Maumivu katika upande wa kushoto wa nyuma: nini kinaweza kuwa na nini cha kufanya

Content.

• 1. Kuumia kwa misuli
• 2. Ukandamizaji wa neva
• 3. Jiwe la figo
• 4. Kupasuka au kuvunjika kwa mbavu
• 5. Shambulio la moyo
• Sababu zingine zisizo za kawaida
• Kwa nini maumivu ya mgongo ni ya kawaida katika ujauzito?

Kawaida maumivu ya mgongo upande wa kushoto hufanyika kwa sababu ya hali ya kawaida ya kila siku, kama vile kubeba vitu vizito, kuwa na mkao mbaya au kufanya harakati za kurudia sana, ambazo huishia kusababisha majeraha ya misuli au hata kubanwa kwa mishipa fulani. Hali hizi zinaweza kutibiwa nyumbani kwa uangalifu kama vile kupumzika na kutumia kontena kali.

Walakini, maumivu ya mgongo pia yanaweza kuonyesha hali mbaya zaidi, kama vile mawe ya figo au kuvunjika kwa mbavu, haswa wakati maumivu ni makali sana au hudumu kwa siku nyingi. Katika hali kama hizo kuna haja ya kushauriana na daktari kutambua sababu sahihi na kuanzisha matibabu sahihi.

Zifuatazo ni sababu kuu za maumivu upande wa kushoto wa nyuma na nini cha kufanya katika kila kesi:

1. Kuumia kwa misuli

Maumivu mengi ya mgongo ni ya asili ya misuli, kwani mgongo ni msingi wa msaada wa mwili. Aina hii ya maumivu kawaida hufanyika baada ya shughuli za mwili, baada ya kufanya huduma ambazo zinahitaji nguvu, kama vile kuinua na kusafirisha vitu vizito, pamoja na mkao duni, na hata ukweli wa kusimama au kukaa kwa muda mrefu unaweza kuishia kuumiza mgongo na kusababisha maumivu ya mgongo. Aina hii ya maumivu pia inaweza kusababishwa na viharusi katika mkoa.

Maumivu ya misuli kawaida hudhoofika kwa harakati, huleta maumivu kwa njia ya uzito au kukazwa, na inaweza kuishia kuathiri shughuli za kila siku kwa sababu ya usumbufu unaosababisha.

Nini cha kufanya: kuna njia chache za kupunguza mvutano wa misuli nyuma yako. Moja ni kutumia compress ya joto kwa mkoa kwa dakika 15, mara mbili kwa siku na upake marashi ya kuzuia uchochezi kama Calminex, Gelol au Diclofenac, pia inajulikana kama Voltaren au Cataflan.

Kwa kuongeza, ni muhimu pia kuzuia kufanya juhudi katika kipindi hiki ili dalili za jeraha ziondolewe haraka. Mbinu kama acupuncture zimeonyeshwa kuwa bora katika kupambana na maumivu ya mgongo. Kwa muda mrefu pia ni muhimu kudumisha mkao sahihi kila siku, na pia kufanya kunyoosha ili kupunguza mvutano wa misuli na kupunguza usumbufu. Tazama njia zingine za kupunguza maumivu kutoka kwa uharibifu wa misuli.

2. Ukandamizaji wa neva

Maumivu ya neva yanaweza kusababisha maumivu makali ambayo yanaweza kuhisiwa na mshtuko au miiba. Mfano ambao husababisha aina hii ya maumivu ni uwepo wa diski ya herniated, kwani katika hali hii diski ya uti wa mgongo inaishia kushinikiza mizizi ya neva inayotoka kwenye uti wa mgongo. Maumivu haya kawaida huonekana katikati ya nyuma, lakini yanaweza kuathiri upande wa kushoto kwani huangaza kwa pande katika mkoa wa dorsal. Kuelewa vizuri ni nini disc ya herniated, dalili na jinsi ya kutibu.

Aina nyingine ya ukandamizaji wa neva ambao husababisha maumivu ya mgongo hufanyika wakati mshipa wa kisayansi unaathiriwa, ambao unawaka kwa sababu ya mabadiliko kwenye mgongo, kama diski ya herniated yenyewe, na dalili zinawaka, kuchomoza au kushtua ikitoa kutoka chini ya mgongo hadi mguu na mguu.Kwa watu wazee mchakato huu unaweza kutokea kwa sababu ya kuvaa kwa mgongo. Jifunze kidogo zaidi juu ya maumivu ya neva ya kisayansi.

Nini cha kufanya: inashauriwa utumie compress ya joto kwenye eneo lenye uchungu na usikae kwenye msimamo huo kwa muda mrefu. Ikiwa maumivu yanaendelea na hudumu kwa muda mrefu, inaweza kuwa muhimu kushauriana na daktari wa mifupa kwa X-ray au MRI scan, kutambua aina na eneo la kidonda na kuanzisha aina zingine za matibabu kama vile matumizi ya dawa, tiba ya mwili au hata tabibu.

3. Jiwe la figo

Jiwe la figo, maarufu kama jiwe la figo, ni jambo linalosababisha maumivu ya mgongo, kwa sababu husababisha colic maarufu ya figo, ambayo inajulikana na maumivu makali na makali ambayo huja kumzuia mtu kutembea au kusonga, kwani haibadiliki. na kupumzika au katika nafasi maalum, na inaweza kung'aa kwa pande zote mbili, kushoto na / au kulia. Angalia dalili zaidi za mawe ya figo.

Nini cha kufanya: jiwe la figo linahitaji matibabu yaliyopendekezwa na daktari wa watoto, daktari wa mkojo au daktari wa jumla, ambayo inaonyesha dawa za kutuliza maumivu na antispasmodic. Kwa hivyo, ikiwa maumivu hayaboreshe au ni kali sana, inashauriwa kwenda kwenye chumba cha dharura ili dawa zinasimamiwa kwenye mshipa.

Katika kesi ya watu ambao tayari wanapata matibabu ya jiwe la figo, ikiwa maumivu ni laini, lazima mtu adumishe kupumzika, atengeneze unyevu wa kutosha, atunze chakula na atoe dawa za kutuliza maumivu zilizoonyeshwa na daktari. Angalia huduma gani ya chakula kwa wale ambao wana mawe ya figo.

4. Kupasuka au kuvunjika kwa mbavu

Wakati kuna maumivu upande mmoja wa nyuma ambayo huanza ghafla au hata maumivu makali ambayo hudumu kwa wiki na kuishia kudhoofisha mkoa, inaweza kuwa dalili kwamba kumekuwa na fracture. Dalili ya kawaida ni ugumu wa kupumua kwa sababu ya maumivu.

Aina hii ya kuvunjika ni kawaida kwa wazee kwa sababu ya kudhoofika kwa mifupa ambayo hufanyika kwa sababu ya matuta madogo au hata kwa sababu ya kuvaa. Wanariadha pia wanahusika na hali hii kwa sababu ya viharusi, haswa katika michezo yenye athari kubwa, kama vile mapigano au mpira wa miguu.

Nini cha kufanya: Ikiwa kuna mashaka ya kuvunjika kwa ubavu, inashauriwa kushauriana na daktari au kwenda kwenye chumba cha dharura kwa vipimo, kama vile kifua cha X-ray, ili kudhibitisha hali hiyo na kuanza matibabu sahihi, ambayo kawaida hufanywa na kupunguza maumivu kupunguza maumivu maumivu wakati wa kupona kutoka kwa kuvunjika. Hapa kuna tahadhari muhimu za kupunguza dalili wakati wa matibabu ya fractures ya ubavu na epuka shida.

5. Shambulio la moyo

Ingawa mshtuko wa moyo unaweza kusababisha maumivu ya mgongo upande wa kushoto, hii ni hali ya nadra. Hii ni kwa sababu infarction mwanzoni husababisha maumivu makali sana kwenye kifua ambayo hutoka kwa mkono wa kushoto na bega. Maumivu haya ya nyuma yanajulikana kama kuumwa kwa nguvu kali ambayo inaweza kutoa maoni ya njia mbaya ambayo inazidi kuwa mbaya na juhudi.

Uambukizi huathiri sana wazee au wale wanaoishi na hali sugu isiyotibiwa kama shinikizo la damu, cholesterol na sukari.

Nini cha kufanya: ikiwa kuna mashaka ya mshtuko wa moyo, unapaswa kupiga simu mara moja kwa SAMU kwa kupiga simu 192 au kumpeleka mtu huyo kwenye chumba cha dharura haraka. Angalia hatua za msaada wa kwanza ambazo zinapaswa kufuatwa wakati unashuku mshtuko wa moyo.

Sababu zingine zisizo za kawaida

Mbali na shida zilizotajwa hapo juu, kuna sababu zingine ambazo zinaweza kusababisha maumivu upande wa kushoto wa nyuma lakini ambazo sio kawaida sana:

• Saratani ya mifupa;

• Scoliosis;

• Kuvimba kwa utando unaofunika mapafu;

• Osteoporosis.

Kwa kuwa kuna sababu kadhaa ambazo zinaweza kusababisha maumivu ya mgongo, ni muhimu kufahamu sifa kadhaa ambazo husaidia daktari kufikia utambuzi. Miongoni mwao, idadi ya mara maumivu yanaonekana, ikiwa ni ya mara kwa mara au la, ikiwa ni ya papo hapo au ya kuendelea, ikiwa kitu kinaboresha au kinazidisha dalili, kwa mfano, kuchukua dawa, kubadilisha mkao, kukojoa / kujisaidia na kwa upande wa wanawake, ikiwa inahusishwa na hedhi.

Kwa nini maumivu ya mgongo ni ya kawaida katika ujauzito?

Maumivu ya mgongo kati ya wanawake wajawazito ni ya kawaida sana na hufanyika kwa sababu ya mabadiliko ya mwili yenyewe, kwani, kuweza kusaidia saizi ya mtoto, kuna upangaji upya wa eneo lote la tumbo, ambapo misuli hudhoofika na kuishia kulazimisha mishipa safu ya uti wa mgongo. Kulingana na tafiti, maumivu haya ni ya kawaida kwa mgongo wa chini na mara kwa mara kwa vijana wajawazito.

Tazama video ili ujifunze njia kadhaa za kupambana na maumivu ya nyuma wakati wa ujauzito