Badili Mtazamo Wako Mbaya kwa Mawazo mazuri ili Kuendelea Kazini

Content.

• Pitia kwa

Uvumi mdogo wa baridi-maji haukuumiza mtu yeyote, sawa? Kweli, kulingana na utafiti mpya uliochapishwa katika Jarida la Saikolojia iliyotumiwa, hii sio lazima iwe hivyo. Kwa kweli, sote labda tungefurahi zaidi (bila kutaja uzalishaji zaidi!) ikiwa tutapunguza maoni hasi ofisini. (Hakikisha uangalie Vidokezo 9 vya Kazi ya Smart kwa Baadaye Njema, Mafanikio wakati uko hapo.)

Katika tafiti zilizokamilishwa na seti mbili za wafanyikazi wa muda, profesa wa usimamizi wa Chuo Kikuu cha Jimbo la Michigan, Russell Johnson, aligundua kuwa kutoa maoni hasi juu ya mikakati ya biashara na mambo yanayoendelea mahali pa kazi kulisababisha kujilinda, uchovu wa kiakili, na, mwishowe, kushuka kwa uzalishaji. . Wafanyakazi ambao waliunganisha ukosoaji wao na suluhisho la kujenga, kwa upande mwingine, walihisi furaha na ufanisi zaidi kazini. Kwa kuongeza, kuweka ujumbe mzuri kwenye ujumbe wako kutakusaidia kuelewana vizuri na wenzako. Nani hataki hilo? Kulingana na Johnson, wafanyikazi ambao mara kwa mara huonyesha makosa mara nyingi hurejelea mapungufu ya wafanyikazi wenza, na kusababisha mvutano katika uhusiano wa ofisini. (Njia hizi 3 za kuwa Kiongozi Bora zinaweza kusaidia pia.)

Wakati unapaswa kufikiria mara mbili kabla ya kutoa ukosoaji mahali pa kazi (tu kuhakikisha kuwa ni hivyo kweli halali), Johnson anaonya dhidi ya kusitisha maoni yako kabisa. "Maadili ya hadithi hii sio kwamba tunataka watu waache kuibua wasiwasi ndani ya kampuni, kwa sababu hiyo inaweza kuwa na faida kubwa," Johnson alisema katika taarifa. "Lakini kuzingatia kila wakati hasi kunaweza kuwa na athari mbaya kwa mtu binafsi."

Kwa hivyo, ingawa inaweza kukupa ahueni ya muda kumlalamikia mwenzako kuhusu mtu huyo anayeudhi katika uhasibu, weka maoni hayo kwako, na badala yake uzingatie njia chanya unazoweza kuathiri biashara au mtiririko wa kazi wa kampuni yako. Na, ikiwa utatoa pendekezo, ruka njia ya passiv-fujo. Ongeza ukosoaji wako na suluhisho chanya kadhaa za kuboresha (na labda utupe pongezi kadhaa zisizo na haya), na utakuwa dhahabu - na labda hata ujitangulize kwa kukuza! (Uwezo mzuri ni mzuri katika maeneo mengi ya maisha yako kando na kazi: Njia hii ya Kufikiria Mzuri Inaweza Kufanya Kushikamana na Tabia zenye Afya Ni Rahisi sana.)

Pitia kwa