Mwandishi: Frank Hunt
Tarehe Ya Uumbaji: 16 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 5 Aprili. 2025
Anonim
JINSI YA KUPUNGUZA TUMBO KWA SIKU 2 TU NA UPATE SHAPE NZURI | HOW TO BURN BELLY FAT IN 2DAY
Video.: JINSI YA KUPUNGUZA TUMBO KWA SIKU 2 TU NA UPATE SHAPE NZURI | HOW TO BURN BELLY FAT IN 2DAY

Content.

Bicarbonate ya sodiamu ni dutu ya alkali ambayo inayeyuka ndani ya maji na inaweza kutumika kwa madhumuni kadhaa, kutoka kwa meno meupe, kupambana na asidi ya tumbo, kusafisha koo au kuboresha utendaji katika mafunzo, kwa mfano.

Kwa kuongeza, bicarbonate pia ina matumizi mengine mengi, ambayo inaweza kuwa matibabu mazuri ya nyumbani kwa:

1. Nyoosha meno yako

Kuweka bicarbonate kidogo ya sodiamu kwenye dawa ya meno na kutumia mchanganyiko huu kupiga mswaki ni njia bora ya kusafisha kabisa meno yako, ukiondoa rangi ya manjano na jalada ambalo huelekea kujilimbikiza katika sehemu ambazo hazijafikiwa na brashi. Kusafisha meno yako na bicarbonate ni nzuri kwa usafi wa kinywa lakini haipaswi kufanywa zaidi ya mara moja kwa wiki ili kuepuka kuondoa enamel ya asili kutoka kwa meno, ambayo huilinda dhidi ya mashimo.


2. Pambana na asidi ya tumbo

Kuchukua kijiko 1 cha kahawa cha bikaboneti iliyochanganywa na glasi ya maji nusu ni njia nzuri ya kupambana na asidi ya tumbo. Hii inafanya kazi kwa sababu bicarbonate ni dutu ya alkali ambayo itapunguza asidi nyingi.

3. Toa miguu yako na kupambana na harufu ya miguu

Kuongeza kijiko 1 cha kahawa kwa vijiko 2 vya sabuni ya maji ni njia nzuri ya kufanya kusugua kwa ufanisi sana ili kuondoa harufu ya mguu. Paka tu mchanganyiko huu kwa miguu yako yenye mvua, ukisugua mguu wako wote, kati ya vidole na pembe za kucha. Hii inafanya kazi kwa sababu bicarbonate ni harufu nzuri ya neutralizer kutokana na hatua yake ya kuzuia vimelea, na kwa sababu hii inaweza pia kutumiwa kuondoa vidonda kutoka kwa vidole.

4. Kuoga kwa Sitz dhidi ya maambukizo ya njia ya mkojo

Wakati dalili za maambukizo ya mkojo, kama vile kushawishi mkojo, maumivu na kuchoma wakati mkojo unapitia njia ya mkojo, zipo, unaweza kuchagua matibabu ya nyumbani ambayo yanajumuisha kujaza bakuli na lita 3 za maji na kuongeza vijiko 3 vya supu ya sodiamu ya bicarbonate. ndani ya maji mpaka itayeyuka na kukaa uchi katika maji haya kwa dakika 20 hadi 30. Hii itapunguza asidi katika eneo la uke na kuboresha dalili, lakini kwa kuongeza ni muhimu pia kunywa maji mengi. Tazama ni nini kingine unaweza kufanya ili kupambana na maambukizo ya njia ya mkojo.


5. Ondoa madoa meusi kwenye ngozi

Wakati mwingine, exfoliation nzuri ni ya kutosha kuondoa matangazo meusi kwenye ngozi. Inawezekana kutengeneza kichaka kilichotengenezwa nyumbani kwa kuchanganya kijiko 1 cha soda kwenye vijiko 3 vya unyevu, kama vile Nivea kutoka kwa bati ya bluu. Paka tu mchanganyiko huu katika eneo unalotaka kila siku wakati wa kuoga na angalia kuwa sauti ya ngozi itakuwa sare zaidi kwa siku chache.

6. Kuboresha mafunzo ya kuendesha

Maji ya alkali yanaweza kuchukuliwa wakati wa mafunzo ya umbali mrefu, ikiboresha utendaji. Njia nzuri ya kutengeneza maji ya kawaida ndani ya maji ya alkali ni kuongeza kijiko 1 cha kahawa ya soda kwa lita 1 ya maji. Jifunze zaidi katika: Faida za maji ya alkali kwa mafunzo.

7. Osha nywele zako vizuri

Kuongeza kijiko 1 cha kahawa kwa kiasi kidogo cha shampoo mikononi mwako na kuchanganya hubadilisha shampoo yoyote rahisi kuwa shampoo ya kuzuia mabaki kwa sababu chembe ndogo za bicarbonate zitakuwa kama exfoliator, kuwa muhimu kuondoa mafuta mengi ya capillary, seborrheic dandruff na inaweza hata kuwa muhimu kufungua vipande vya nyuzi, kuziandaa kupokea unyevu mzuri, kama vile kuziba joto. Angalia jinsi ya kufanya matibabu haya ambayo huacha nywele zako ziwe na unyevu kabisa.


8. Punguza kucha

Kuchanganya kijiko 1 cha kahawa cha bicarbonate katika nusu ya limau iliyochapwa ni njia bora ya kuondoa rangi ya manjano kwenye kucha. Paka tu mchanganyiko huu kwenye kila msumari, na uiruhusu itende kwa dakika chache, kisha safisha tu, weka unyevu na upake mafuta ya kuzuia jua ili kuepusha hatari ya kuchoma ngozi yako wakati unatoka jua.

9. Futa ngozi yako kabla ya kung'olewa

Kusugua soda kidogo ya kuoka iliyochanganywa na maji na sabuni kidogo ya kioevu kwenye maeneo utakayo kunyoa ni njia nzuri ya kuondoa nywele zilizoingia na kufungua pores zako, na iwe rahisi kuondoa nywele zisizohitajika. Bora ni kufanya wakati wa exfoliation kabla ya kunyoa.

10. Gargle dhidi ya kuwasha koo

Koo linaloweza kuwashwa linaweza kusababishwa na mzio, muwasho au maambukizo, katika hali hiyo kuchanganya kijiko 1 nusu glasi ya maji ya joto na kuchana na mchanganyiko huu ni njia nzuri ya kuondoa vijidudu vilivyo kwenye koo, kutakasa mkoa huu.

Hakikisha Kusoma

Nini Maana ya Kuwa na Sauti ya pua

Nini Maana ya Kuwa na Sauti ya pua

Maelezo ya jumlaKila mtu ana ubora tofauti na auti yake. Watu wenye auti ya pua wanaweza ku ikika kana kwamba wanazungumza kupitia pua iliyoziba au ya kutiririka, ambazo zote ni ababu zinazowezekana....
Cha Kufanya Ukipata Chakula Kilikwama Kwenye Koo Lako

Cha Kufanya Ukipata Chakula Kilikwama Kwenye Koo Lako

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. Maelezo ya jumlaKumeza ni mchakato mgumu...