Katrín Davíðsdóttir, Mwanamke Mkali Zaidi Duniani, Anashiriki Jinsi Kuwa Mwanariadha Kumpatia Nguvu

Content.

• Pitia kwa

ICYMI, Februari 5 ilikuwa Siku ya Wasichana na Wanawake Katika Siku ya Michezo (NGWSD). Siku hiyo haisherehekei tu mafanikio ya wanariadha wa kike, lakini pia inaheshimu maendeleo kuelekea usawa wa kijinsia katika michezo. Kwa heshima ya siku hiyo, bingwa wa Michezo ya CrossFit, Katrín Davíðsdóttir alitumia Instagram kushiriki kile kuwa mwanariadha kunamaanisha kwake.

"Michezo inanifanya nijisikie nguvu," aliandika Davíðsdóttir, ambaye alishikilia taji la Mwanamke Mzito Duniani kwa miaka miwili mfululizo nyuma mnamo 2015 na 2016. "[Wao] wananipa changamoto [na] wamenionyesha nina uwezo wa chochote ninachoweka nia ya, "aliongeza.

Davíðsdóttir pia anasifu michezo kwa kumpa baadhi ya "uhusiano wa karibu na bora," aliendelea kushiriki katika chapisho lake la NGWSD. "[Imenipa] fursa ambazo hata sikuweza kuota," pamoja na "furaha, machozi, shida, mapambano, na ushindi," aliongeza.

Lakini kuwa mwanariadha pia kumemfundisha Davíðsdóttir kwamba michezo "haimfafanui", alishiriki katika chapisho lake. Kwa maneno mengine, Davíðsdóttir anaweza kuwa alishinda mashindano mengi ya CrossFit na kuushangaza ulimwengu kwa nguvu zake za ajabu - lakini yeye hawezi kuwa hodari yote wakati, aliiambia hapo awali Sura.

"Utendaji wa kilele unakusudiwa kwa wakati mmoja kwa mwaka," Davíðsdóttir alituambia. "Imekusudiwa wakati huo mmoja wa mwaka ambapo ninajaribu kuwa bora ulimwenguni. Ukijaribu kudumisha hiyo, utaungua na kuwa na majeraha zaidi." (Kuhusiana: Je, ni Mbaya Kufanya Mazoezi yale yale Kila Siku?)

Ingawa Davíðsdóttir wakati mwingine amekuwa akipambana na shinikizo la kujulikana kama Mwanamke Mzuri zaidi Duniani, pia amepata nguvu kubwa ya kuwa mwanariadha wa CrossFit, aliiambia Sura mwaka 2018.

"Nilipoanza CrossFit, ilitoka kuwa sana juu ya mwonekano wangu hadi kuzingatia mambo yote ya ajabu ambayo mwili wangu unaweza kufanya," alishiriki wakati huo. "Kadiri nilivyozidi kufanya kazi ya kunyanyua, ndivyo nilivyozidi kupata nguvu. Kadiri nilivyokimbia ndivyo nilivyopata kasi zaidi. Nilishangazwa sana na mambo ambayo mwili wangu ungeweza kufanya na wakati huo huo nikijivunia.Niliifanyia kazi kwa bidii na sasa nimejifunza kuipenda jinsi ilivyo." (Kuhusiana: Kutana na Wanariadha Wanaofaa wa Kike wa Suala la Mwili la ESPN)

Jambo la msingi: Bila kujali heka heka, Davíðsdóttir asingekuwa nani bila michezo katika maisha yake, aliendelea kushiriki katika chapisho lake la NGWSD.

"Kufanya mazoezi kunanifanya nijisikie mwenye nguvu," alishiriki nasi hapo awali. "Siku zote ni chaguo-na katika ukumbi wa mazoezi, ninachagua kusukuma mipaka yangu kabisa kila siku moja. Ninapata uwezo wangu wote. Ninafanya kazi kwa mambo ambayo ninahangaika nayo... Yote haya yanahusu maisha. pia. Nadhani napenda kufanya kazi kwa bidii na mtazamo mzuri. Kamwe huwezi kwenda vibaya na hiyo, kwenye michezo au maishani. "

Pitia kwa