Njia za asili za kuondoa shida za ngozi kawaida

Content.

• 1. Chunusi, weusi na weupe
• 2. nywele zilizoingia
• 3. Matangazo meusi usoni
• 4. Ugonjwa wa ngozi
• 5. Minyoo ya msumari
• 6. Furuncle

Kutuliza sumu mwilini ni njia nzuri ya kuboresha afya ya ngozi, kwa ujumla, hiyo hiyo hufanyika wakati utumbo unafanya kazi vizuri, kwa hivyo inashauriwa kila siku kutumia 30-40 g ya nyuzi kwa siku na kubeti kula vyakula vyenye sumu kama vile mchicha , tango, maji ya nazi na leek. Ili ngozi yako iwe na maji vizuri inashauriwa pia kunywa lita 1.5 hadi 2 za maji kwa siku, ambayo haipaswi kubadilishwa na soda au juisi.

Katika kesi ya ngozi ya atopiki, kawaida kwa watu ambao wana mzio wa kupumua, daktari wa watoto au daktari wa ngozi pia anaweza kupendekeza utumiaji wa sabuni maalum na unyevu ili kudumisha afya ya ngozi.

Hapa kuna chaguzi kadhaa za tiba asili ambazo zinaweza kusaidia kupambana na shida za ngozi kawaida.

1. Chunusi, weusi na weupe

Kusafisha ngozi yako vizuri na chumvi na kutumia bidhaa za ngozi zinazokabiliwa na chunusi ni muhimu kuweka ngozi yako safi na yenye afya. Haipendekezi kubana chunusi na weusi nyumbani kwani wanaweza kuambukizwa na kuacha alama na makovu ambayo ni ngumu kuondoa baadaye. Kwa hivyo, inashauriwa kusafisha ngozi na mchungaji ili aweze kuondoa comedones kwa usafi na salama, akitumia bidhaa sahihi kwa wakati unaofaa.

Kukamilisha matibabu haya ya urembo ambayo yanaweza kufanywa kila wiki 2-4, unachoweza kufanya nyumbani kuweka ngozi yako safi ni kutumia chai ya burdock, ambayo ina mali ya uponyaji, kutuliza nafsi na kupambana na uchochezi.

Viungo

• Vijiko 4 vya majani kavu ya burdock
• 1/2 lita ya maji

Hali ya maandalizi

Weka viungo kwenye sufuria na chemsha kwa dakika 5, funika na uchuje baadaye. Weka chai kwenye kontena safi la glasi na kifuniko na uihifadhi kwenye jokofu hadi siku 3.

Osha uso wako na sabuni ya antiseptic na baada ya kukausha, loanisha pamba ndogo kwenye chai na upake chunusi za uso, shingo, mikono au mgongo na ziache zikauke kawaida. Tumia suluhisho mara mbili kwa siku, mara moja asubuhi na mara moja jioni.

2. nywele zilizoingia

Folliculitis ni moja wapo ya mabadiliko ya kawaida kwenye ngozi, na ni rahisi kutatua. Mkakati mzuri wa kujifanya ni kutengeneza utaftaji wa nyumbani na bicarbonate ya sodiamu, kwani ina hatua ya kupambana na uchochezi na antiseptic, hufanya kama exfoliator ya ngozi, pia kusaidia kudhibiti pH ya ngozi.

Kwa utaftaji na bikaboneti, weka tu bicarbonate ya sodiamu kwenye pamba au diski iliyosababishwa, na uipake katika mkoa huo na harakati za duara. Kisha unapaswa kuosha eneo hilo kwa maji na kulainisha na kulinda ngozi, ukiepuka kuvaa nguo za kubana mara tu baada ya kupumua, kwa sababu utunzaji huu rahisi unaweza kuzuia malezi ya vidokezo vipya vya folliculitis.

Katika hali mbaya zaidi, wakati folliculitis inathiri eneo kubwa na inakera mkoa, uondoaji wa nywele wa kudumu na laser au taa iliyopigwa inaweza kupendekezwa.

3. Matangazo meusi usoni

Matangazo ya giza kwenye uso yana sababu kadhaa, ngumu zaidi ni kutibu melasma, ambayo husababishwa na miale ya jua. Kuna matibabu kadhaa ya urembo yenye lengo la kusanifisha toni ya ngozi, lakini mikakati mingine inayotengenezwa nyumbani pia hupata matokeo mazuri, ikipunguza matangazo, kama mask ya mtindi wa asili na nyanya.

Ili kuandaa kinyago, kanya tu nyanya iliyoiva na vijiko 2 vya mtindi wazi na uipake usoni. Acha kwa muda wa dakika 15 na kisha ondoa na kipande cha pamba kilichowekwa kwenye maziwa ya waridi.

4. Ugonjwa wa ngozi

Tiba nzuri ya nyumbani kwa ugonjwa wa ngozi ni kutumia mafuta kidogo ya shayiri moja kwa moja kwa mkoa ulioathirika.

Ili kuandaa uji unapaswa kuweka kikombe 1 cha shayiri kwa lita 1 ya baridi kisha upake mchanganyiko kwenye ngozi iliyoathiriwa kwa dakika 15. Kisha, safisha ngozi na maji ya joto na sabuni laini na kavu bila kusugua kitambaa kwenye ngozi. Shayiri ni dutu asili na mali ya kutuliza ambayo husaidia kupunguza kuwasha na kuwasha kwa ngozi. Oats pia inaweza kubadilishwa na wanga wa mahindi, kwani wana hatua sawa.

5. Minyoo ya msumari

Tiba nzuri nyumbani kwa minyoo ya msumari ni kutumia mafuta kidogo ya copaiba moja kwa moja kwenye msumari ulioathiriwa, kwa sababu ina mali ya antifungal, anti-inflammatory, emollient na uponyaji.

Chaguo jingine la matibabu ni na peroksidi ya hidrojeni, kwani ina mali ya antiseptic. Ili kufanya hivyo, weka tu miguu yako kwenye bonde na 3% ya peroksidi ya hidrojeni na maji, kwa idadi sawa, kwa dakika 30 kwa siku, kwa miezi michache, hadi utakapopata matokeo. Gundua tiba zaidi za nyumbani za minyoo ya msumari.

6. Furuncle

Mafuta ya mti wa chai ni nzuri kwa kutibu majipu kwa sababu ina dawa za kuzuia vimelea, antibacterial na uponyaji. Mafuta yanapaswa kutumiwa kwa msaada wa usufi wa pamba kwa chemsha mara moja kwa siku.

Ili kuongeza matibabu ya shida hizi za ngozi, inaweza kuonyeshwa kufanya siku 1 au 2 za detox, lengo kuu ni kuongeza utumiaji wa vyakula vya kikaboni na vyenye mafuta kidogo, na kuzuia bidhaa za viwandani, zilizo na chumvi nyingi , viongeza vya mafuta na kemikali. Angalia jinsi ya kufanya lishe ya detox ya siku 3 na 5 ili kuboresha afya ya ngozi kutoka ndani na nje.