Kwa nini wagonjwa wa kisukari wanahitaji kudhibiti cholesterol
Content.
- Jinsi cholesterol ya juu inavyoathiri afya ya kisukari
- Kwa nini magonjwa zaidi ya moyo na mishipa huibuka kwa wagonjwa wa kisukari
Katika ugonjwa wa kisukari, hata ikiwa hakuna cholesterol ya juu, hatari ya kuwa na shida ya moyo na mishipa kama vile mshtuko wa moyo au kiharusi ni kubwa, kwa sababu mishipa ya damu inakuwa dhaifu na inavunjika kwa urahisi. Kwa hivyo, pamoja na kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu, cholesterol na triglycerides lazima pia zidhibitiwe wakati wote.
Kwa hili, katika lishe ya ugonjwa wa sukari, kuepuka vyakula vyenye mafuta mengi kama soseji au vyakula vya kukaanga ni muhimu kama kupunguza ulaji wa vyakula vitamu sana, hata ikiwa viwango vya cholesterol vinakubalika katika mtihani wa damu.
Tazama jinsi lishe inapaswa kuonekana kama ugonjwa wa sukari.
Jinsi cholesterol ya juu inavyoathiri afya ya kisukari
Cholesterol ya juu husababisha mkusanyiko wa jalada la mafuta kwenye kuta za mishipa, ambayo inazuia kupita kwa damu na kudhoofisha mzunguko. Hii, inayohusishwa na kiwango cha juu cha sukari ya damu, ambayo ni asili katika ugonjwa wa sukari, inaweza kusababisha shida kubwa sana, kama vile mshtuko wa moyo au kiharusi, kwa mfano.
Kwa kuongezea, mzunguko mbaya unaweza kusababisha kuwasha, haswa kwenye miguu, na kusababisha majeraha ambayo hayaponi kwa urahisi na ambayo yanaweza kuambukizwa kwa sababu ya sukari iliyozidi ya damu, ambayo inawezesha ukuaji wa bakteria.
Kwa nini magonjwa zaidi ya moyo na mishipa huibuka kwa wagonjwa wa kisukari
Upinzani wa insulini, ambayo hufanyika kawaida katika hali ya ugonjwa wa sukari, husababisha kuongezeka kwa triglycerides na cholesterol, kwa hivyo hata ikiwa hauna cholesterol nyingi, triglycerides huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa.
Kwa hivyo, magonjwa ya kawaida ya moyo na mishipa katika wagonjwa wa kisukari ni:
| Ugonjwa | Nini: |
| Shinikizo la damu | Kuongezeka mara kwa mara kwa shinikizo la damu, juu ya 140 x 90 mmHg. |
| Thrombosis ya mshipa wa kina | Nguo huonekana kwenye mishipa ya miguu, na kuwezesha mkusanyiko wa damu. |
| Dyslipidemia | Ongeza cholesterol "mbaya" na punguza cholesterol "nzuri". |
| Mzunguko duni | Kupungua kwa damu kurudi moyoni, ambayo husababisha kuchochea kwa mikono na miguu. |
| Ugonjwa wa atherosulinosis | Uundaji wa alama ya mafuta kwenye kuta za mishipa ya damu. |
Kwa hivyo, ni muhimu kudhibiti viwango vya sukari na mafuta ili kupunguza uwezekano wa kupata ugonjwa mbaya wa moyo na mishipa. Tazama video hii juu ya jinsi ya kudhibiti kiwango cha cholesterol:
Machapisho Ya Kuvutia.
Jinsi Rosie Huntington-Whiteley Anavyotayarisha Zulia Jekundu Anapohisi "Flat"