mkali hauwezi kupatikana katika vikundi vingine. Hawa ni pamoja na watoto na watu wenye nywele za usoni.

Je! Kuvaa kifuniko cha uso kunaweza kulinda dhidi ya coronavirus ya 2019?

SARS-CoV-2 hupitishwa kutoka kwa mtu kwenda kwa mtu kupitia matone madogo ya kupumua.

Hizi hutengenezwa wakati mtu aliye na virusi hutoka, mazungumzo, kukohoa, au kupiga chafya. Unaweza kupata virusi ikiwa unapumua kwenye matone haya.

Kwa kuongezea, matone ya kupumua yaliyo na virusi yanaweza kutua kwenye vitu anuwai au nyuso.

Inawezekana kuwa unaweza kupata SARS-CoV-2 ikiwa unagusa mdomo wako, pua, au macho baada ya kugusa uso au kitu kilicho na virusi. Walakini, hii haifikiriwi kuwa njia kuu ambayo virusi huenea

Masks ya uso wa kujifanya

Vinyago vya uso vinavyotengenezwa nyumbani hutoa kiwango kidogo cha ulinzi, lakini zinaweza kusaidia kuzuia usafirishaji wa SARS-CoV-2 kutoka kwa watu wasio na dalili.

CDC inapendekeza kuzitumia katika mipangilio ya umma, na pia kufanya mazoezi ya kutenganisha mwili na usafi sahihi.

Masks ya upasuaji

Masks ya upasuaji hayawezi kulinda dhidi ya maambukizo na SARS-CoV-2. Sio tu kwamba kinyago haichungi chembe ndogo za erosoli, lakini kuvuja kwa hewa pia hufanyika kupitia pande za mask wakati unavuta.

N95 kupumua

Vipumuzi vya N95 vinaweza kulinda dhidi ya matone madogo ya kupumua, kama yale yaliyo na SARS-CoV-2.

Walakini, CDC sasa matumizi yao nje ya mipangilio ya huduma za afya. Kuna sababu anuwai za hii, pamoja na:

• Vipumuzi vya N95 vinapaswa kujaribiwa vizuri ili itumike ipasavyo. Muhuri mbaya unaweza kusababisha kuvuja, kupunguza ufanisi wa upumuaji.
• Kwa sababu ya kutoshea kwao, viboreshaji vya N95 vinaweza kukosa raha na kubana, na kuwafanya kuwa ngumu kuvaa kwa muda mrefu.
• Ugavi wetu ulimwenguni pumzi wa N95 ni mdogo, na kuifanya iwe muhimu kwamba wafanyikazi wa huduma ya afya na wajibuji wa kwanza wawe na ufikiaji tayari kwao.

Ikiwa tayari unamiliki kinyago cha N-95 na unataka kuivaa, hiyo ni sawa kwani vinyago vilivyotumika haviwezi kutolewa. Walakini, hawana wasiwasi zaidi na ni ngumu kupumua.

Njia zingine bora za kuzuia COVID-19

Kumbuka kuwa kuna njia zingine nzuri isipokuwa kutumia vinyago vya uso kuzuia kuugua na COVID-19. Hii ni pamoja na:

• Kusafisha mikono yako mara kwa mara. Tumia sabuni na maji au dawa ya kusafisha mikono inayotokana na pombe.
• Kufanya mazoezi ya umbali wa mwili. Epuka kuwasiliana na watu ambao ni wagonjwa, na kaa nyumbani ikiwa kuna visa vingi vya COVID-19 katika jamii yako.
• Kuwa na ufahamu wa uso wako. Gusa tu uso wako au mdomo kwa mikono safi.

Jinsi ya kutumia kinyago cha upasuaji ikiwa una coronavirus ya 2019

Ikiwa una dalili za COVID-19, kaa nyumbani isipokuwa kupata huduma ya matibabu. Ikiwa unaishi na wengine au unatembelea mtoa huduma ya afya, vaa kinyago cha upasuaji ikiwa mtu anapatikana.

Kumbuka kwamba wakati masks ya upasuaji hayalindi dhidi ya maambukizo na SARS-CoV-2, zinaweza kusaidia kunasa usiri wa kupumua wa kuambukiza.

Hii inaweza kuwa zana muhimu katika kusaidia kuzuia kuenea kwa virusi kwa wengine katika mazingira yako.

Kwa hivyo, unawezaje kutumia vizuri kinyago cha upasuaji? Fuata hatua zifuatazo:

1. Safisha mikono yako, iwe kwa kunawa na sabuni na maji au kwa kutumia dawa ya kusafisha mikono.
2. Kabla ya kuweka kinyago, kikague kwa machozi au mashimo yoyote.
3. Pata ukanda wa chuma kwenye kinyago. Hii ndio juu ya kinyago.
4. Elekeza kinyago ili upande wa rangi uangalie nje, au mbali na wewe.
5. Weka sehemu ya juu ya kinyago kwenye daraja la pua yako, ukiteka ukanda wa chuma na umbo la pua yako.
6. Vunja kwa uangalifu bendi za kunyoosha nyuma ya masikio yako au funga vifungo virefu, vilivyo sawa nyuma ya kichwa chako.
7. Vuta chini ya kinyago chini, kuhakikisha kuwa inashughulikia pua yako, mdomo, na kidevu.
8. Jaribu kuepuka kugusa kinyago wakati umevaa. Ikiwa lazima uguse au urekebishe kinyago chako, hakikisha safisha mikono yako mara baada ya hapo.
9. Ili kuvua kinyago, ondoa vifungo nyuma ya masikio yako au ondoa vifungo nyuma ya kichwa chako. Epuka kugusa sehemu ya mbele ya kinyago, ambayo inaweza kuchafuliwa.
10. Ondoa kinyago kwa haraka kwenye pipa la taka lililofungwa, safisha mikono yako baadaye.

Unaweza kutafuta vinyago vya upasuaji katika maduka ya dawa anuwai au maduka ya vyakula. Unaweza pia kuamuru mkondoni.

Kutumia masks ya upasuaji wakati wa COVID-19

Hapo chini kuna njia bora za kukumbuka vinyago vya uso wakati wa janga la COVID-19:

• Akiba N95 ya kupumua kwa kutumiwa na wafanyikazi wa huduma ya afya na wajibu kwanza.
• Vaa tu kinyago cha upasuaji ikiwa kwa sasa unaumwa na COVID-19 au unamtunza mtu nyumbani ambaye hawezi kuvaa kinyago.
• Masks ya upasuaji yanaweza kutolewa. Usitumie tena.
• Badilisha kinyago chako cha upasuaji ikiwa inaharibika au unyevu.
• Daima tupa kinyago chako cha upasuaji kwenye pipa la taka baada ya kuiondoa.
• Safisha mikono yako kabla ya kuweka kofia yako ya upasuaji na baada ya kuivua. Kwa kuongeza, safisha mikono yako ikiwa unagusa sehemu ya mbele ya kinyago wakati umeivaa.

Je! Napaswa kuvaa kinyago ikiwa ninamtunza mtu ambaye anaweza kuwa na COVID-19?

Ikiwa unamtunza mtu nyumbani ambaye ana COVID-19, kuna hatua ambazo unaweza kuchukua kuhusu vinyago vya upasuaji, kinga na kusafisha. Lengo la kufanya yafuatayo:

• Tenga katika eneo tofauti la nyumba mbali na watu wengine, ukiwapa bafuni tofauti pia.
• Kuwa na ugavi wa vinyago vya upasuaji ambavyo wanaweza kuvaa, haswa ikiwa watakuwa karibu na wengine.
• Watu wengine walio na COVID-19 hawawezi kuvaa kinyago cha upasuaji, kwani inaweza kufanya kupumua kuwa ngumu. Ikiwa ndio kesi, wakati unawasaidia kuwatunza katika chumba kimoja.
• Tumia glavu zinazoweza kutolewa. Tupa glavu mbali kwenye pipa la taka baada ya matumizi na safisha mikono yako mara moja.
• Safisha mikono yako mara kwa mara ukitumia sabuni na maji au dawa ya kusafisha mikono. Jaribu kugusa macho yako, pua, au mdomo ikiwa mikono yako sio safi.
• Kumbuka kusafisha nyuso zenye kugusa kila siku. Hii ni pamoja na kaunta, vitasa vya mlango, na kibodi.

Kuchukua

CDC inapendekeza kuvaa vifuniko vya uso, kama vile vinyago vya uso vilivyotengenezwa nyumbani, katika mipangilio ya umma ambapo ni ngumu kudumisha umbali wa futi 6 kutoka kwa wengine.

Masks ya uso ya nguo inapaswa kuvaliwa wakati ukiendelea kufanya mazoezi ya usawa wa mwili na usafi sahihi. Hifadhi masks ya upasuaji na njia za kupumua N95 kwa hospitali na wafanyikazi wa huduma ya afya.

Pumzi za N95 zinaweza kulinda dhidi ya kuambukizwa SARS-CoV-2 inapotumika ipasavyo. Watu wanaotumia njia za kupumua za N95 wanahitaji kupimwa vizuri ili kuhakikisha vipumuaji vinafunga vyema.

Mask ya upasuaji haitakulinda kutokana na kuambukizwa SARS-CoV-2. Walakini, inaweza kusaidia kukuzuia kupeleka virusi kwa wengine.

Vaa tu kinyago cha upasuaji ikiwa una COVID-19 na unahitaji kuwa karibu na wengine au ikiwa unamtunza mtu nyumbani ambaye hawezi kuvaa moja. Ni muhimu sana kwamba uvae tu kinyago cha upasuaji katika hali zilizo hapo juu.

Hivi sasa kuna uhaba wa vinyago vya upasuaji na vifaa vya kupumua, na wafanyikazi wa huduma ya afya na wajibuji wa kwanza wanahitaji haraka.

Ikiwa umetumia vinyago vya uso vya upasuaji, unaweza kuzitoa kwa kuwasiliana na hospitali ya karibu au idara ya moto au kwa kuangalia na idara yako ya afya ya jimbo.