Nilipata Upendo wa Maisha Yangu Nilipojifunza Kujipenda

Content.

• Pitia kwa

Kukua, kuna mambo mawili nilijitahidi kuelewa: kupenda mwili wako na kuwa katika uhusiano mzuri. Kwa hivyo wakati nilikuwa na umri wa miaka 25, nilikuwa na uzani wa zaidi ya pauni 280 na nilikuwa kwenye tarehe tatu kabisa maisha yangu yote- moja ambayo ilikuwa prom yangu mwandamizi ... ambayo nikachukua mtu mpya. Hayakuwa mapenzi ya hadithi niliyokuwa nimeota, lakini nilidhani hayakuwa mbali na ninayoweza kufikia. Ikiwa sikuwa naonekana kama binti mfalme wa uwongo basi ningewezaje kutarajia kuigiza katika maisha yangu halisi ya mapenzi?

Hadi wakati huo, nilijaribu kila njia ninayoweza kufikiria kupunguza uzito, nikiuadhibu mwili wangu kwa vyakula vya chini sana pamoja na mazoezi magumu. Na nadhani nilipoteza baadhi uzito. Tatizo, ingawa, ilikuwa kuizuia. Nilipoacha kuadhibu mwili wangu, ningepata uzito tena na kisha kuanza mzunguko tena. Kwa hivyo kufikia katikati ya miaka ya ishirini, nilikuwa nimemaliza chakula cha roller coaster. Sikuweza kufanya hivyo kwangu tena - ilibidi kuwe na njia bora.

Nilianza kusoma vitabu vilivyoandikwa na wanawake wenye nguvu, werevu (mpendwa wangu ambaye ni Geneen Roth) ambaye angekabili safari kama yangu na alikuwa ametoka upande mwingine akiwa na furaha na mzima zaidi kuliko walivyokuwa wameanza. Bila kujali ikiwa hawa wanawake walipunguza uzito au la, walikuwa wamejitolea kujipenda wenyewe na maisha yao bila kujali saizi yao. Haikuchukua muda mrefu kwangu kugundua hii ndio hasa nilikuwa natafuta maisha yangu yote. Nilishangaa; kukubalika kwa mwili lilikuwa jambo la kweli!

Kulikuwa na manufaa mengi ya kujifunza kuupenda mwili wangu kikweli. Nilianza kuvaa vizuri kazini kwa sababu sikutumia asubuhi sana kujipiga. Nilianza kujali jinsi ninavyoonekana kwa sababu nilitaka kuonekana mzuri, sio kwa sababu nilijali ikiwa mtu mwingine anafikiria juu yangu ilinifanya nionekane mnene. Nilijua kwamba ikiwa ningeupenda mwili wangu na kuuonyesha heshima fulani, nilihitaji kuutunza, kwa hiyo, nilikazia fikira kula chakula chenye afya na kufanya mazoezi kwa upole kila siku kama njia ya kuonyesha upendo kwa mwili wangu. . Ilikuwa ni mabadiliko makubwa, na ujasiri na furaha ziliangaza nje kwa kila kitu nilichofanya ... pamoja na uchumba.

Wakati wa miaka yangu ya kula, nilijaribu kuchumbiana mtandaoni mara chache, kukutana na wavulana wachache wenye michoro na kwenda kwenye tarehe za kwanza zisizo za kawaida ambazo hazikubadilika kuwa sekunde. Hata chini ya hali nzuri zaidi, dating inaweza kuwa uzoefu fraught. Unapojitambua, inaweza kuwa mbaya zaidi. Nilikuwa mgonjwa kwa kupata ujumbe kutoka kwa wavulana wazuri, wenye kupendeza ambao walipenda risasi yangu ya kichwa lakini wangeweza kuzuka baada ya kuwatumia picha ya urefu kamili. Nilipata ujumbe wao kwa sauti na wazi. Hawakufikiri kwamba nilistahili upendo wao.

Tofauti sasa nilianza kutambua thamani yangu mwenyewe? Sikuwaamini tena. Nilimaliza kuhisi kama nilipaswa kuomba msamaha kwa saizi yangu kana kwamba nilipaswa kukubali makombo yoyote ya kimapenzi yaliyotupwa njiani kwangu. Kwa hivyo kwa mapenzi, nilichukua hasira yangu ya uchumba kwenda Craigslist. Niliandika tirade iliyojumuisha ukweli kama vile ninaweza kunukuu Godfather, napenda kutazama kandanda, najua watu wa zamani wanaovutia sana, mimi ni mpishi wa ajabu, na msomaji mchangamfu-oh, na kwamba nilivaa saizi 14/16. Ikiwa masilahi yoyote ya mapenzi yana shida na hiyo, niliandika, wanapaswa kuendelea na wasipoteze muda wangu. Sikuwa na maana kama tangazo la urafiki (zaidi tu mahali pa dijiti kutolea nje), lakini kwa mshangao wangu, nilipata majibu kadhaa, mojawapo yalionekana sana. Kwa moja, angeweza kutamka na kutumia sarufi sahihi. Ah, na hakujumuisha picha ya sehemu zake za siri-mwishowe. Lakini zaidi ya hayo, niliposoma majibu yake, nilihisi kama mtu huyu anaweza kuwa rafiki mzuri sana.

"Tarehe" yangu ya kwanza na Rob ilikuwa tarehe mbili wakati yeye aliniongea neno kidogo na niliishia kuelewana vizuri na rafiki yake (ambaye hakuwa mseja) kuliko yeye. Lakini baada ya mwezi mmoja wa kuandikiana siku nzima, kila siku, mwishowe tuliamua kutoka nje kwa tarehe halisi, sisi wawili tu. Wakati huu ilikuwa ni uzoefu tofauti kabisa. Tulianza kuzungumza, na miaka 11 baadaye bado hatujasimama. Hiyo ni kweli, urafiki wetu uliosababishwa na Craigslist uliongezeka haraka kuwa mapenzi na tulioana mnamo 2008.

Wakati njia zangu za kujipenda na #kupenda zimekuwa nzuri na za kufurahisha, sitaki ufikiri ilikuwa rahisi. (Msichana anachukia nafsi yake. Msichana hujisomea kitabu. Msichana anajipenda mwenyewe. Mvulana anapenda msichana. Boom, kwa furaha baadaye. Hapana, hiyo sio jinsi ilivyoshuka.) Ilichukua angalau mwaka, labda mbili, kwangu kukuza kweli upendo kwa mwili wangu. Ilisaidia, hata hivyo, kwamba harakati ya kukubalika kwa mwili wa dijiti ilianza kuchukua wakati huo, na kwa sababu ya mabadiliko hayo, nilipata wanawake wengine wengi kuungana na na kujifunza kutoka. Niliwaona wakiishi maisha kwa ukamilifu kila siku- mavazi yao, mtazamo wao, tabasamu lao pana likiniambia ni sawa kufurahi na kuwa na furaha bila kujali saizi ya suruali yangu ya suruali.

Jambo gumu zaidi lilikuwa kujifunza kutouona mwili wangu tena kupitia macho ya waonevu au wavulana ambao hawakutaka kuchumbiana nami. Kwa sababu wacha tuwe waaminifu, unapotazama miongo kadhaa ya mawazo hasi na mifumo ya tabia, huwezi kufuta yote kwa siku moja. Hapo awali, upendo wa mwili ulionekana kama hadithi nyingine ya kweli kwa wengine, lakini sio kwangu. Ilichukua kazi nyingi, fadhili, na uvumilivu na mimi mwenyewe kufikia mahali ambapo ningeweza hata kuandika barua hiyo ya Craigslist.

Lakini si bahati kwamba nilipopata ujasiri (na kukubalika), hatimaye nilipata upendo wa maisha yangu. Ilinibidi nijifunze kujipenda kabla ya kukubali upendo wa kweli kutoka kwa mtu mwingine yeyote. Kujiamini, kujiheshimu, na mtazamo wa sera ya kutovumilia kabisa niliyoitoa ni kile mume wangu anasema kilimvutia kwangu kwanza. Hivi majuzi nilipomuuliza kwanini ananipenda alinijibu "Wewe ni wewe kifurushi kizima. Smart, funny, beautiful, unanipenda kwa moyo wako wote. Kila sehemu inakufanya ulivyo." Na sehemu bora zaidi? Ninamuamini.

Kwa zaidi kuhusu safari ya Jennifer, tazama kitabu chake Delicious, au umfuate kwenye Twitter na Facebook.

Pitia kwa