Nini cha kutarajia kutoka kwa mwili kamili wa mwili, Solo au Ushirika

Content.

• Je! Hii ni jambo kweli?
• Inategemea anatomy yako?
• Je! Inawahi kutokea yenyewe, au ni mazoezi ya kukusudia?
• Kwa hivyo… unaanzia wapi?
• Zuia ratiba yako
• Tulia
• Kupumua
• Massage
• Pata mhemko
• Pata yako sauti sanduku la kulia
• Pata mikono
• Unganisha hisia
• Jenga, kisha rudi chini
• Je! Nafasi zingine hufanya kazi vizuri kuliko zingine?
• Je! Vipi kuhusu vitu vya kuchezea vya ngono?
• Je! Ikiwa unajaribu kumpa mpenzi wako moja - je! Unahitaji kufanya chochote tofauti?
• Je! Ikiwa hakuna kinachotokea?
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Imba na sisi: Heaaaad, mabega, uke / peen na vidole.

Fikiria ikiwa - zaidi ya kuwa remake ya watu wazima ya wimbo wa kitalu cha zamani - hiyo ilikuwa orodha ya (tu baadhi ya) sehemu za mwili zinazohusika na mshindo.

Kweli, katika orgasms ya mwili mzima, wako.

"Mishipa ya mwili mzima hurejelea mikwaruzo mikali sana ambayo huhisi kama iko katika kila sehemu ya mwili wako," anasema mkufunzi wa ngono aliyethibitishwa Gigi Engle, Womanizer sexpert na mwandishi wa "Makosa yote ya F: * Mwongozo wa Jinsia, Upendo, na Uzima. ”

"Vidole vyako vinaweza kukunja, kukaza kwako, miguu inaweza kupasuka, hata vidole vimejulikana kufa ganzi," Engle anasema.

Kuvutiwa? Bila shaka wewe ni. Soma ili upate maelezo zaidi.

Je! Hii ni jambo kweli?

Wewe bet bum yako - na wengine wa moto wako moto - wao ni!

Kwa kweli, kuna njia kuu mbili za kufikia "sauti nzuri sana kuwa kweli" mshindo kamili wa mwili:

1. Njia ya tantric, ambayo inajumuisha mchanganyiko wa kupumua kwa kina, nguvu "kupitisha", na uvumilivu.
2. Na nini tutafanya sarafu "njia ya kuweka," ambayo inajumuisha kuweka mhemko tofauti na maeneo yenye machafuko juu ya kila mmoja. (Kwa mfano: clit + G-doa + chuchu.)

Kwa maneno mengine, kuna njia kwa wote zaidi na chini ya woo-woo kati yetu.

Inategemea anatomy yako?

Usiogope, wamiliki wa uume, hii sio tu kwa wamiliki wa uke! "Mtu yeyote anaweza kuwa na mwili kamili wa mwili, bila kujali jinsia au viungo vya ngono," Engle anasema. Woot!

Kwa njia ya tantric, mchakato ni sawa au chini sawa, bila kujali yake na bits.

Kwa njia ya kuweka, fomu ya maalum kanda zenye erogenous unazopaka juu ya nyingine zitatofautiana kwa mwili.

Je! Inawahi kutokea yenyewe, au ni mazoezi ya kukusudia?

Ama / au!

"Wakati mwingine mshikamano wa mwili mzima ni mshangao mzuri ambao hufanyika wakati unatafuta mbinu mpya ya ngono, msimamo, au toy," anasema Searah Deysach, mwalimu wa ngono wa muda mrefu na mmiliki wa Mapema kwa Kitanda, kampuni ya bidhaa za raha iliyoko Chicago .

Umewahi kutumia vibe ya sungura wakati mpenzi wako alipenda kifua chako? Au umevaa massager ya kibofu wakati unapokea mdomo? Ilikuwa orgasm hata zaidi, vizuri, mshindo kuliko kawaida? Tabia mbaya ni kwamba inaweza kuhitimu kama mwili kamili wa mwili!

Hiyo ilisema, "watu wengine hutafuta mwili kamili wa mwili na hufanya kazi kujizoeza kuwa nao," Deysach anasema.

Kwa hivyo… unaanzia wapi?

Baridi, baridi, kwa hivyo uko katika kambi ya watafuta raha kujaribu kujaribu kuwa na mwili kamili wa mwili. Haijalishi njia yako, vidokezo hivi vinaweza kusaidia.

Zuia ratiba yako

Orgasm ya mwili mzima (labda) sio kitu ambacho utakuwa nacho wakati wa dakika 10 ya haraka.

"Tenga wakati halisi wa kuchunguza," anasema Caitlin V, MPH, mtaalam wa jinsia wa kitabibu wa Royal, kampuni inayofaa kondomu na kampuni ya mafuta.

Tunazungumza Jumapili nzima mchana, watu!

Tulia

Kujiwekea shinikizo kuwa na mwili kamili O ni kinyume ya kupumzika.

Jikumbushe: Hoja ya kuchunguza mwili kamili wa mwili sio kuwa na mwili kamili lakini ni:

• jifunze zaidi juu ya mwili wako
• panua uelewa wako wa raha

Kupumua

"Pumzi inaweza kutoa raha nyingi ajabu, itakushangaza," anasema Barbara Carrellas, ACS, AASECT, mtaalam wa tantra na mwandishi wa "Urban Tantra: Jinsia Takatifu kwa karne ya ishirini na moja."

"Mwishowe, utapata kwamba pumzi inaweza kukusaidia kuleta nguvu ya kiasilia katika maisha yako."

Anapendekeza kujaribu kitu kinachoitwa "pumzi ya chini."

Ili kuipatia:

1. Kaa miguu iliyovuka, mgongo sawa.
2. Weka mikono yako juu ya tumbo lako, kisha pumzika kabisa tumbo lako kwa hivyo inapanuka mikononi mwako.
3. Vuta hewa yote nje ya mapafu yako.
4. Pumua wakati huo huo kupitia kinywa chako wakati ukitoa nje mkundu wako kwa upole. (Kwa umakini. Fikiria mkundu wako unabusu sakafu.)
5. Pumua kupitia kinywa chako, ukiweka mkundu wako mahali ulipo.
6. Rudia.

Bila shaka, inasikika kama wacky kidogo. Lakini "labda utahisi kutulia na kufurahi kote," Carrellas anasema.

Chaguo jingine ambalo Caitlin V anasema linaweza kuwa sawa (na halihusishi mkundu wako) ni kupumua kwa duara.

Kujaribu hii:

1. Kuweka midomo imegawanyika kidogo na taya imelegea, pumua kwa kupitia kinywa chako.
2. Jisikie nyuma ya koo lako pumzika, kisha acha hewa ianguke kati ya midomo yako.
3. Rudia, ukifikiria hewa ikitembea kwa muundo wa duara.

Ikiwa unachukua njia ya tantric, Carrellas anapendekeza ukae hapa na uendelee kuzingatia mtiririko wa hewa.

Unapofanya hivyo:

1. Sogeza makalio yako kwa uhuru.
2. Fanya kelele zozote zije kawaida.
3. Kuleta ufahamu kwa msamba wako (mahali kati ya sehemu zako za siri na bum).
4. Jizoeze kusawazisha mikazo ya sakafu ya pelvic na pumzi yako.
5. Kaa nayo.

Kulingana na Carrellas, utaanza kuwa na uchochezi, hisia za kupanuka zilizoenea katika mwili wako wote. Mimba? Pfft, kama blissgasm.

Massage

Ikiwa unachunguza na mwenzi wako, mwombe mwenzi wako akusunue na mafuta muhimu yenye harufu nzuri.

Ikiwa uko peke yako, chunguza massage ya kibinafsi kwa kutumia lotion unayopenda.

Sehemu za mwili kuzingatia:

• mitego na mabega
• chini nyuma
• ndama
• chini ya miguu
• mikono ya mbele

Pata mhemko

Nafasi tayari umeanza kuhisi nguvu ya mhemko kujenga. Jijenge hata zaidi kwa msaada wa:

• porn
• ponografia ya sauti
• kusoma kwa sauti vifungu vya kuvutia
• Ndoto
• mazungumzo machafu

"Wewe ni mwenye kutisha, ni bora," Engle anasema. Hei, maagizo ya mwalimu wa ngono!

Pata yako sauti sanduku la kulia

Hakuna moja sauti inayohusishwa na mshindo wa mwili mzima, lakini kutengeneza sauti za ndani kama "oh" na "ah" inaweza kukusaidia kukufikisha hapo, kulingana na Deysach.

"Lakini usizingatie sana sauti unazotoa," anasema. "Fanya sauti tu iwe nzuri."

Pata mikono

"Fanya kazi kutoka nje ndani," Engle anasema. Maana yake, tumia muda wako kwa:

• mapaja ya ndani
• tumbo la chini
• kilima cha baa
• labia
• msamba
• mipira
• tishu ya kifua
• chuchu
• sehemu ya nyama ya bum yako

Baada ya muda, Engle anapendekeza kuchochea sifongo cha mkojo (aka G-doa) au Prostate (aka P-doa).

Kanda zote mbili za erogenous zinajulikana kwa urahisi kwa kutoa orgasms ambazo zinajisikia zimejaa zaidi.

Unganisha hisia

"Mishipa ya mwili kamili inaweza kutokea wakati unachanganya aina kadhaa za msisimko wa ngono," Engle anasema. Fikiria: G-doa + kisimi + mkundu. Au, chuchu + ya mkundu + chuchu.

"Kadri mwisho wa ujasiri unavyohusika, mshindo wa nguvu zaidi," anasema.

Jenga, kisha rudi chini

Pia inajulikana kama kuhariri, hii ni wakati unapojiletea ukingoni mwa mshindo na kisha kurudi chini… tena na tena.

Kulingana na Caitlin V, kufanya hivyo kutafanya orgasm ya mwisho kuwa kali zaidi (soma: mwili mzima).

Je! Nafasi zingine hufanya kazi vizuri kuliko zingine?

"Ni kidogo juu ya msimamo mmoja maalum na zaidi juu ya kubadilisha kati ya nafasi na mhemko anuwai," anasema Caitlin V.

Anaongeza kuwa ufunguo ni anuwai, matarajio, na wakati.

Hiyo ilisema, kusisimua kwa G-doa na P-doa ni walidhani kuongeza uwezekano wa mwili kamili wa mwili.

Kwa hivyo, ikiwa una alama ya G, unaweza kujaribu:

• mmishonari aliyeinuliwa (mmishonari na mto chini ya viuno vyako)
• juu juu
• mtindo wa mbwa

Zote hizi tatu zinakuruhusu kutofautisha angle kupiga G-spot yako.

Na ikiwa una kibofu, unaweza kukagua:

• kuchuchumaa kwa mkundu (au hata kupiga ngumi ya mkundu ikiwa wewe ni Mtaalam wa Uchezaji wa Anal)
• mbwa mkundu
• kuinuliwa anal anal

Nafasi hizi hizo zitafanya kazi ikiwa unafurahiya solo. Lakini badala ya mpenzi kukupenya, utakuwa unajiingiza mwenyewe kwa vidole au vitu vya kuchezea.

Je! Vipi kuhusu vitu vya kuchezea vya ngono?

TBH, toy yoyote iliyo na neno "G-spot" au "prostate" kwenye kichwa inafaa kuchunguza. Chukua hizi, kwa mfano, ambazo zinaweza kununuliwa mkondoni:

• Vibrator ya Dame Arc G-doa
• Le Wand Bow G-doa na wand wa P-doa
• Sisi-Vibe vector kibofu massager
• Lelo Hugo anayetetemesha massager ya kibofu

Hiyo ilisema, Engle anasema simulators ya ngono ya mdomo kama We-Vibe Melt na Womanizer Starlet 2.0 wanaweza kufanya ujanja pia.

"Hazigusi moja kwa moja kisimi, ambacho kinaweza kusaidia kujenga mvutano katika tumbo na misuli kutolewa wakati wa mshindo," Engle anasema.

Bora bado: Tumia vinyago vingi vya ngono pamoja mara moja.

"Jaribu kuvaa viboreshaji vya chuchu wakati umevaa kuziba kitako na kutumia vibrator kwa wakati mmoja," anasema Caitlin V. "Au kuvaa massager ya Prostate wakati wa kutumia stroker ya uume."

Je! Ikiwa unajaribu kumpa mpenzi wako moja - je! Unahitaji kufanya chochote tofauti?

Kwanza, fungua nia zako.

Kwa nini unataka kuchunguza miwasho kamili ya mwili na mwenzi wako? Je! Ni kwa sababu itakufanya ujisikie kama mpenzi wa nguvu zote ~?

"Ego kamwe sio sababu nzuri ya kuchunguza kitu kingono," Engle anasema. Hakikisha unauliza hii Q kwa sababu mwili kamili wa mwili ni kitu wewe na mwenzi wako ana nia ya kuchunguza pamoja.

Ifuatayo, kumbuka kwamba "huwezi kweli fanya mshindo wa mtu - unaweza kumsaidia kufika huko, ”Deysach anasema.

"Unachoweza kufanya ni wacha wao (na maneno yao ya maneno na yasiyo ya maneno) wawe mwongozo wako," anaongeza.

Kwa hivyo, ikiwa watasema "Hapo hapo!" kaa hapo. Na ikiwa watasema “Hiyo! Hiyo! ” fanya hivyo.

"Na ikiwa unatafuta edging, hakikisha wewe na mwenzi wako mnaweza kuwasiliana wakati wanakaribia ili ujue wakati unarudi nyuma," anasema Caitlin V.

Kwa sababu watu wengi wanajizuia kwa kushika pumzi zao, Deysach pia anapendekeza kuhimiza boo yako kupumua.

Au, wa karibu zaidi: Wahimize kupumua kwa usawazishaji na wewe.

Je! Ikiwa hakuna kinachotokea?

Hiyo ni A-OK, anasema Caitlin V: "Sasa unayo habari ya ziada juu ya kile kinachofanya na hakikuleti raha ambayo haukuwa nayo hapo awali!"

Unaweza kutumia hii Intel wakati wa kuuza ngono yako ya baadaye kwa raha iliyoongezwa.

Mstari wa chini

Orgasms zilizojaa zinaweza kuwa, vizuri, zenye mwili mzima. Lakini hiyo haimaanishi kuwa ni ya kupendeza, ya kufurahisha, ya hali ya hewa, ya karibu, ya kukomboa, au ya kujulikana kuliko aina nyingine yoyote ya mshindo.

Ikiwa unataka kuchunguza O's kamili ya O? Kubwa. Pumua, nenda polepole, wasiliana, na unganisha.

Na ikiwa sivyo? Nenda na utafute radhi kwa njia zozote (za kisheria, kibali, na hatari ya kujua) zinazokuchechemea (ahemdhana.

Gabrielle Kassel ni mwandishi wa kujamiiana na ustawi wa New York na Mkufunzi wa Kiwango cha 1 cha CrossFit. Yeye amekuwa mtu wa asubuhi, aliyejaribiwa zaidi ya vibrator 200, na akala, akanywa, na kusugua mkaa - yote kwa jina la uandishi wa habari. Katika wakati wake wa bure, anaweza kupatikana akisoma vitabu vya kujisaidia na riwaya za mapenzi, kubonyeza benchi, au kucheza densi. Mfuate kwenye Instagram.