Mwandishi: Tamara Smith
Tarehe Ya Uumbaji: 24 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 9 Julai 2025
Anonim
LOSE HIP FAT in 2 Weeks | 10 minute Home Workout
Video.: LOSE HIP FAT in 2 Weeks | 10 minute Home Workout

Content.

Massage ya modeli hutumia harakati zenye nguvu na za kina za mwongozo kupanga upya matabaka ya mafuta yanayokuza mtaro mzuri wa mwili, ikificha mafuta yaliyowekwa ndani. Kwa kuongeza, inafanya kazi kwa kuboresha mzunguko wa mishipa ya pembeni na kimetaboliki ya ndani kwa kuondoa sumu.

Modeling massage ni detoxifying, inaboresha kurudi venous, huongeza uzalishaji wa ATP na 500%, kusafirisha amino asidi na protini. Kwa kuongeza, pia huongeza sauti ya misuli na hufanya juu ya kuzaliwa upya kwa seli, na athari hizi huhifadhiwa hadi saa 48.

Kuchochea massage hupunguza uzito?

Massage ya modeli inaweza kujipanga tena tishu za adipose, ikiacha muonekano mwembamba, hata hivyo, haiondoi mafuta, wala kubadilisha uzito na BMI. Walakini, matokeo yake yanaweza kuwa ya kutosha kwa watu walio karibu na uzani mzuri, wakiboresha muonekano wa mwili, wakipunguza kiuno, na kupungua kwa cm 5-10 katika mkoa wa tumbo. Matokeo haya yanaweza kuthibitishwa kupitia picha za matibabu kabla na baada ya matibabu.


Jinsi ya kufanya massage ya modeli

Kufanya massage ya kuchagiza ni muhimu kutumia harakati za haraka na zenye nguvu katika maeneo ya mkusanyiko wa mafuta, kama tumbo, mikono, viuno, matako na breeches. Aina hii ya massage hutumia ujanja wa kawaida wa urembo na densi ya kila wakati, masafa ya
takriban sekunde 5 kwa kila harakati, kiwango cha wastani na shinikizo.

Massage ya modeli inaweza kufanywa na wataalam wa estetiki au wataalam wa fizikia waliobobea katika ugonjwa wa ngozi, lakini kawaida itifaki zinazojumuisha matibabu ya urembo hutumiwa kupata matokeo bora.

Kuiga matokeo ya massage

Matokeo ya massage ya kuchagiza huanza kuonekana baada ya vikao 6-8 ambavyo inazingatiwa kuwa mafuta mwanzoni hudumu, huwa rahisi zaidi, na huharibiwa vizuri mwilini. Walakini, athari zake zinaweza kuwa za muda mfupi, na kwa kuongezeka kwa ulaji wa kalori na kutokuwa na shughuli za mwili, kunaweza kuwa na mkusanyiko mpya wa mafuta, haswa katika mkoa wa tumbo, ukiathiri matokeo. Kwa hivyo, wakati wa matibabu na mara baada ya hapo inashauriwa kuhusisha lishe bora na kufanya mazoezi mara kwa mara ili kuendeleza matokeo.


Uthibitishaji

Uthibitisho wa unasaji wa modeli ni pamoja na wanawake wajawazito na wagonjwa walio na homa, shida za moyo, ugonjwa wa mifupa, shinikizo la damu na mishipa ya varicose.

Posts Maarufu.

Ni nini Husababisha Kupooza kwa ubongo?

Ni nini Husababisha Kupooza kwa ubongo?

Kupooza kwa ubongo (CP) ni kikundi cha hida za harakati na uratibu zinazo ababi hwa na ukuaji u iokuwa wa kawaida wa ubongo au uharibifu wa ubongo. Ni ugonjwa wa neva wa kawaida kwa watoto na unaathir...
Kuamua kati ya kiraka cha Uzazi wa mpango na Kidonge cha Uzazi

Kuamua kati ya kiraka cha Uzazi wa mpango na Kidonge cha Uzazi

Kuamua ni Uzazi gani wa Uzazi unaofaa kwakoIkiwa uko katika oko la njia ya kudhibiti uzazi, unaweza kuwa umeangalia kidonge na kiraka. Njia zote mbili hutumia homoni kuzuia ujauzito, lakini njia ya k...