Mafuta yaliyowekwa ndani: chaguzi 5 za matibabu na jinsi ya kuhakikisha matokeo

Content.

• 1. Lipocavitation
• 2. Endermotherapy
• 3. Cryolipolysis
• 4. Carboxitherapy
• 5. Upasuaji wa plastiki
• Jinsi ya kuhakikisha matokeo

Kuchoma mafuta yaliyowekwa ndani ni muhimu sana kudumisha utaratibu wa kawaida wa mazoezi ya mwili, kubeti haswa kwenye mazoezi ya aerobic, kama vile kukimbia, kuendesha baiskeli au kutembea, pamoja na kuwa na lishe yenye usawa na kalori kidogo, kuzuia vyakula na vyakula vilivyosindikwa. na wanga.

Walakini, pia kuna matibabu kadhaa ya urembo ambayo yanaweza kukusaidia kupata matokeo bora, haswa kwa mafuta hayo ya ndani zaidi.

Chaguo zingine nzuri ni vifaa vya juu-frequency vya ultrasound, carboxitherapy na cryolipolysis, lakini chaguo la matibabu linapaswa kuongozwa na mtaalamu wa fizikia au mtaalam wa magonjwa, kwa kuzingatia kiwango cha mafuta yaliyokusanywa, muonekano wake na ikiwa ni laini au ngumu.

1. Lipocavitation

Lipocavitation ni utaratibu wa urembo unaotumiwa sana kukuza uharibifu wa mafuta yaliyokusanywa ndani ya tumbo, mgongo, mapaja na breeches, na inajumuisha matumizi ya gel katika eneo linalopaswa kutibiwa ambalo huenezwa na vifaa maalum na harakati za duara.

Vifaa vinavyotumiwa katika lipocavitation hutoa mawimbi ya ultrasound ambayo yana uwezo wa kupenya seli za mafuta na kukuza uharibifu wao, kwa kuongeza kukuza uondoaji wa takataka za rununu na mfumo wa damu kutolewa na mwili.

Idadi ya vikao hutofautiana kulingana na mkoa utakaotibiwa na kiwango cha mafuta kilichokusanywa katika mkoa huo, hadi vikao 10 vinaweza kuwa muhimu, na inashauriwa pia kuwa baada ya kila kikao, mifereji ya limfu ifanyike ili kuhakikisha matokeo, katika Mbali na mazoezi ya shughuli za mwili za aerobic. Angalia maelezo zaidi kuhusu lipocavitation.

2. Endermotherapy

Endermoterapia, pia inaitwa endermologia, ni matibabu mengine ya kupendeza ambayo husaidia kupigana na mafuta yaliyopo ndani ya tumbo, miguu na mikono, pamoja na kuonyeshwa pia kutibu cellulite, ngozi ya ngozi na uboreshaji wa silhouette.

Katika aina hii ya matibabu, vifaa vinatumiwa ambavyo "hunyonya" ngozi ya mkoa kutibiwa, kukuza kikosi cha ngozi na safu ya mafuta, ikipendelea uboreshaji wa mzunguko wa damu, uchomaji wa mafuta ya ndani na kuondoa maji uhifadhi. Kuelewa jinsi endermotherapy inafanywa.

3. Cryolipolysis

Cryolipolysis ni utaratibu ambao una kanuni ya kufungia mafuta mwilini ili kukuza uharibifu wa seli za mafuta na kupigana na mafuta ya ndani. Hii inawezekana kwa sababu katika vifaa vya cryolipolysis hutumiwa ambavyo hupunguza mkoa kutibiwa hadi -10ºC kwa muda wa saa 1, ambayo husababisha seli za mafuta kupasuka kama matokeo ya joto la chini.

Tiba hii ni nzuri sana katika kupambana na mafuta yaliyowekwa ndani, hata hivyo ili matokeo yahakikishwe, inashauriwa pia kufanya kikao cha mifereji ya limfu, kwa hivyo inawezekana kupendelea kuondolewa kwa mafuta kwa ufanisi zaidi. Jifunze zaidi kuhusu cryolipolysis.

4. Carboxitherapy

Carboxytherapy pia inaweza kufanywa ili kuondoa mafuta yaliyowekwa ndani, haswa ndani ya tumbo, breeches, mapaja, mikono na mgongo, na ina matumizi ya dioksidi kaboni ya dawa katika mkoa huo, ambayo huchochea mafuta yaliyokusanywa kutoroka kutoka ndani ya seli, zinazoanza kutumiwa na kiumbe kama chanzo cha nishati.

Kwa kuongezea, kupitia mbinu hii inawezekana kukuza mzunguko wa damu na kuondoa sumu, pamoja na kusaidia ngozi nyembamba. Angalia dalili zingine za carboxitherapy.

5. Upasuaji wa plastiki

Upasuaji wa plastiki ni njia vamizi zaidi ya kupambana na mafuta yaliyowekwa ndani, na inaweza kufanywa kwa sehemu anuwai za mwili chini ya pendekezo la daktari wa upasuaji wa plastiki.

Katika hali nyingi, upasuaji hufanywa kutibu mafuta yaliyo katika mkoa wa tumbo, na inaweza kupendekezwa na daktari kufanya liposuction au tumbo la tumbo kulingana na kiwango cha mafuta kinachoondolewa na afya ya jumla ya mtu.

Angalia hizi na taratibu zingine za kupambana na mafuta yaliyowekwa ndani kwenye video hapa chini:

Jinsi ya kuhakikisha matokeo

Ili kuhakikisha matokeo ya matibabu ya urembo na kuzuia mkusanyiko wa mafuta mwilini tena, ni muhimu kufanya mazoezi ya kawaida ya mwili, kufanya mazoezi ya mazoezi ya nguvu na nguvu, kama mazoezi ya uzani na msalaba, kwa mfano, ni muhimu kwamba wanafanywa sana.

Katika kesi ya lipocavitation na cryolipolysis, kwa mfano, kuhakikisha matokeo, pendekezo ni kuwa na kikao cha mifereji ya limfu baadaye na kufanya mazoezi hadi masaa 48 baada ya kila kikao cha matibabu, ili kuchoma mafuta yaliyowekwa ndani. Kwa njia hii tu ndio mwili utaweza kutumia nishati kutoka kwa mafuta ya ndani, ukiondoa kabisa.

Kwa kuongezea, ni muhimu kuzingatia chakula, kutoa upendeleo kwa lishe ya asili na yenye afya zaidi, vyakula vyenye mafuta mengi na viwanda, na pia ni muhimu kunywa maji mengi wakati wa mchana. Angalia vidokezo kadhaa ili kuzuia mkusanyiko wa mafuta.