Faida za Mwanamke wa Lavitan

Content.

• Ni ya nini
• 1. Vitamini A
• 2. Vitamini B1
• 3. Vitamini B2
• 4. Vitamini B3
• 5. Vitamini B5
• 6. Vitamini B6
• 7. Vitamini B12
• 8. Vitamini C
• 9. asidi ya folic
• 10. Vitamini D
• Nani hapaswi kutumia
• Je! Wanawake wa Lavitan wanenepa?

Lavitan Mulher ni virutubisho vya madini ya vitamini, ambayo ina muundo wa vitamini C, chuma, vitamini B3, zinki, manganese, vitamini B5, vitamini A, vitamini B2, vitamini B1, vitamini B6, vitamini D, vitamini B12 na folic acid.

Kijalizo hiki husaidia kudumisha kimetaboliki yenye afya, kuimarisha kinga na kudumisha usawa wa mwili wa mwanamke. Inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa kwa bei ya karibu 35 reais.

Ni ya nini

Kijalizo hiki kina muundo wa vitamini na madini muhimu kwa utendaji mzuri wa mwili:

1. Vitamini A

Inayo hatua ya antioxidant, inayotenda dhidi ya itikadi kali ya bure, ambayo inahusishwa na magonjwa na kuzeeka. Kwa kuongeza, inaboresha maono.

2. Vitamini B1

Vitamini B1 husaidia mwili kutoa seli zenye afya, zinazoweza kulinda kinga ya mwili. Kwa kuongezea, vitamini hii pia inahitajika kusaidia kuvunja wanga rahisi.

3. Vitamini B2

Ina hatua ya antioxidant na inalinda dhidi ya magonjwa ya moyo na mishipa. Kwa kuongezea, inasaidia pia katika kuunda seli nyekundu za damu katika damu, muhimu kwa usafirishaji wa oksijeni kwa mwili wote.

4. Vitamini B3

Vitamini B3 husaidia kuongeza kiwango cha cholesterol ya HDL, ambayo ni cholesterol nzuri, na inasaidia katika matibabu ya chunusi.

5. Vitamini B5

Vitamini B5 ni nzuri kwa kudumisha afya ya ngozi, nywele na utando wa mucous na kuharakisha uponyaji.

6. Vitamini B6

Inasaidia kudhibiti usingizi na mhemko, kusaidia mwili kutoa serotonini na melatonin. Kwa kuongezea, inasaidia pia kupunguza uvimbe kwa watu wenye magonjwa, kama vile ugonjwa wa damu.

7. Vitamini B12

Vitamini B12 inachangia uzalishaji wa seli nyekundu za damu na pia husaidia chuma kufanya kazi yake. Kwa kuongeza, pia hupunguza hatari ya unyogovu.

8. Vitamini C

Vitamini C huimarisha kinga na kuwezesha ngozi ya chuma, kukuza afya ya mifupa na meno.

9. asidi ya folic

Pia inajulikana kama vitamini B9, asidi ya folic ni muhimu sana kwa kudumisha afya ya ubongo, kuimarisha kinga, kuzuia magonjwa kama anemia, saratani, magonjwa ya moyo na kudhibiti maendeleo ya vitiligo.

10. Vitamini D

Vitamini D ni muhimu sana kwa mwili kwa sababu haiwezi kuizalisha. Vitamini hii ina kazi ya kuongeza ngozi ya kalsiamu na fosforasi mwilini, kuimarisha mifupa na meno, kuzuia magonjwa, kuimarisha mifupa, kuboresha afya ya moyo na mishipa na kuzuia kuzeeka mapema.

Kwa kuongezea, wanawake wa Lavitan pia wana chuma, manganese na zinki katika muundo wao, ambazo pia ni muhimu kwa utendaji mzuri wa mwili.

Nani hapaswi kutumia

Kijalizo hiki haipaswi kutumiwa na wanawake ambao ni wajawazito au wanaonyonyesha na watoto hadi umri wa miaka 3, isipokuwa ilipendekezwa na daktari.

Je! Wanawake wa Lavitan wanenepa?

Hapana. Lavitan Mulher ana kalori sifuri katika muundo wake na, kwa hivyo, haichangii kupata uzito. Walakini, kiboreshaji hiki kina vitamini B, ambavyo husaidia katika matibabu ya kupoteza hamu ya kula na, kwa hivyo, watu ambao wanakabiliwa na kukosa hamu ya kula, wanaweza kuboresha dalili hii.