Shida ya Bipolar (Unyogovu wa Manic)

Content.

• Je! Ni Dalili Zipi?
• Aina za Shida ya Bipolar
• Bipolar mimi
• Bipolar II
• Shida ya Bipolar Isiyojulikana Vinginevyo (BP-NOS)
• Shida ya cyclothymic (Cyclothymia)
• Matatizo ya Bipolar ya Baiskeli ya Haraka
• Kugundua Shida ya Bipolar
• Kutibu Shida ya Bipolar
• Mtazamo

Shida ya Bipolar ni nini?

Shida ya bipolar ni shida mbaya ya ubongo ambayo mtu hupata utofauti mkubwa katika kufikiria, mhemko, na tabia. Ugonjwa wa bipolar pia wakati mwingine huitwa ugonjwa wa manic-unyogovu au unyogovu wa manic.

Watu ambao wana shida ya bipolar kawaida hupitia vipindi vya unyogovu au mania. Wanaweza pia kupata mabadiliko ya mara kwa mara katika mhemko.

Hali hiyo sio sawa kwa kila mtu aliye nayo. Watu wengine wanaweza kupata hali zenye huzuni zaidi. Watu wengine wanaweza kuwa na awamu nyingi za manic. Inaweza hata kuwa na dalili za unyogovu na za manic wakati huo huo.

Zaidi ya asilimia 2 ya Wamarekani wataendeleza shida ya bipolar.

Je! Ni Dalili Zipi?

Dalili za shida ya bipolar ni pamoja na mabadiliko ya mhemko (wakati mwingine ni mbaya sana) na mabadiliko katika:

• nishati
• viwango vya shughuli
• mifumo ya kulala
• tabia

Mtu aliye na shida ya bipolar anaweza kuwa sio kila wakati anapata kipindi cha unyogovu au cha manic. Wanaweza pia kupata vipindi virefu vya mhemko usio thabiti. Watu wasio na shida ya bipolar mara nyingi hupata "hali ya juu na chini" katika hali zao. Mabadiliko ya mhemko yanayosababishwa na ugonjwa wa bipolar ni tofauti sana na haya "ya juu na ya chini".

Shida ya bipolar mara nyingi husababisha utendaji duni wa kazi, shida shuleni, au kuharibu uhusiano. Watu ambao wana kesi mbaya sana, ambazo hazijatibiwa za ugonjwa wa bipolar wakati mwingine hujiua.

Watu walio na shida ya bipolar hupata hali kali za kihemko zinazojulikana kama "vipindi vya mhemko."

Dalili za kipindi cha hali ya unyogovu inaweza kujumuisha:

• hisia za utupu au kutokuwa na thamani
• kupoteza maslahi katika shughuli za kupendeza mara moja kama ngono
• mabadiliko ya tabia
• uchovu au nguvu ndogo
• matatizo na umakini, kufanya maamuzi, au kusahau
• kutotulia au kuwashwa
• mabadiliko katika tabia ya kula au kulala
• mawazo ya kujiua au jaribio la kujiua

Kwa upande mwingine uliokithiri wa wigo kuna vipindi vya manic. Dalili za mania zinaweza kujumuisha:

• vipindi virefu vya shangwe kali, msisimko, au furaha
• kuwashwa sana, fadhaa, au hisia ya kuwa "waya" (kuruka)
• kuhangaika kwa urahisi au kutotulia
• kuwa na mawazo ya mbio
• kuongea haraka sana (mara nyingi haraka sana wengine hawawezi kuendelea)
• kuchukua miradi mpya zaidi ya vile mtu anavyoweza kushughulikia (malengo yaliyoelekezwa kupita kiasi)
• kuwa na hitaji kidogo la kulala
• imani zisizo za kweli juu ya uwezo wa mtu
• kushiriki katika tabia za msukumo au za hatari kama kamari au matumizi ya pesa, ngono isiyo salama, au kufanya uwekezaji usiofaa

Watu wengine walio na shida ya bipolar wanaweza kupata hypomania. Hypomania inamaanisha "chini ya mania" na dalili ni sawa na mania, lakini sio kali. Tofauti kubwa kati ya hizi mbili ni kwamba dalili za hypomania kwa ujumla haziathiri maisha yako. Vipindi vya Manic vinaweza kusababisha kulazwa hospitalini.

Watu wengine walio na shida ya bipolar hupata "hali mchanganyiko" ambayo dalili za unyogovu na za manic hukaa pamoja. Katika hali mchanganyiko, mtu mara nyingi atakuwa na dalili ambazo ni pamoja na:

• fadhaa
• kukosa usingizi
• mabadiliko makubwa katika hamu ya kula
• Mawazo ya kujiua

Mtu huyo kawaida hujisikia mwenye nguvu wakati anapata dalili zote hapo juu.

Dalili za shida ya bipolar kwa ujumla itazidi kuwa mbaya bila matibabu. Ni muhimu kuona mtoa huduma wako wa msingi ikiwa unafikiria unapata dalili za ugonjwa wa bipolar.

Aina za Shida ya Bipolar

Bipolar mimi

Aina hii inaonyeshwa na vipindi vya manic au mchanganyiko ambavyo hudumu angalau wiki moja. Unaweza pia kupata dalili kali za manic ambazo zinahitaji huduma ya haraka ya hospitali. Ikiwa unapata vipindi vya unyogovu, kawaida hudumu angalau wiki mbili. Dalili za unyogovu na mania lazima iwe tofauti sana na tabia ya kawaida ya mtu.

Bipolar II

Aina hii inaonyeshwa na muundo wa vipindi vya unyogovu vilivyochanganywa na vipindi vya hypomanic ambavyo vinakosa vipindi vya "kamili" vya manic (au mchanganyiko).

Shida ya Bipolar Isiyojulikana Vinginevyo (BP-NOS)

Aina hii wakati mwingine hugunduliwa wakati mtu ana dalili ambazo hazikidhi vigezo kamili vya utambuzi wa bipolar I au bipolar II. Walakini, mtu huyo bado hupata mabadiliko ya mhemko ambayo ni tofauti sana na tabia yao ya kawaida.

Shida ya cyclothymic (Cyclothymia)

Shida ya cyclothymic ni aina nyepesi ya shida ya bipolar ambayo mtu ana unyogovu dhaifu uliochanganywa na vipindi vya hypomanic kwa angalau miaka miwili.

Matatizo ya Bipolar ya Baiskeli ya Haraka

Watu wengine wanaweza pia kugunduliwa na kile kinachojulikana kama "shida ya baiskeli ya baiskeli ya haraka." Ndani ya mwaka mmoja, wagonjwa walio na shida hii wana vipindi vinne au zaidi vya:

• unyogovu mkubwa
• mania
• hypomania

Ni kawaida zaidi kwa watu walio na shida kali ya ugonjwa wa kupindukia na kwa wale ambao waligunduliwa katika umri wa mapema (mara nyingi wakati wa katikati hadi mwishoni mwa vijana), na huathiri wanawake zaidi kuliko wanaume.

Kugundua Shida ya Bipolar

Matukio mengi ya shida ya bipolar huanza kabla ya mtu kufikia umri wa miaka 25. Watu wengine wanaweza kupata dalili zao za kwanza katika utoto au, vinginevyo, kuchelewa maishani. Dalili za bipolar zinaweza kutoka kwa nguvu kutoka kwa hali ya chini hadi unyogovu mkali, au hypomania hadi mania kali. Mara nyingi ni ngumu kugundua kwa sababu inakuja polepole na polepole hudhuru kwa muda.

Mtoa huduma wako wa msingi kawaida huanza kwa kukuuliza maswali juu ya dalili zako na historia ya matibabu. Pia watataka kujua juu ya matumizi yako ya pombe au dawa za kulevya. Wanaweza pia kufanya vipimo vya maabara ili kuondoa hali zingine za matibabu. Wagonjwa wengi watatafuta msaada tu wakati wa kipindi cha unyogovu, kwa hivyo ni muhimu kwa mtoa huduma wako wa msingi kufanya tathmini kamili ya utambuzi kabla ya kugundua ugonjwa wa bipolar. Watoa huduma wengine wa kimsingi watarejelea mtaalamu wa magonjwa ya akili ikiwa utambuzi wa ugonjwa wa bipolar unashukiwa.

Watu walio na shida ya bipolar katika hatari kubwa ya magonjwa mengine kadhaa ya akili na mwili, pamoja na:

• shida ya mkazo baada ya kiwewe (PTSD)
• matatizo ya wasiwasi
• phobias za kijamii
• ADHD
• maumivu ya kichwa ya migraine
• ugonjwa wa tezi
• ugonjwa wa kisukari
• unene kupita kiasi

Shida za matumizi mabaya ya dawa pia ni kawaida kati ya wagonjwa walio na shida ya kushuka kwa akili.

Hakuna sababu inayojulikana ya ugonjwa wa bipolar, lakini huwa inaendesha familia.

Kutibu Shida ya Bipolar

Shida ya bipolar haiwezi kutibiwa. Inachukuliwa kama ugonjwa sugu, kama ugonjwa wa kisukari, na inapaswa kusimamiwa na kutibiwa kwa uangalifu katika maisha yako yote. Matibabu kawaida hujumuisha dawa na matibabu, kama tiba ya tabia ya utambuzi. Dawa zinazotumiwa katika matibabu ya shida ya bipolar ni pamoja na:

• vidhibiti vya mhemko kama vile lithiamu (Eskalith au Lithobid)
• dawa za kukinga akili kama vile olanzapine (Zyprexa), quetiapine (Seroquel), na risperidone (Risperdal)
• dawa za kupambana na wasiwasi kama benzodiazepine wakati mwingine hutumiwa katika awamu kali ya mania
• dawa za kuzuia mshtuko (pia inajulikana kama anticonvulsants) kama divalproex-sodium (Depakote), lamotrigine (Lamictal), na asidi ya valproic (Depakene)
• Watu wenye shida ya bipolar wakati mwingine wataamriwa dawa za kukandamiza kutibu dalili za unyogovu wao, au hali zingine (kama vile ugonjwa wa wasiwasi unaotokea). Walakini, mara nyingi lazima wachukue utulivu wa mhemko, kwani dawamfadhaiko peke yake inaweza kuongeza nafasi za mtu kuwa manic au hypomanic (au kukuza dalili za baiskeli ya haraka).

Mtazamo

Shida ya bipolar ni hali inayoweza kutibika sana. Ikiwa unashuku kuwa una shida ya kushuka kwa akili ni muhimu sana ufanye miadi na mtoa huduma wako wa msingi na upimwe. Dalili zisizotibiwa za ugonjwa wa bipolar zitazidi kuwa mbaya. Inakadiriwa kuwa karibu asilimia 15 ya watu walio na ugonjwa wa bipolar ambao hawajatibiwa hujiua.

Kuzuia kujiua:

Ikiwa unafikiria mtu yuko katika hatari ya kujiumiza au kuumiza mtu mwingine:

• Piga simu 911 au nambari yako ya dharura ya eneo lako.
• Kaa na huyo mtu mpaka msaada ufike.
• Ondoa bunduki yoyote, visu, dawa, au vitu vingine ambavyo vinaweza kusababisha madhara.
• Sikiza, lakini usihukumu, ubishi, tisha, au piga kelele.