Kila kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Mafuta muhimu ya Geranium
Content.
- Maelezo ya jumla
- Faida muhimu za mafuta ya Geranium
- Chunusi, ugonjwa wa ngozi, na hali ya ngozi ya uchochezi
- Edema
- Vestibulitis ya pua
- Maambukizi
- Ugonjwa wa neurodegenerative
- Kukoma kwa hedhi na kumaliza muda
- Mfadhaiko, wasiwasi, na unyogovu
- Maumivu ya shingles
- Mishipa
- Utunzaji wa jeraha
- Ugonjwa wa kisukari
- Mafuta ya Geranium dhidi ya mafuta ya geranium
- Jinsi ya kutumia mafuta ya geranium
- Madhara ya mafuta ya Geranium
- Ninaweza kununua wapi mafuta ya geranium?
- Jinsi ya kutengeneza mafuta ya geranium nyumbani
- Njia mbadala za mafuta ya geranium
- Kuchukua
Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.
Maelezo ya jumla
Mafuta muhimu ya Geranium yanatokana na kunereka kwa mvuke ya majani ya Pelargonium makaburi, mmea wa asili ya Afrika Kusini. Kulingana na ngano, ilitumika kwa anuwai ya hali ya kiafya.
Mafuta ya Geranium hupandwa katika maeneo mengi, pamoja na Uropa na Asia. Kuna aina nyingi na shida za maua ya pink na harufu nzuri, ya maua. Kila aina hutofautiana kwa harufu, lakini iko karibu sawa katika muundo, faida, na matumizi.
Mafuta ya Geranium hutumiwa sana kama kiungo katika manukato na vipodozi. Mafuta muhimu pia hutumiwa katika aromatherapy kutibu hali kadhaa za kiafya. Katika aromatherapy, mafuta muhimu hupuliziwa kwa kutumia kifaa cha kusafirisha, au hupunguzwa na mafuta ya kubeba na hutumika kwa ngozi kwa faida za kutuliza.
Watafiti wamechunguza faida za mafuta muhimu ya geranium katika masomo kadhaa ya wanadamu na wanyama. Pia kuna ushahidi wa hadithi kuhusu faida zake. Inafikiriwa kuwa na antioxidant, antibacterial, anti-inflammatory, antimicrobial, na mali ya kutuliza nafsi.
Faida muhimu za mafuta ya Geranium
Mafuta muhimu ya Geranium yametafitiwa vizuri kwa hali zingine, lakini hayafanyiwi utafiti kwa wengine. Hakikisha kuwasiliana na daktari kabla ya kuitumia, na usibadilishe mafuta muhimu ya geranium kwa dawa au matibabu.
Mafuta ya Geranium yanaweza kuwa na faida kwa hali zifuatazo:
Chunusi, ugonjwa wa ngozi, na hali ya ngozi ya uchochezi
A juu ya mafuta muhimu ya geranium ilionyesha kuwa mali yake ya antibacterial, antimicrobial, na antiseptic hufanya iwe na faida kwa kupunguza kutokwa na chunusi, kuwasha ngozi, na maambukizo ya ngozi wakati inatumiwa juu.
Mali muhimu ya kupambana na uchochezi ya Geranium pia hufanya iwe na faida kwa hali kadhaa za uchochezi, pamoja na zile zinazoathiri ngozi.
Mmoja aligundua kuwa mafuta muhimu ya geranium yanaonyesha ahadi kama dawa inayoweza kupambana na uchochezi na athari chache.
Edema
Iliyoonyeshwa kuwa sifa muhimu za kupambana na uchochezi za geranium zinaweza kuifanya iwe na faida kwa uvimbe wa mguu na mguu unaosababishwa na edema.
Ushahidi wa hadithi unaonyesha kuwa kuongeza mafuta muhimu ya geranium kwenye maji ya kuoga inaweza kuwa njia nzuri ya kutibu hali hii. Utafiti zaidi unahitajika kuchunguza athari za mafuta muhimu ya geranium kwenye edema.
Vestibulitis ya pua
Vestibulitis ya pua ni hali isiyofurahi inayohusishwa na matibabu ya dawa ya saratani.
Utafiti mdogo wa uchunguzi na ushahidi wa hadithi unaonyesha mafuta muhimu ya geranium yanaweza kupunguza dalili za pua zinazosababishwa na hali hii, kama vile kutokwa na damu, kusugua, maumivu, ukavu, na vidonda.
Kwa utafiti, mafuta muhimu ya geranium yalichanganywa na mafuta ya ufuta na kutumika kama dawa ya pua kwa wanawake wanaofanyiwa chemotherapy kwa saratani ya matiti.
Maambukizi
Masomo mengi yanaonyesha kwamba mafuta muhimu ya geranium yanaweza kupambana na maambukizo ya bakteria. Mafuta muhimu ya Geranium yana mali ya antimicrobial na antibacterial, na kuifanya iwe bora dhidi ya aina nyingi za bakteria.
Mmoja aligundua kuwa mafuta muhimu ya geranium yalikuwa ya ufanisi kama amoxicillin katika kupigana na vimelea vya bakteria, kama vile Staphylococcus aureus. Utafiti huo huo uligundua kuwa haikuwa na ufanisi katika mapigano Listeria monocytogenes, shida tofauti ya bakteria.
Ugonjwa wa neurodegenerative
Magonjwa mengine ya neurodegenerative kama ugonjwa wa Alzheimer's, sclerosis nyingi, ugonjwa wa Parkinson, na amyotrophic lateral sclerosis (ALS) huhusishwa na viwango tofauti vya neuroinfigueation.
Utafiti uligundua kuwa viwango vya juu vya citronellol, sehemu ya mafuta muhimu ya geranium, imezuia uzalishaji wa oksidi ya nitriki, kupunguza uchochezi na kifo cha seli kwenye ubongo.
Kulingana na watafiti, mafuta muhimu ya geranium yanaweza kuwa na faida kwa watu walio na magonjwa ya neurodegenerative ambayo ni pamoja na neuroinflammation.
Kukoma kwa hedhi na kumaliza muda
Ilibainika kuwa aromatherapy na mafuta muhimu ya geranium ilikuwa na faida katika kuchochea usiri wa estrojeni ya mate.
Watafiti waligundua kwamba mafuta muhimu ya geranium yanaweza kuwa ya thamani kwa wanawake wanaopata dalili za estrogeni na dalili zinazohusiana na afya zinazosababishwa na kukoma kwa hedhi na kumaliza muda.
Mfadhaiko, wasiwasi, na unyogovu
Aromatherapy inazidi kuwa ya kawaida, hata katika mazingira ya hospitali. A ya wanawake walio katika leba kwa mara ya kwanza iligundua kuwa mafuta muhimu ya geranium yalikuwa na athari ya kutuliza na iliweza kupunguza wasiwasi unaohusishwa na leba ya hatua ya kwanza.
Ushahidi wa hadithi pia unaonyesha mafuta muhimu ya geranium yanaweza kukuza utulivu na kupunguza hali ya unyogovu. Utafiti mmoja wa wanyama juu ya panya ulichambua kutuliza, athari za kukandamiza za Reunion geranium (Pelargonium roseum willd) shida muhimu ya mafuta, na ikagundua kuwa inafaa kwa kupunguza mafadhaiko.
Maumivu ya shingles
Shingles mara nyingi husababisha neuralgia ya baadaye, hali inayoumiza sana inayoathiri nyuzi za neva na ngozi ambayo hutembea kwa ujasiri.
Utafiti mmoja uligundua kuwa matumizi ya mada ya mafuta ya geranium yalipunguza sana maumivu ya baadaye ya neuralgia ndani ya dakika ya maombi. Athari hizi zilikuwa za muda mfupi, na zinahitaji kutumiwa tena kama inahitajika.
Mishipa
Kulingana na moja, yaliyomo kwenye mafuta ya geranium muhimu ya citronellol hufanya iwe na uwezo wa kupunguza athari za mzio. Walakini, utafiti zaidi unahitajika.
Ushahidi wa hadithi unaonyesha kuwa utumiaji wa mada unaweza kupunguza kuwasha unaosababishwa na athari za mzio. Hii ni kwa sababu ya hatua ya kupambana na uchochezi ya mafuta haya muhimu.
Utunzaji wa jeraha
Ushahidi wa hadithi unaonyesha kuwa mafuta muhimu ya geranium yanaweza kuwa na faida kwa kuzuia vidonda vidogo kutoka kwa damu. Inaweza kufanya hivyo kwa kuharakisha kuganda, na kwa kusababisha mishipa ya damu kusinyaa. Ni mali ya antibacterial na antiseptic pia ni faida kwa uponyaji.
Ugonjwa wa kisukari
Mafuta muhimu ya Geranium yametumika kwa muda mrefu nchini Tunisia kama tiba ya tiba ya watu ili kupunguza hyperglycemia.
Iligundua kuwa kila siku, utawala wa mdomo ulipunguza kiwango cha sukari katika panya. Watafiti walipendekeza kwamba mafuta muhimu ya geranium yanaweza kuwa na faida kwa kupunguza sukari ya juu kwa watu wenye ugonjwa wa sukari, lakini pia walionyesha kuwa utafiti zaidi unahitajika.
Wanadamu hawapaswi kula mafuta muhimu ya geranium. Utafiti kwa wanadamu bado unahitajika, lakini aromatherapy iliyoongezwa kwenye kifaa cha kusafirisha au kutumiwa kwa mada inaweza kuwa na athari sawa.
Mafuta ya Geranium dhidi ya mafuta ya geranium
Mafuta muhimu ya Geranium na mafuta muhimu ya geranium hutoka kwa anuwai tofauti ya Pelargonium makaburi spishi za mimea.
Wana nyimbo na mali karibu sawa, na kuzifanya ziwe na faida sawa kwa afya. Mafuta muhimu ya geranium yana harufu nzuri zaidi ya maua, ambayo ni sawa na ile ya waridi.
Jinsi ya kutumia mafuta ya geranium
Mafuta muhimu ya Geranium yanaweza kupunguzwa na mafuta ya kubeba, kama mafuta ya ufuta, na kutumika kwa ngozi kwenye ngozi. Unaweza kuitumia kama matibabu ya doa kwa chunusi au ngozi kuwasha, au kama mafuta ya massage.
Mafuta ya kubeba yanaweza kusababisha athari ya mzio wakati inatumiwa kwa ngozi. Kabla ya kutumia, fanya jaribio la kiraka kwenye eneo dogo ili kuhakikisha kuwa haileti athari.
Wakati unapunguza mafuta muhimu na mafuta ya kubeba, ni muhimu kufuata miongozo hii ya upunguzaji. Kwa watu wazima, anza kwa kuchanganya matone 15 ya mafuta muhimu kwa vijiko 6 vya mafuta ya kubeba. Hii itakuwa sawa na dilution ya asilimia 2.5. Kwa watoto, matone 3 hadi 6 ya mafuta muhimu kwa vijiko 6 vya mafuta ya kubeba ni kiwango salama.
Kama matibabu ya aromatherapy, unaweza kupunguza mafuta ya geranium kwenye taulo za karatasi, au kwenye kitambaa haufikirii kutia rangi. Unaweza pia kuiweka kwenye kifaa cha kueneza chumba, ili kunusa nafasi kubwa. Pia kuna vifaa vya matumizi ya kibinafsi, kama vile vijiti vya kuvuta pumzi, ambayo unaweza kujaza na mafuta na kupumua popote ulipo.
Mafuta muhimu hayapaswi kumezwa kamwe.
Madhara ya mafuta ya Geranium
Inapotumiwa kwa usahihi, mafuta ya geranium inachukuliwa kuwa salama kwa watu wengi kutumia. Watu wengine wanaweza kupata upele au hisia inayowaka wakati wa kuitumia kwenye ngozi. Kamwe usitumie mafuta yoyote muhimu kwenye ngozi isipokuwa ikiwa imepunguzwa na mafuta ya kubeba.
Kiasi kidogo cha mafuta ya geranium wakati mwingine huongezwa kwa bidhaa zilizooka, na ni vizuri kumeza kiasi kidogo. Athari za kumeza kiasi kikubwa cha mafuta ya geranium hazijulikani.
Ninaweza kununua wapi mafuta ya geranium?
Unaweza kununua mafuta ya geranium mahali popote unapopata mafuta muhimu, kama vile maduka ya vyakula vya afya na maduka kamili ya dawa. Angalia bidhaa hizi mkondoni.
Jinsi ya kutengeneza mafuta ya geranium nyumbani
Ikiwa una wiki kadhaa za ziada, unaweza kutengeneza mafuta ya geranium nyumbani:
- Piga ounces 12 ya majani ya geranium kwenye mmea.
- Jaza glasi ndogo iliyo wazi ya glasi karibu na nusu na mafuta au mafuta ya ufuta na utumbukize majani, na kuyafunika kabisa.
- Funga jar vizuri na uweke kwenye windowsill ya jua kwa wiki.
- Chuja mafuta kupitia cheesecloth kwenye jar tofauti la glasi. Acha majani ya geranium nyuma.
- Ongeza usambazaji wa ziada wa majani safi ya geranium ndani ya mafuta.
- Funga jar mpya na uiache tena kwenye windowsill ya jua kwa wiki moja.
- Endelea hatua hizi kila wiki kwa wiki tatu za ziada (jumla ya wiki tano).
- Mimina mafuta muhimu kwenye chupa ambayo inaweza kuwekwa vizuri. Weka mahali pazuri, kavu na utumie ndani ya muda wa mwaka mmoja.
Njia mbadala za mafuta ya geranium
Kuna mafuta mengi muhimu ambayo yana faida za kiafya ambazo unaweza kujaribu, kulingana na hali maalum unayotaka kutibu. Mafuta muhimu ambayo unaweza kujaribu ni pamoja na:
- lavender kwa unyogovu, wasiwasi, chunusi, na kuwasha ngozi
- chamomile kwa misuli ya maumivu, maumivu, na uvimbe
- mafuta ya peppermint au sage clary kwa misaada ya dalili za menopausal
Kuchukua
Mafuta muhimu ya Geranium yametumika kutibu hali ya kiafya kwa karne nyingi. Kuna data ya kisayansi inayoonyesha kuwa inaweza kuwa na faida kwa hali kadhaa, kama vile wasiwasi, unyogovu, maambukizo, na usimamizi wa maumivu. Inafikiriwa kuwa na mali ya antibacterial, antioxidant, na anti-uchochezi.
Daima angalia na daktari kabla ya kutumia mafuta muhimu, na usibadilishe mafuta muhimu kwa matibabu yaliyowekwa.