Jinsi ya kuponya visigino vilivyopasuka mara moja na kwa wote

Content.

• Ni Nini Husababisha Visigino na Miguu Iliyopasuka?
• Unawezaje Kutibu visigino vilivyopasuka?
• 1. Fanya matibabu ya usiku mmoja.
• 2. Fanya ngozi iliyozidi.
• 3. Kutuliza unyevu.
• Pitia kwa

Visigino vilivyopasuka vinaweza kuonekana kutokeza popote, na vinanyonya hasa wakati wa kiangazi wakati vinapowekwa wazi kila mara kwenye viatu. Na mara tu wanapounda, kuwaondoa kunaweza kuwa ngumu. Iwapo umekuwa ukitumia losheni ya octane nyingi zaidi huwezi kupata bila mafanikio, kuna mambo machache unapaswa kujua kuhusu jinsi ya kuponya visigino vilivyopasuka.

Tabia mbaya ni ngozi yako ni kweli kupasuka chini ya shinikizo. "Miguu yetu inawajibika kwa kushikilia mwili wetu na kwa hivyo inahimili shinikizo kubwa," anasema Miguel Cunha, D.P.M., mwanzilishi wa Gotham Footcare katika New York City. "Wakati uzito na shinikizo zinatumiwa kwa visigino vya miguu yetu, ngozi hupanuka nje. Ikiwa ngozi ni kavu, inakuwa chini ya kunyooka na ngumu na kwa hivyo inakabiliwa zaidi na nyufa na ngozi." (Kuhusiana: Bidhaa za Kutunza Mguu na Viatu vya Podiatrists hutumia juu yao)

Ni Nini Husababisha Visigino na Miguu Iliyopasuka?

Ikiwa unataka kujua jinsi ya kuponya visigino vilivyopasuka, basi labda unapaswa kujua jinsi walivyokua katika nafasi ya kwanza. Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kuongeza uwezekano wako wa kupata visigino vilivyopasuka. Masharti kama vile unene kupita kiasi, ugonjwa wa sukari, ukurutu, hypothyroidism, ugonjwa wa Sjögren (ugonjwa wa autoimmune), na dermatosis ya mimea ya watoto (hali ya ngozi ya mguu), zote zimehusishwa na miguu iliyopasuka, anasema Cunha. Kuwa na miguu gorofa, kuvaa viatu visivyofaa, na kuishi katika hali ya hewa kavu na baridi pia kunaweza kuchukua sehemu. (Inahusiana: Kinachotokea Kweli kwa Ngozi Yako Unapotumia Mganda Wa Kuondoa Mguu Wa Mtoto)

Miguu kavu, iliyokatika? Inaweza pia kuwa matokeo ya maambukizo ya kuvu. "Watu wengi hudhani ikiwa wanaugua visigino kavu au vilivyopasuka, wanahitaji tu kuchukua chupa ya lotion wakati moja ya sababu za kawaida ni maambukizo ya miguu ya mwanariadha," anasema Cunha. Dalili za kawaida za mguu wa mwanariadha ni pamoja na ngozi inayoonekana kavu, kuwasha kati ya vidole, ngozi ya ngozi, kuvimba, na malengelenge, na ikiwa una dalili ambazo hazibadiliki ndani ya wiki mbili, unapaswa kutembelea daktari wa miguu, kulingana na Daktari wa watoto wa Amerika. Chama.

Kabla ya kuingia kwenye kujifunza juu ya jinsi ya kutibu visigino vilivyopasuka, ni muhimu pia kutambua kuwa ni rahisi kuzuia kuliko kuondoa. Njia bora zaidi za kuzuia visigino vilivyopasuka ni pamoja na kuepuka kutembea bila viatu hadharani au kuvaa soksi chafu, zote mbili ambazo zinaweza kuhatarisha miguu kwa bakteria na vijidudu vya ukungu, anasema Cunha. Kwa kuongezea, unaweza kupulizia insides za viatu vyako kila siku na Lysol kuua vijidudu. (Kuhusiana: Bidhaa ambazo zitaandaa miguu yako kabla ya kuona mwangaza wa siku)

Unawezaje Kutibu visigino vilivyopasuka?

Hatimaye, wakati ambao umekuwa ukingojea: hasa jinsi ya kuponya visigino vilivyopasuka, kulingana na mtaalam.

Ikiwa uharibifu tayari umefanywa, Cunha anapendekeza mkakati wa pande nyingi. "Wagonjwa wanapokuja ofisini kwangu wakiwa na mnene na visigino vilivyopasuka, mimi hupendekeza utumiaji wa gel ya asilimia 40 ya Urea kama Gel 40 ya Kutuliza Urea Gel," anasema (Nunua, $ 17, walmart.com). Urea ina athari ya keratolytic (inaweza kuvunja ngozi mbaya, iliyozidi) na hufanya kama humectant, ikimaanisha inasaidia kuvuta unyevu. Hapa kuna kumbukumbu yake kamili:

1. Fanya matibabu ya usiku mmoja.

"Ninawajulisha wagonjwa wangu kupaka jeli ya urea sawasawa kwa miguu yote miwili usiku, funga miguu yao na kitambaa cha plastiki, na kuvaa soksi kitandani," anasema Cunha. "Kufunikwa kwa plastiki kutakuza kupenya kwa gel ndani ya mguu kusaidia kuvunja vuta kali na ngozi kavu, iliyopasuka." (Ikiwa hupendi wazo la kutumia plastiki ya matumizi moja, angalia soksi zilizopangwa au vifuniko vya kisigino kwa athari sawa.)

Gel isiyo na 40% ya Urea na Asidi ya Salicylic $17.00 inunue Walmart

2. Fanya ngozi iliyozidi.

Asubuhi, unaweza kutumia faili ya miguu kama Amope Pedi Faili kamili ya Mguu (Nunua, $ 20, amazon.com) katika oga ili kuondoa maeneo yenye unene na yaliyopigwa ambayo yalivunjika na cream mara moja. (Kushangaa jinsi ya kuponya visigino vilivyopasuka lakini sijui kutumia faili ya mguu? Hakuna shida. Hapa kuna jinsi ya kutumia Amope salama kwa miguu laini ya mtoto.)

Amope Pedi Faili Kamili Kavu ya Elektroniki Kavu $ 18.98 duka Amazon

3. Kutuliza unyevu.

Tuma bafu, fuata dawa ya kulainisha kama Eucerin Cream Advanced Repair (Buy It, $ 12, amazon.com) au Neutrogena Hydro Boost Water Gel (Buy It, $18 $ 13, amazon.com).

Eucerin Advanced Repair Creme $ 8.99 ($ ​​15.49 ila 42%) nunua Amazon

Ikiwa umeamua kuwa visigino vyako vilivyopasuka ni matokeo ya mguu wa mwanariadha, Cunha anapendekeza pia kutumia dawa ya kuzuia vimelea ya OTC. Cream ya Matibabu ya Mguu wa Mwanariadha wa Lotrimin Ultra (Inunue, $ 10, target.com) na Lamisil AT Mwanamichezo Mguu Antifungal Cream (Nunua, $ 14, target.com) ni chaguzi mbili.

Wakati wa kuondoa nyufa, miguu iliyovunjika inaweza kuwa ngumu, inaweza kufanywa. Ikiwa utaondoa chochote kutoka kwa somo hili juu ya jinsi ya kuponya visigino vilivyopasuka iwe hii: utunzaji wa chakula thabiti ni muhimu.

Pitia kwa

Tangazo