Je! Ninaweza kupata kilo ngapi katika ujauzito na mapacha?

Content.

• Chati ya Kupata Uzito wa Kila wiki
• Hatari ya Kupata Uzito kupita kiasi

Katika ujauzito pacha, wanawake hupata karibu kilo 10 hadi 18, ambayo inamaanisha kuwa wana kilo 3 hadi 6 zaidi kuliko katika ujauzito mmoja wa kijusi. Licha ya kuongezeka kwa uzito, mapacha wanapaswa kuzaliwa na wastani wa kilo 2.4 hadi 2.7, uzito kidogo chini ya kilo 3 inayotakiwa wakati wa kuzaa mtoto mmoja.

Wakati mapacha watatu ni wajawazito, wastani wa jumla wa uzito unapaswa kuwa 22 hadi 27 kg, na ni muhimu kufikia faida ya kilo 16 na wiki ya 24 ya ujauzito ili kuepuka shida kwa watoto, kama vile uzito mdogo na urefu mfupi wakati wa kuzaliwa. amezaliwa.

Chati ya Kupata Uzito wa Kila wiki

Ongezeko la uzito wa kila wiki wakati wa uja uzito kwa mapacha hutofautiana kulingana na BMI ya mwanamke kabla ya ujauzito, na hutofautiana kama inavyoonyeshwa kwenye jedwali lifuatalo:

Ili kujua BMI yako ilikuwa nini kabla ya kupata mjamzito, ingiza data yako kwenye kikokotozi cha BMI:

Hatari ya Kupata Uzito kupita kiasi

Licha ya kuwa na uzito zaidi kuliko katika ujauzito mmoja wa fetusi, wakati wa ujauzito na mapacha, utunzaji lazima pia uchukuliwe ili usipate uzani mwingi, kwani huongeza hatari ya shida kama:

• Pre-eclampsia, ambayo ni ongezeko la shinikizo la damu;
• Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito;
• Haja ya utoaji wa upasuaji;
• Mtoto mmoja ana uzito mkubwa zaidi kuliko mwingine, au wote wawili wana uzito mkubwa, na kusababisha kuzaliwa mapema sana.

Kwa hivyo, ili kuepuka shida hizi ni muhimu kuwa na ufuatiliaji wa karibu na daktari wa uzazi, ambaye ataonyesha ikiwa kuongezeka kwa uzito kwa kipindi cha ujauzito ni wa kutosha.

Tafuta ni tahadhari zipi zinapaswa kuchukuliwa wakati wa ujauzito wa mapacha.