Mambo 6 Niliyojifunza Katika Mwaka Wangu Wa Kwanza Na MS

Content.

• 1. MS sio kosa la mtu yeyote
• 2. Mimi ni mkali kuliko nilivyofikiria
• 3. Kwa upande mwingine, kuyeyuka ni sawa
• 4. Kila mtu ni mtaalam
• 5. Umuhimu wa kabila
• 6. Sio kila kitu ni juu ya MS
• Kuchukua

Miaka 17 iliyopita, nilipata utambuzi wa ugonjwa wa sclerosis (MS). Kwa sehemu kubwa, ninahisi kama mimi ni mzuri kuwa na MS. Ni kazi ngumu na malipo ni lousy, lakini ninasimamia kile kinachohitaji kusimamiwa. Ninaendelea nayo, na ninashiriki uzoefu wangu kwenye blogi yangu, Kuteleza Hewani.

Sikuwa bosi kama huyo kila wakati na MS, ingawa. Wakati niligunduliwa mara ya kwanza, niliogopa. Nilikuwa naanza tu maishani, na utambuzi wangu ulihisi kama maisha yangu yote ya baadaye yalitupiliwa mbali.

Utambuzi wa baada ya uchunguzi wa mwaka wa kwanza unaweza kuwa moja ya magumu zaidi maishani mwako. Nilijifunza mengi wakati huo, na wewe pia utajifunza.

Hapa kuna mambo sita niliyojifunza katika mwaka wa kwanza baada ya utambuzi wangu.

1. MS sio kosa la mtu yeyote

Ni maumbile ya kibinadamu kutaka kujua kwanini mambo yanatokea. Hatuwezi kusaidia.

Dalili yangu ya kwanza ya MS ilikuwa kuumiza maumivu ya macho ambayo baadaye iligunduliwa kama ugonjwa wa macho. Ilionekana wiki moja baada ya kutumia usiku wa Halloween kunywa divai nyingi na marafiki wangu wa kike, nikipiga uchawi, na kufanya maonyesho ya wapenzi.

Kwa muda mrefu, nilikuwa nimejiridhisha kuwa divai nyekundu na mashetani walikuwa wamealika MS katika maisha yangu. Hatujui ni nini husababishwa na MS, lakini ni salama kusema sio uchawi.

Haukupata MS kutoka kuchelewa sana au kutopiga mazoezi ya viungo kwa bidii. Haukupata MS kwa sababu unasahau kupeperusha au unakula pipi kwa kiamsha kinywa. MS sio matokeo ya tabia yoyote mbaya unayojipiga mwenyewe. MS hufanyika na sio kosa lako.

2. Mimi ni mkali kuliko nilivyofikiria

Matibabu ya kwanza niliyoagizwa ilikuwa sindano - sindano ambayo ningepaswa kujipa. Wazo langu tu lilikuwa hapana, tena na tena. Sikuweza kufikiria kwamba ningeweza kuhimili sindano kila siku, sembuse kuzipa mwenyewe.

Mama yangu alinipa sindano zangu kwa mwezi wa kwanza. Lakini siku moja, niliamua kuwa ninataka uhuru wangu urudi.

Kufyatua sindano kiotomatiki kwenye mguu wangu kwa mara ya kwanza ilikuwa ya kutisha, lakini nilifanya hivyo. Na wakati mwingine nilipofanya hivyo, ilikuwa rahisi. Sindano zangu ziliendelea kuwa rahisi, hadi kujipa sindano mwishowe ikawa hakuna shida kubwa.

3. Kwa upande mwingine, kuyeyuka ni sawa

Hata wakati nilikuwa nikigundua kuwa ninaweza kufanya mambo magumu, mara kwa mara ningejikuta nimesongamana kwenye sakafu ya bafuni, nikilia machozi yangu. Niliweka shinikizo kubwa juu yangu kuweka sura ya jasiri kwa wengine, lakini ni kawaida kushtuka.

Ni afya kuhuzunika unayopitia. Lakini ikiwa unajitahidi, ni wazo nzuri kuomba msaada. Ongea na daktari wako kupokea mapendekezo kwa wataalamu wa afya ya akili ambao wanaweza kukusaidia.

4. Kila mtu ni mtaalam

Baada ya utambuzi wangu, ghafla ilionekana kana kwamba kila mtu wa nasibu ambaye alijifunza nilikuwa na MS alikuwa na la kusema. Wangeniambia juu ya bosi wa mama wa rafiki wa dada yao ambaye alikuwa na MS, lakini aliponywa na lishe ya miujiza, nyongeza ya kigeni, au mabadiliko ya mtindo wa maisha.

Ushauri usioulizwa mara kwa mara ulikuwa na nia nzuri, lakini haukujulishwa. Kumbuka, maamuzi yako ya matibabu ni kati yako na daktari wako. Ikiwa inasikika kuwa nzuri sana kuwa kweli, labda ni.

5. Umuhimu wa kabila

Baada ya utambuzi wangu, niliwafikia watu ambao walikuwa wakipitia aina zile zile za mambo nilikuwa wakati huo. Hii ilikuwa kabla ya kuwa rahisi kupata vikundi mkondoni, lakini niliweza kuungana na wengine kama mimi kupitia National MS Society na kupitia marafiki wa pande zote. Niliunda uhusiano na wanawake wachanga na MS ambao walikuwa katika hatua sawa ya maisha kama mimi, nikijaribu kugundua vitu kama uchumba na kuanza kazi.

Miaka 17 baadaye, bado niko karibu na wanawake hawa. Najua ninaweza kupiga simu au kuwatumia maandishi wakati wowote ninahitaji kutoa au kushiriki habari, na wataipata kwa njia ambayo hakuna mtu mwingine anayeweza. Kuonekana ni muhimu sana, na kwa kusaidiana, unaweza kujisaidia.

6. Sio kila kitu ni juu ya MS

Kuna siku wakati nahisi kama sifikirii juu ya MS. Katika siku hizi, lazima nikumbushe kwamba mimi ni zaidi ya utambuzi wangu - njia zaidi.

Kurekebisha hali mpya ya kawaida na njia mpya ya jinsi ulifikiri maisha yako yangeonekana inaweza kuwa ya kushangaza, lakini wewe bado ni wewe. MS ni shida ambayo unahitaji kushughulikia, kwa hivyo angalia MS yako. Lakini kumbuka kila wakati wewe sio MS yako.

Kuchukua

Katika mwaka wangu wa kwanza na MS, nilijifunza mengi juu ya maana ya kuishi na ugonjwa sugu. Nilijifunza pia mengi juu yangu. Nina nguvu kuliko vile nilivyofikiria iwezekanavyo. Katika miaka tangu kugunduliwa kwangu, nimejifunza kuwa MS inaweza kufanya maisha kuwa magumu, lakini maisha magumu hayapaswi kuwa maisha ya kusikitisha.

Ardra Shephard ndiye mwanablogu mwenye ushawishi mkubwa wa Canada nyuma ya blogi iliyoshinda tuzo ya Kuteleza Hewani - mjuzi wa ndani asiye na heshima juu ya maisha yake na ugonjwa wa sclerosis. Ardra ni mshauri wa maandishi kwa safu ya runinga ya AMI kuhusu uchumba na ulemavu, "Kuna Kitu Unapaswa Kujua," na ameonyeshwa kwenye Sickboy Podcast. Ardra imechangia msconnection.org, The Mighty, xojane, Yahoo Lifestyle, na wengine. Katika 2019, alikuwa mzungumzaji mkuu katika MS Foundation ya Visiwa vya Cayman.Mfuate kwenye Instagram, Facebook, au hashtag #babeswithmobilityaids ili kuhamasishwa na watu wanaofanya kazi kubadilisha maoni ya jinsi inavyoonekana kuishi na ulemavu.