Kambi ya Boot ya Watu wa 2K-Kayla Itsines ilivunja Rekodi 5 za Ulimwengu wa Guinness kwa Siku Moja

Content.

• Pitia kwa

Mhemko wa kimataifa wa mazoezi ya mwili Kayla Itsines umekuwa ukichochea milisho yetu ya Instagram na machapisho ya utashi kwa muda mrefu sasa. Mwanzilishi wa Mwongozo wa Mwili wa Bikini na programu ya Jasho na Kayla ameunda miondoko ya toning ya kichwa hadi vidole ambayo ni lazima ifanye mazoezi yako yawe bora zaidi. (Angalia vidokezo vyake vya usawa na lishe na mazoezi yake ya kipekee ya HIIT)

Tulipohojiana naye kwa mara ya kwanza, mtoto huyo wa miaka 24 alikuwa na wafuasi 700,000 wa Instagram. Sasa amekusanya milioni 5.9. Kutumia hiyo kwa faida yake, mkufunzi wa Aussie aliwaalika mashabiki wa mazoezi ya mwili kutoka pande zote za ulimwengu kwenye darasa la kambi ya buti Alhamisi hii. Lengo lake? Kuvunja rekodi chache za ulimwengu kwa heshima ya Siku ya Kumbukumbu ya Guinness.

Kwa mshangao wake, watu 2,000 walijitokeza kwenye hafla yake. Pamoja, walivunja rekodi tano za ulimwengu kwa watu wengi wanaofanya kuruka kwa nyota, squats, lunges, kukaa-up, na kukimbia mahali kwa wakati mmoja. Sasa hiyo inavutia.

"Kufanya kazi kama timu sio tu kufikia malengo yetu ya utimamu wa mwili, lakini pia kuvunja rekodi hizi leo inathibitisha kwamba sisi ni jumuiya kubwa zaidi na yenye ushawishi mkubwa zaidi duniani," Itsines alisema katika taarifa kwa vyombo vya habari. Na hakuna kukana hiyo.

Tazama Instas zingine muhimu kutoka kwa kambi ya mafunzo kwa motisha ya mwisho ya mazoezi.

Pitia kwa