Tricks za Kupata-Fit kutoka kwa Olimpiki: Gretchen Bleiler

Content.

• Pitia kwa

Msanii wa angani

GRETCHEN BLEILER, 28, SNOWBOARDER

Tangu mwaka wa 2006 aliposhinda medali ya fedha katika nusu-pipe, Gretchen ameshinda dhahabu katika Michezo ya X ya 2008, alibuni laini ya mavazi ya rafiki wa mazingira kwa ajili ya Oakley, na kupata mafunzo ya mtambuka: "Ninakimbia ufukweni, kuteleza, na baiskeli. ," anasema. Mkubwa zaidi yuko tayari kusonga juu kwenye jukwaa na, "nipe kitu kwa familia yangu, mashabiki, na makocha kwa yote waliyoyafanya kuniunga mkono."

KWA KUKAA Poa CHINI YA SHINIKIZO "Ni sawa kuwa na wasiwasi kabla ya shindano kwa sababu inamaanisha unajali kufanya vizuri. Kubali, vuta pumzi, na ujiambie, 'niko tayari.'

KIDOKEZO CHAKE BORA ZA MAFUNZO "Kuwa na lengo mahususi kila wakati unapopiga mazoezi; kwa njia hii, mazoezi yako yana lengo la ndani."

TUKIO Yeye ni GOTTA TAZAMA "Mimi ni marafiki na nyota wa hoki Angela Ruggiero na mwanariadha Julia Mancuso, kwa hivyo nitawatazama wakishindana."

Soma zaidi: Vidokezo vya Siha kutoka kwa Olimpiki wa msimu wa baridi wa 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Pitia kwa