Sura ya mtihani wa kuonja tuzo za vitafunio vya 2014

Content.

• Pitia kwa

Kwa ugavi unaoonekana kutokuwa na mwisho wa vidakuzi vipya, baa, chipsi, crackers, na chipsi za friza zinazofika katika maduka ya mboga kila siku, unawezaje kutatua kifurushi kizima cha vitafunio ili kupata vyakula vyenye lishe bora ambavyo pia ni vitamu?

Si lazima. Ili kukuepusha na kazi ngumu ya kusoma lebo na sampuli ili kuunda orodha yako mwenyewe ya vitafunio vyema, Sura wafanyakazi walikula, kuponda, na kumwaga mamia ya vitu vizuri. Baada ya kujumlisha matokeo, tulipunguza uwanja kwa vitafunio tunavyopenda, vitamu, na vitamu (vyote vikiwa chini ya kalori 200!) Na kuziwasilisha Leo's Hoda Kotb na Kathie Lee Gifford katika jaribio hili la ladha la papo hapo. Tazama klipu hapa chini uone Sura mhariri-mkubwa Bahar Takhtehchian anawasilisha chaguzi 16 za mwaka huu za mshindi wa tuzo ambazo sio tu zitapunguza hamu yako, lakini kukuwezesha kujisikia vizuri kuhusu kuchimba, kisha ubofye hapa ili kuona orodha kamili ya washindi wa tuzo za vitafunio.

Pitia kwa