Kila kitu Unapaswa Kujua Kuhusu Hatua ya 2 Ugonjwa wa figo

Content.

• Kugundua ugonjwa sugu wa figo hatua ya 2
• Hatua ya 2 dalili za ugonjwa wa figo
• Sababu za ugonjwa wa figo wa hatua ya 2
• Wakati wa kuona daktari aliye na ugonjwa wa figo wa hatua ya 2
• Matibabu ya hatua ya 2 ya ugonjwa wa figo
• Hatua ya 2 chakula cha ugonjwa wa figo
• Tiba za nyumbani
• Matibabu
• Kuishi na hatua ya 2 ugonjwa wa figo
• Je! Ugonjwa wa figo wa hatua ya 2 unaweza kubadilishwa?
• Hatua ya 2 maisha ya ugonjwa wa figo
• Kuchukua

Ugonjwa sugu wa figo, pia huitwa CKD, ni aina ya uharibifu wa figo kwa muda mrefu. Inajulikana na uharibifu wa kudumu ambao unaendelea kwa kiwango cha hatua tano.

Hatua ya 1 inamaanisha una uharibifu mdogo wa figo, wakati hatua ya 5 (hatua ya mwisho) inamaanisha kuwa umeingia kufeli kwa figo. Utambuzi wa hatua ya 2 CKD inamaanisha una uharibifu mdogo.

Lengo la utambuzi na matibabu ya CKD ni kuzuia maendeleo ya uharibifu zaidi wa figo. Wakati huwezi kubadilisha uharibifu katika hatua yoyote, kuwa na hatua ya 2 CKD inamaanisha bado unayo nafasi ya kuizuia isiwe mbaya zaidi.

Soma zaidi juu ya sifa za hatua hii ya ugonjwa wa figo, na pia hatua unazoweza kuchukua sasa kusaidia kuzuia hali yako kupita zaidi ya hatua ya 2.

Kugundua ugonjwa sugu wa figo hatua ya 2

Ili kugundua ugonjwa wa figo, daktari atachukua mtihani wa damu unaoitwa kiwango cha kuchuja glomerular (eGFR). Hii hupima kiwango cha uumbaji, asidi ya amino, katika damu yako, ambayo inaweza kujua ikiwa figo zako zinachuja taka.

Kiwango cha juu cha kretini isiyo ya kawaida inamaanisha figo zako hazifanyi kazi kwa kiwango kizuri.

Usomaji wa EGFR ambao ni 90 au zaidi hufanyika katika hatua ya 1 CKD, ambapo kuna uharibifu mdogo sana wa figo. Ukosefu wa figo unaonekana katika usomaji wa 15 au chini. Na hatua ya 2, usomaji wako wa eGFR utaanguka kati ya 60 na 89.

Haijalishi ni hatua gani ugonjwa wako wa figo umeainishwa kama, lengo ni kuboresha utendaji wa figo na kuzuia uharibifu zaidi.

Uchunguzi wa mara kwa mara wa eGFR unaweza kuwa kiashiria cha ikiwa mpango wako wa matibabu unafanya kazi. Ikiwa utaendelea hadi hatua ya 3, usomaji wako wa eGFR utapima kati ya 30 na 59.

Hatua ya 2 dalili za ugonjwa wa figo

Usomaji wa EGFR katika hatua ya 2 bado unazingatiwa katika anuwai ya "kawaida" ya figo, kwa hivyo inaweza kuwa ngumu kugundua aina hii ya ugonjwa sugu wa figo.

Ikiwa umeinua viwango vya eGFR, unaweza pia kuwa na viwango vya juu vya kretini kwenye mkojo wako ikiwa una uharibifu wa figo.

Hatua ya 2 CKD haina dalili, na dalili zinazoonekana hazionekani mpaka hali yako imeendelea hadi hatua ya 3.

Dalili zinazowezekana ni pamoja na:

• mkojo mweusi ambao unaweza kuwa na rangi kati ya manjano, nyekundu, na machungwa
• kuongezeka au kupungua kwa kukojoa
• uchovu kupita kiasi
• shinikizo la damu
• kuhifadhi maji (edema)
• maumivu katika mgongo wa chini
• misuli ya misuli usiku
• kukosa usingizi
• ngozi kavu au kuwasha

Sababu za ugonjwa wa figo wa hatua ya 2

Ugonjwa wa figo yenyewe husababishwa na sababu ambazo hupunguza utendaji wa figo, na kusababisha uharibifu wa figo. Wakati viungo hivi muhimu havifanyi kazi vizuri, haziwezi kuondoa taka kutoka kwa damu na kutoa pato sahihi la mkojo.

CKD haipatikani kawaida katika hatua ya 1 kwa sababu kuna uharibifu mdogo sana ambao hakuna dalili za kutosha kutokea kuugundua. Hatua ya 1 inaweza kubadilika hadi hatua ya 2 wakati kuna kupungua kwa kazi au uwezekano wa uharibifu wa mwili.

Sababu za kawaida za ugonjwa wa figo ni pamoja na:

• shinikizo la damu
• ugonjwa wa kisukari
• kuambukizwa mara kwa mara kwa mkojo
• historia ya mawe ya figo
• tumors au cysts kwenye figo na eneo jirani
• lupus

Kwa kadiri hali zilizo hapo juu zinaachwa bila kutibiwa, figo zako zinaweza kuharibu zaidi.

Wakati wa kuona daktari aliye na ugonjwa wa figo wa hatua ya 2

Kwa kuwa ugonjwa dhaifu wa figo hauna dalili nyingi zinazoonekana kama hatua za hali ya juu, huenda usitambue una hatua ya 2 CKD hadi mwili wako wa kila mwaka.

Ujumbe muhimu hapa ni kwamba watu wazima wanapaswa kuwa na uhusiano unaoendelea na daktari wa huduma ya msingi. Mbali na uchunguzi wako wa kawaida, unapaswa pia kuona daktari wako ikiwa unapata dalili zozote zilizotajwa hapo juu.

Daktari pia atafuatilia afya yako ya figo kwa uangalifu ikiwa una sababu zozote za hatari au historia ya familia ya ugonjwa wa figo.

Mbali na vipimo vya damu na mkojo, daktari anaweza kufanya vipimo vya upigaji picha, kama vile ultrasound ya figo. Vipimo hivi vitasaidia kutoa muonekano mzuri kwenye figo zako kutathmini kiwango cha uharibifu wowote.

Matibabu ya hatua ya 2 ya ugonjwa wa figo

Mara uharibifu wa figo unapotokea, huwezi kuubadilisha. Walakini, wewe unaweza kuzuia maendeleo zaidi. Hii inajumuisha mchanganyiko wa mabadiliko ya mtindo wa maisha na dawa kusaidia kutibu sababu za msingi za hatua ya 2 CKD.

Hatua ya 2 chakula cha ugonjwa wa figo

Wakati hakuna mlo mmoja unaopatikana ambao unaweza "kutibu" CKD ya hatua ya 2, kulenga vyakula sahihi na kuzuia vingine kunaweza kusaidia kuongeza utendaji wa figo.

Chakula kibaya zaidi kwa figo zako ni pamoja na:

• kusindika, ndondi, na vyakula vya haraka
• vyakula vyenye kiwango kikubwa cha sodiamu
• mafuta yaliyojaa
• nyama ya chakula

Daktari anaweza pia kupendekeza upunguze vyanzo vya protini za wanyama na mimea ikiwa unakula kiasi kikubwa. Protini nyingi ni ngumu kwenye figo.

Katika hatua ya 2 CKD, unaweza kuhitaji kufuata vizuizi kadhaa vilivyopendekezwa kwa ugonjwa wa figo ulio juu zaidi, kama vile kuepukana na potasiamu.

Badala yake, lengo lako linapaswa kuwa juu ya kudumisha lishe ya vyakula safi, kamili kutoka kwa vyanzo vifuatavyo:

• nafaka nzima
• maharage na jamii ya kunde
• kuku mwembamba
• samaki
• mboga na matunda
• mafuta ya mimea

Tiba za nyumbani

Tiba zifuatazo za nyumbani zinaweza kutimiza lishe bora kwa usimamizi wa hatua ya 2 ya CKD:

• kuchukua virutubisho vya chuma kutibu upungufu wa damu na kuboresha uchovu
• kunywa maji mengi
• kula chakula kidogo siku nzima
• kufanya mazoezi ya kudhibiti mafadhaiko
• kupata mazoezi ya kila siku

Matibabu

Lengo la dawa kwa hatua ya 2 CKD ni kutibu hali za msingi ambazo zinaweza kuchangia uharibifu wa figo.

Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, utahitaji kufuatilia glukosi yako kwa uangalifu.

Vizuizi vya kupokea Angiotensin II (ARBs) au vizuizi vya kubadilisha enzyme (ACE) ya angiotensin vinaweza kutibu shinikizo la damu linalosababisha CKD.

Kuishi na hatua ya 2 ugonjwa wa figo

Kuzuia maendeleo zaidi ya ugonjwa wa figo inaweza kuhisi kama kazi ya kutisha. Ni muhimu kujua kwamba chaguo ndogo unazofanya kila siku zinaweza kuathiri picha kubwa ya afya yako ya figo. Unaweza kuanza kwa:

• kuacha sigara (ambayo mara nyingi ni ngumu, lakini daktari anaweza kuunda mpango wa kukomesha unaofaa kwako)
• kukata pombe (daktari anaweza kusaidia na hii pia)
• kufanya mazoezi ya mbinu za kudhibiti mafadhaiko, kama yoga na kutafakari
• kufanya mazoezi angalau dakika 30 kila siku
• kukaa unyevu

Je! Ugonjwa wa figo wa hatua ya 2 unaweza kubadilishwa?

Wakati mwingine, ugonjwa wa figo unaweza kupatikana kuwa unasababishwa na shida ya muda mfupi, kama athari ya dawa au uzuiaji. Wakati sababu inagunduliwa, inawezekana kwamba kazi ya figo inaweza kuboreshwa na matibabu.

Hakuna tiba ya ugonjwa wa figo ambayo imesababisha uharibifu wa kudumu, pamoja na kesi nyepesi zilizogunduliwa kama hatua ya 2. Walakini, unaweza kuchukua hatua sasa ili kuepuka maendeleo zaidi. Inawezekana kuwa na hatua ya 2 CKD na kuizuia kuendelea hadi hatua ya 3.

Hatua ya 2 maisha ya ugonjwa wa figo

Watu katika hatua ya 2 ya ugonjwa wa figo bado wanachukuliwa kuwa na utendaji mzuri wa figo. Kwa hivyo ubashiri ni bora zaidi ikilinganishwa na hatua za juu zaidi za CKD.

Lengo basi ni kuzuia maendeleo zaidi. Kama CKD inavyozidi kuwa mbaya, inaweza pia kusababisha shida za kutishia maisha, kama ugonjwa wa moyo.

Kuchukua

Hatua ya 2 CKD inachukuliwa kuwa aina nyepesi ya ugonjwa wa figo, na unaweza usione dalili zozote. Walakini hii pia inaweza kufanya hatua hii kuwa ngumu kugundua na kutibu.

Kama kanuni ya kidole gumba, utahitaji kuhakikisha kuwa unafanya vipimo vya damu na mkojo mara kwa mara ikiwa una hali yoyote ya msingi au historia ya familia inayoongeza hatari yako ya CKD.

Mara tu unapogundulika kuwa na CKD, kuzuia kuendelea kwa uharibifu wa figo kunategemea mabadiliko ya mtindo wa maisha. Ongea na daktari wako juu ya jinsi unaweza kuanza na kula na kufanya mazoezi kwa hali yako.