Je! Ni Ounces Ngapi Anapaswa Kula Mtoto mchanga?

Content.

• Maelezo ya jumla
• Je! Watoto wachanga wanapaswa kula kiasi gani siku wanayozaliwa?
• Unapaswa kuanza lini kulisha mtoto wako mchanga?
• Kulisha kwa uzito
• Je! Ni watoto wangapi wanaolishwa fomula wanahitaji kila siku?
• Je! Watoto wanaonyonyeshwa wanahitaji kula kiasi gani?
• Hatua zinazofuata
• Swali:
• J:

Maelezo ya jumla

Hebu tuwe waaminifu: Watoto wachanga hawafanyi mengi. Kuna kula, kulala, na kinyesi, ikifuatiwa na kulala zaidi, kula, na kupiga kinyesi. Lakini usidanganywe na ratiba ya kulegea ya mdogo wako.

Mtoto wako kwa kweli anafanya kazi muhimu katika wiki hizo za kwanza za maisha. Kulala na kula yote kunawasaidia kukua kwa kiwango cha kushangaza.

Lakini unaweza kujiuliza ni kiasi gani mtoto wako mchanga anahitaji kula. Hapa kuna mwongozo wa kulisha kwa wazazi wapya.

Je! Watoto wachanga wanapaswa kula kiasi gani siku wanayozaliwa?

Unaweza kuwa na wasiwasi juu ya kumfanya mtoto wako aanze kula haraka iwezekanavyo. Lakini siku ya kwanza ya maisha, inawezekana kwamba mtoto wako amechoka kama wewe baada ya kuzaliwa.

Sio kawaida kwa watoto wachanga kuwa na usingizi sana katika masaa 24 ya kwanza ya maisha. Kipindi hicho cha kwanza cha masaa 24 baada ya kuzaliwa kinaweza kuwa njia ya kujifunza kwa mtoto kujifunza jinsi ya kula na kuwa macho kutosha kula. Usifadhaike sana ikiwa mtoto wako haonyeshi hamu ya kula kila masaa mawili kwa ratiba.

Utafiti mmoja uligundua kuwa, kwa wastani, watoto wachanga ambao walinyonyeshwa walila karibu mara nane na walikuwa na nepi tatu zenye mvua au chafu katika masaa 24 ya kwanza ya maisha. Hii ni kidogo kuliko watakula na kuondoa baadaye.

Unaweza kushtuka kuona ni jinsi gani mtoto wako mchanga anakula kidogo kupitia kunyonyesha katika siku hiyo ya kwanza ya maisha, pia. Hii ni kawaida kwa hivyo usiwe na wasiwasi. Kumbuka kuwa mpaka maziwa yako yatakapokuja (karibu siku ya tatu baada ya kuzaa), mtoto wako anakunywa kolostramu tu.

Colostrum ni kama chakula cha juu kilichojilimbikizia kilichojaa kalori na virutubisho, ndiyo sababu inatosha hata kwa kiwango chake kidogo siku kadhaa za kwanza. Fikiria ubora juu ya wingi.

Kwa wastani, mtoto mchanga aliye na afya atakunywa tu ounce moja kwa moja kwa kolostramu kwa masaa 24 ya kwanza ya maisha. Kwa kweli, kila mtoto ni tofauti.

Unapaswa kuanza lini kulisha mtoto wako mchanga?

Watoto wachanga hasa wana macho saa moja au mbili baada ya kuzaliwa, ndiyo sababu ni muhimu kuanza kunyonyesha mapema iwezekanavyo. Ukikosa hatua hiyo ya kazi sana, mtoto wako anaweza kulala zaidi baadaye, ambayo inafanya kuwa ngumu kufanya mazoezi ya kula chakula cha kwanza.

Ikiwa mtoto wako haonyeshi dalili za kutaka latch, unapaswa kuendelea kumpa mtoto wako kifua kila masaa mawili hadi matatu. Inaweza kuchukua mazoezi mengi, kwa hivyo ni muhimu kuwa mvumilivu kwani mtoto wako anafikiria njia bora ya latch.

Andika nyakati za kulisha na idadi ya nepi nyevu na chafu ambazo mtoto wako amekuwa nazo ukiwa hospitalini. Muuguzi wako na daktari wataweza kukusaidia kujua ikiwa mtoto wako anahitaji kutiwa moyo zaidi kwa muuguzi au nyongeza.

Kulisha kwa uzito

1. Kama makadirio mabaya, mtoto wako anapaswa kula ounces 2.5 kwa kila pauni anayopima. Kwa hivyo ikiwa mtoto wako ana uzito wa pauni 10, wanapaswa kula jumla ya ounces 25 kwa siku.

Je! Ni watoto wangapi wanaolishwa fomula wanahitaji kila siku?

American Academy of Pediatrics (AAP) inaelezea kuwa baada ya siku chache za kwanza, mtoto mchanga aliyepewa fomula atakunywa karibu ounces 2 hadi 3 (mililita 60 hadi 90) ya fomula na kila kulisha.

Watahitaji kula karibu kila masaa matatu hadi manne. Hii inalinganishwa na mtoto anayenyonyesha, ambaye kawaida hula kila masaa mawili hadi matatu.

Wakati mtoto wako ana umri wa mwezi 1, anapaswa kula karibu ounces 4 kila masaa manne.

Je! Watoto wanaonyonyeshwa wanahitaji kula kiasi gani?

Ikiwa unanyonyesha maziwa ya mama peke yako, hautapima ounces za mtoto wako kwa kulisha. Badala yake, utakuwa tu unalisha mtoto wako kwa mahitaji, au wakati wowote wanapotaka kula.

Kwa ujumla, kwa miezi ya kwanza ya maisha, mtoto mchanga atakula karibu kila masaa mawili hadi matatu, lakini hii itatofautiana. Muda wa kulisha huanza kutoka wakati mtoto wako anaanza kunyonyesha.

Kwa mfano, katika wiki za kwanza, ikiwa mtoto wako anaanza kula saa 2 asubuhi. na wauguzi kwa dakika 40, wanaweza kuwa tayari kula tena saa 4 asubuhi. Halo, baa ya maziwa ya binadamu!

Wakati mwingine mtoto wako anaweza kuuguza mara kwa mara au kidogo. Mtoto wako anaweza kutaka kuuguza zaidi ikiwa ni mgonjwa. Uuguzi ni njia ya faraja na nyongeza ya kinga. Wanaweza kutaka kula zaidi ikiwa wanapitia ukuaji na wanahitaji kalori zingine.

Wote AAP na wanapendekeza kunyonyesha mtoto kwa mahitaji. Kwa hivyo usijali, huwezi kumzidi mtoto wa kunyonyesha peke yake.

Mtoto wako atakuashiria wakati wamejaa kwa kusukuma mbali au kwa kuacha kujifunga wenyewe, mpaka watakapokuwa tayari tena. Na ikiwa unasukuma peke yako, fuata mazoea ya kujitunza kusaidia kuweka maziwa yako na uangalie dalili za mtoto wako kwa kiasi gani cha kuwalisha.

Hatua zinazofuata

Ni bora kumlisha mtoto wako wakati ana njaa, badala ya kufuata ratiba kali. Fanya kazi na daktari wako kuhakikisha mtoto wako anakua na kukua vizuri.

Swali:

Unawezaje kujua ikiwa unalisha mtoto wako kiwango cha afya?

J:

Mtoto wako ataonyesha ishara kuwa wamejaa kwa kuonyesha kupendezwa kidogo na maziwa na kujiondoa. Usilazimishe mtoto wako kula zaidi ya kile anachovutiwa ikiwa ataendelea kukua vizuri. Ishara moja ambayo unaweza kuwa unalisha sana ni kuona mtoto wako akitema sana na kila chakula. Ikiwa hii itatokea hata bila kulisha kupita kiasi, kumbuka kuuliza daktari wako wa watoto juu yake. Katika ziara ya daktari wa watoto, jadili jinsi mtoto wako anavyokua kwa uzito na urefu. Ukuaji thabiti wakati wa ukuaji wao ni ishara nzuri kuwa mtoto wako anakula kiwango kizuri.