Shida za baada ya kuzaa: Dalili na Matibabu

Content.

• Kutokwa na damu nyingi
• Wakati wa kuangalia na daktari wako
• Maambukizi
• Wakati wa kuangalia na daktari wako
• Kutoshikilia au kuvimbiwa
• Wakati wa kuangalia na daktari wako
• Maumivu ya matiti
• Wakati wa kuangalia na daktari wako
• Unyogovu wa baada ya kuzaa
• Wakati wa kuangalia na daktari wako
• Maswala mengine
• Wakati wa kuangalia na daktari wako
• Kuchukua

Unapokuwa na mtoto mchanga, siku na usiku vinaweza kuanza kukimbia pamoja unapotumia masaa kumtunza mtoto wako (na kujiuliza ikiwa utapata tena usiku kamili wa kulala). Pamoja na kulisha karibu-mara kwa mara, kubadilisha, kutikisa, na kutuliza mtoto mchanga inahitaji, inaweza kuwa rahisi kusahau kujitazama mwenyewe, pia.

Ni busara kabisa kupata maumivu na usumbufu katika wiki baada ya kuzaa - lakini pia ni muhimu kufahamu ni wapi "kawaida" inaishia. Shida zingine za baada ya kuzaa, ikiwa hazijashughulikiwa, zinaweza kuingiliana na uponyaji na kusababisha shida za kudumu.

Kumbuka: Mtoto wako anahitaji vitu vingi, lakini moja ya muhimu zaidi ni hayo wewe. Chukua muda wa kusikiliza mwili wako, kujitunza mwenyewe, na kuongea na daktari juu ya wasiwasi wowote.

Angalia orodha hapa chini ili ujifunze shida zilizo kawaida baada ya kuzaa, nini cha kuangalia, na wakati wa kutafuta msaada wa matibabu.

Kutokwa na damu nyingi

Wakati kutokwa na damu baada ya kujifungua ni kawaida - na wanawake wengi hutokwa damu kwa wiki 2 hadi 6 - wanawake wengine wanaweza kupata damu nyingi baada ya kujifungua.

Damu ya kawaida baada ya kuzaa kawaida huanza mara tu baada ya kuzaa, ikiwa kuzaa hufanyika ukeni au kupitia sehemu ya upasuaji. Ni kawaida mara tu baada ya kuzaliwa kutokwa na damu nyingi na kupitisha damu nyekundu nyingi na kuganda. (Inaweza kujisikia kama kutengeneza mapumziko ya miezi 9 katika kipindi chako wote mara moja!)

Katika siku baada ya kuzaliwa, ingawa, damu inapaswa kuanza kupungua na, baada ya muda, unapaswa kuanza kuona mtiririko uliopunguzwa wa damu nyeusi ambayo inaweza kudumu kwa wiki. Wakati kunaweza kuongezeka kwa muda katika mtiririko na kuongezeka kwa shughuli za mwili au baada ya kunyonyesha, kila siku inapaswa kuleta mtiririko mwepesi.

Wakati wa kuangalia na daktari wako

• ikiwa mtiririko wako wa damu haujapungua na unaendelea kupitisha vidonge vikubwa au damu nyekundu baada ya siku 3 hadi 4
• ikiwa mtiririko wako wa damu umepungua na ghafla huanza kuwa nzito au kurudi kwenye nyekundu nyekundu baada ya kuwa nyeusi au nyepesi
• ikiwa unapata maumivu makubwa au kukwama pamoja na kuongezeka kwa mtiririko

Maswala anuwai yanaweza kusababisha kutokwa na damu nyingi. Kwa kweli, kuongezeka kwa nguvu kunaweza kusababisha kuongezeka kwa muda. Hii mara nyingi hurekebishwa kwa kukaa chini na kupumzika. (Tunajua jinsi inaweza kuwa ngumu, lakini chukua muda kukaa na kumbembeleza mtoto wako huyo mpya wa thamani!)

Walakini, sababu kali zaidi - kama placenta iliyohifadhiwa au kutofaulu kwa uterasi kuambukizwa - inaweza kuhitaji uingiliaji wa matibabu au upasuaji.

Ikiwa una maswali yoyote, zungumza na daktari wako juu ya wasiwasi wako.

Maambukizi

Kuzaa sio utani. Inaweza kusababisha kushona au majeraha wazi kwa sababu kadhaa.

Sio ya kufurahisha kama kufikiria, kung'oa uke wakati wa kujifungua ni ukweli kwa mama wengi wa kwanza, na hata mama wa pili, wa tatu, na wa nne. Hii kawaida hufanyika wakati mtoto anapitia ufunguzi wa uke, na mara nyingi inahitaji mishono.

Ikiwa unazaa kupitia kujifungua kwa upasuaji, utapata mishono au chakula kikuu kwenye wavuti ya chale.

Ikiwa una kushona katika eneo la uke au la uso, unaweza kutumia chupa ya squirt kusafisha na maji moto baada ya kutumia choo. (Hakikisha unafuta kila wakati kutoka mbele kwenda nyuma.) Unaweza kutumia mto-umbo la donut kupunguza usumbufu wakati wa kukaa.

Ingawa ni kawaida kwa kushona au kurarua kusababisha usumbufu kama inavyopona, sio sehemu ya uponyaji mzuri kwa maumivu kuongezeka ghafla. Hii ni moja ya ishara kwamba eneo hilo linaweza kuambukizwa.

Wanawake wengine pia hupata maambukizo mengine, kama mkojo, figo, au maambukizo ya uke baada ya kuzaliwa.

Wakati wa kuangalia na daktari wako

Ishara za maambukizo ni pamoja na:

• kuongezeka kwa maumivu
• homa
• uwekundu
• joto kwa kugusa
• kutokwa
• maumivu wakati wa kukojoa

Wakati maambukizo yamekamatwa mapema, matibabu ya kawaida ni duru rahisi ya viuatilifu.

Walakini, ikiwa maambukizo yanaendelea, unaweza kuhitaji matibabu ya fujo zaidi au kuhitaji kulazwa hospitalini. Kwa hivyo ni muhimu kuwasiliana na daktari wako mara moja ikiwa unashuku maambukizo.

Kutoshikilia au kuvimbiwa

Kupiga chafya na kutoa suruali yako kwenye aisle ya mtoto kulenga sio jambo la kufurahisha kwa mtu yeyote - lakini pia ni kawaida kabisa. Ukosefu wa mkojo mara tu baada ya kuzaliwa ni kawaida zaidi kuliko unavyofikiria. Na sio hatari - lakini shida hii inaweza kusababisha usumbufu, aibu, na usumbufu.

Wakati mwingine regimen rahisi ya mazoezi ya nyumbani, kama Kegels, inaweza kutibu suala hilo. Ikiwa una kesi mbaya zaidi, unaweza kupata kwamba unahitaji uingiliaji wa matibabu ili kupata afueni.

Unaweza pia kupata ukosefu wa kinyesi, labda kwa sababu ya misuli dhaifu au jeraha wakati wa kuzaliwa. Usijali - hii, pia, ina uwezekano wa kuboresha kwa muda. Wakati huo huo, kuvaa pedi au chupi ya hedhi inaweza kusaidia.

Wakati kutokuwa na uwezo wa kuishikilia inaweza kuwa suala moja, kutoweza kwenda ni lingine. Kutoka kwa kinyesi cha kwanza baada ya kuzaa na zaidi, unaweza kupigana na kuvimbiwa na bawasiri.

Mabadiliko katika lishe na kukaa na unyevu inaweza kusaidia kuweka vitu kusonga. Unaweza pia kutumia mafuta au pedi kutibu bawasiri. Ongea na daktari wako kabla ya kuchukua laxatives au dawa zingine.

Wakati wa kuangalia na daktari wako

Wanawake wengi watapata kwamba kutokwa na mkojo au kinyesi hupungua sana kwa siku na wiki baada ya kujifungua. Ikiwa haifanyi hivyo, daktari wako anaweza kupendekeza mazoezi kadhaa ili kuimarisha eneo la sakafu ya pelvic. Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji matibabu zaidi au matibabu ya upasuaji.

Vivyo hivyo kwa kuvimbiwa au bawasiri. Ikiwa wataendelea kuwa shida katika wiki baada ya kuzaliwa, au dalili zako kuwa mbaya, daktari wako anaweza kupendekeza matibabu ya ziada ili kupunguza shida.

Maumivu ya matiti

Ikiwa unachagua kunyonyesha au la, maumivu ya matiti na usumbufu ni shida ya kawaida wakati wa kipindi cha baada ya kujifungua.

Wakati maziwa yako yanapoingia - kawaida siku 3 hadi 5 baada ya kuzaliwa - unaweza kuona uvimbe mkubwa wa matiti na usumbufu.

Ikiwa haunyonyeshi, unaweza kupata kwamba kupata afueni kutoka kwa maumivu ya engorgement ni changamoto. Kutumia compresses moto au baridi, kuchukua dawa za kupunguza maumivu, na kuchukua mvua za joto zinaweza kusaidia kupunguza maumivu.

Ikiwa unachagua kunyonyesha, unaweza pia kupata maumivu ya chuchu na usumbufu wakati wewe na mtoto mnaanza kujifunza jinsi ya kufunga na kunyonyesha.

Kunyonyesha haipaswi kuendelea kuwa chungu, ingawa. Ikiwa chuchu zako zinaanza kupasuka na kutokwa na damu, tembelea mshauri wa kunyonyesha kwa mwongozo wa kumsaidia mtoto wako kupata njia ambayo haitasababisha maumivu.

Ikiwa unachagua kunyonyesha au la, unaweza kuwa katika hatari ya ugonjwa wa tumbo katika siku za mwanzo za uzalishaji wa maziwa - na zaidi, ikiwa unaamua kunyonyesha. Mastitis ni maambukizo ya matiti ambayo, wakati ni chungu, kawaida inaweza kutibiwa kwa urahisi na viuatilifu.

Wakati wa kuangalia na daktari wako

Dalili za Mastitis ni pamoja na:

• uwekundu wa matiti
• kifua kinahisi joto au moto kwa mguso
• homa
• dalili za mafua

Ikiwa unapata dalili hizi, ni muhimu kuendelea kunyonyesha lakini pia uwasiliane na daktari wako. Mastitis inaweza kuhitaji antibiotics kutibu.

Unyogovu wa baada ya kuzaa

Kuhisi juu chini na chini, au kuhisi kulia zaidi kuliko kawaida katika wiki baada ya kuzaliwa ni kawaida. Wanawake wengi hupata aina fulani ya "watoto wachanga."

Lakini dalili hizi zinapodumu zaidi ya wiki chache au zinaingiliana na utunzaji wa mtoto wako, inaweza kumaanisha kuwa unakabiliwa na unyogovu wa baada ya kuzaa.

Wakati unyogovu baada ya kuzaa unaweza kuhisi kweli, ngumu sana, ni hivyo ni inatibika, na haiitaji kukusababishia hatia au aibu. Wanawake wengi ambao hutafuta matibabu huanza kujisikia vizuri haraka sana.

Wakati wa kuangalia na daktari wako

Ikiwa wewe, au mwenzi wako, una wasiwasi kuwa unakabiliwa na unyogovu baada ya kuzaa, tembelea daktari wako mara moja. Kuwa mkweli na mkweli juu ya hisia zako ili uweze kupata msaada unaostahili.

Maswala mengine

Kuna shida zingine mbaya kufuatia kuzaa ambazo sio kawaida lakini zinahitaji kushughulikiwa mara moja kwa afya yako na usalama.

Maswala kadhaa ambayo yanaweza kuathiri wanawake katika hatua ya baada ya kuzaa ni pamoja na:

• sepsis
• matukio ya moyo na mishipa
• thrombosis ya mshipa wa kina
• kiharusi
• embolism

Wakati wa kuangalia na daktari wako

Tafuta huduma ya dharura ikiwa unapata:

• maumivu ya kifua
• shida kupumua
• kukamata
• mawazo juu ya kujiumiza mwenyewe au mtoto wako

Daima wasiliana na daktari wako ikiwa unapata:

• homa
• mguu mwekundu au wenye kuvimba ambao ni joto kwa mguso
• kutokwa na damu kupitia pedi kwa saa moja au chini au kubwa, kuganda kwa ukubwa wa yai
• maumivu ya kichwa ambayo hayatapita, haswa na maono hafifu

Kuchukua

Siku zako na mtoto wako mchanga zinaweza kujumuisha uchovu na maumivu na usumbufu. Unajua mwili wako, na ikiwa una ishara au dalili kwamba jambo fulani linaweza kuwa swala, ni muhimu kuwasiliana na daktari wako.

Ziara nyingi za afya baada ya kuzaa hufanyika hadi wiki 6 baada ya kujifungua. Lakini haupaswi kungojea kuleta maswala yoyote unayoyapata kabla ya miadi hiyo kufanyika.

Shida nyingi za baada ya kuzaa zinatibika. Kutunza maswala hukuruhusu kurudi kulenga mtoto wako na kuhisi ujasiri kwamba unafanya kile unachoweza kwa ustawi wao - na wako mwenyewe.