Nini cha Kufanya kwa Maumivu na Jino lililovunjika

Content.

• Kusimamia dalili za jino lililovunjika
• Suuza kusafisha kinywa chako
• Barafu ili kupunguza uvimbe
• Tumia chachi kwa damu
• Kuwa mwangalifu na kile unachokula
• Tafuna upande wa pili wa kinywa chako
• Tumia dawa za maumivu
• Ukarabati wa meno ya kaunta
• Wakati jino lako limevunjika
• Hatari
• Nini daktari anaweza kufanya
• Mambo 5 ya kujua kuhusu jino lililovunjika
• Kuchukua

Enamel iliyovunjika

Kila jino lina safu ngumu, ya nje inayoitwa enamel. Enamel ni nyenzo ngumu zaidi katika mwili wote. Inalinda mishipa ya damu ya jino na tishu za neva.

Cavities ndio sababu inayoongoza ya maumivu ya meno na kuoza, ambayo kwa kweli inaweza kuvunja meno yako. Kuuma kwenye kitu kigumu, kilichojazwa, na ajali za michezo pia zinaweza kukusababisha kupasuka au kuvunja jino.

Jino lililovunjika linaweza kuwa chungu na mwishowe linahitaji kutibiwa na daktari wa meno ili kuepusha uharibifu zaidi au shida. Lakini kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya mwenyewe kudhibiti maumivu na dalili. Wacha tuangalie.

Kusimamia dalili za jino lililovunjika

Jino lililovunjika haidhuru kila wakati, au maumivu yanaweza kuja na kwenda. Lakini ikiwa umefunua mishipa au meno ya meno, jino lako linaweza kuwa nyeti sana (haswa kwa vinywaji baridi).

Ikiwa jino lililovunjika linaacha ukali mkali linaweza pia kukata ulimi wako na shavu.

Mpaka uweze kuona daktari wa meno, kuna njia za kutibu maumivu kutoka kwa jino lililovunjika nyumbani. Tiba hizi zitakufanya uwe vizuri zaidi kwa muda, lakini haipaswi kuchukua nafasi ya kuonana na daktari au daktari wa meno.

Suuza kusafisha kinywa chako

Suuza kinywa chako kwa upole kila wakati unakula ili kuondoa uchafu kutoka karibu na jino lililovunjika. Unaweza kutumia maji ya kawaida, ya joto, au maji ya chumvi, au suuza iliyotengenezwa na sehemu sawa za maji na peroksidi ya hidrojeni.

Sio tu swish ngumu sana. Hii inaweza kusaidia kuzuia maambukizo na maumivu zaidi.

Barafu ili kupunguza uvimbe

Ikiwa uso wako unavimba, weka barafu katika vipindi vya dakika 15 kwa muda mrefu kama unahitaji.

Funika cubes za barafu au pakiti baridi na kitambaa na ushikilie sehemu ya uso wako ambayo imevimba. Ikiwa jino lako lililovunjika ni matokeo ya athari ya michezo au jeraha, inaweza kuchukua siku kwa uvimbe na michubuko kuboresha.

Tumia chachi kwa damu

Punguza damu kwa kuweka chachi safi ndani ya kinywa karibu na eneo lililoathiriwa. Badilisha nafasi ya chachi wakati wowote inapojaza damu.

Kuwa mwangalifu na kile unachokula

Jino lililovunjika linaweza kufunua ujasiri ambao ni nyeti zaidi kwa vyakula na joto fulani.

Epuka:

• soda tindikali, pombe, na kahawa
• vinywaji baridi, ambayo inaweza kusababisha kuumiza maumivu katika ujasiri ulio wazi
• karanga na celery, ambayo inaweza kukwama kwenye nyufa ndogo kwenye jino
• kitu chochote kinachotafuna sana ambacho kinaweka shinikizo kwenye jino, kama vile steak, jerky, gum, na pipi
• matunda na mbegu ndani yao, kama jordgubbar na jordgubbar
• vyakula vyenye sukari nyingi, kwani sukari hutoa viumbe kwenye kinywa chako zaidi kulisha na inaweza kuongeza kuoza kwenye meno yako

Badala yake, jaribu kula chakula laini chenye lishe kama vile laini, mboga choma, na supu.

Tafuna upande wa pili wa kinywa chako

Tafuna chakula katika sehemu za kinywa chako ambazo huepuka kuweka shinikizo kubwa kwenye jino lililovunjika.

Tumia dawa za maumivu

Kufuata maagizo ya lebo au kama ushauri wa daktari, punguza maumivu na uvimbe na anti-inflammatories kama vile ibuprofen au naproxen. Unaweza pia kutumia acetaminophen kwa kupunguza maumivu.

Kamwe usitumie dawa ya maumivu moja kwa moja kwenye ufizi wako kwani inaweza kuchoma tishu. Na kamwe usipe bidhaa zilizo na benzocaine kwa watoto chini ya miaka 2.

Ukarabati wa meno ya kaunta

Ikiwa jino lako limevunjika na kali dhidi ya ulimi wako, unaweza kupata kujaza meno kwa muda kwenye duka la dawa ili kupunguza makali. Bidhaa kama Temptooth, DenTek, na Dentemp hufanya vifaa vya ukarabati ambavyo unaweza kutumia nyumbani.

Kumbuka, hii ni suluhisho la muda mfupi tu. Ikiwa jino lako limevunjika kwa sababu ya kiwewe kali au jeraha, tafuta matibabu mara moja.

Ikiwa unataka kujua zaidi juu ya tiba za nyumbani, tunajadili tiba 10 za maumivu ya jino hapa. Kwa habari zaidi juu ya jino lililovunjika haswa, endelea kusoma hapa chini.

Wakati jino lako limevunjika

Jino lolote linaweza kuvunjika, ingawa kila mmoja ana hatari zaidi ya majeraha tofauti.

Unaweza kuvunja meno yako ya mbele wakati unayatumia vibaya kukata au kufungua kitu (Kumbuka: Tumia mkasi kila wakati na kamwe meno yako kufungua vifurushi.)

Nyundo zako za nyuma zinaweza kuhusika zaidi na nyufa kutokana na kusaga meno yako au kuuma juu ya kitu ngumu. Kuzuia majeraha ya jino kwa kuvaa kila siku mlinzi wa macho wakati unashiriki katika michezo ya athari.

Muda mrefu, meno yako ni muhimu kwa kazi ya kila siku na ubora wa maisha. Zaidi ya kutafuna chakula, meno husaidia usemi wako kuwa wazi, na kila jino ni muhimu kwa kudumisha nafasi iliyo sawa katika taya.

Kukarabati jino lililovunjika ni muhimu kwa afya na ustawi wa jumla.

Ili kugharamia gharama zaidi, ofisi nyingi hutoa mipango ya malipo au mipango ya mkopo wa meno. Unaweza pia kuwasiliana na shule ya meno ikiwa unayo katika eneo lako, au wasiliana na idara yako ya afya ili uone ikiwa wanatoa huduma yoyote ya meno au kliniki za gharama nafuu.

- Christine Frank, DDS

Hatari

Ikiwa haijatibiwa, jino lililovunjika linaweza kukusanya bakteria, kuhatarisha maambukizo au jipu. Jino lililovunjika pia linahatarisha uharibifu wa neva na inaweza kusababisha kuhitaji mfereji wa mizizi.

Ili kuzuia maambukizo, weka kinywa chako safi kwa kusafisha siaini baada ya kula chochote. Unaweza kujaribu suuza na peroksidi ya hidrojeni.

Iligundua kuwa peroksidi ya hidrojeni iliboresha uvimbe wa fizi juu ya ile ya kikundi cha kudhibiti. Utafiti huo ulijumuisha watu 45 wenye uchochezi wa fizi sugu.

Katika utafiti huo, klorhexidini ilionyesha matokeo bora zaidi kuliko peroksidi ya hidrojeni, hata hivyo inaweza kusababisha madoa ya meno na watu wana uwezekano mkubwa wa kuwa na peroksidi ya hidrojeni tayari au kuweza kuinunua kwa urahisi kutoka kwa duka la dawa.

Watu wengine pia wanapendekeza kutumia vitunguu kama dawa ya asili, lakini unahitaji kuwa mwangalifu. Mbali na uwezekano wa kutafuna kwa bahati mbaya na kuweka vipande vidogo kwenye nyufa za enamel, vitunguu safi na juisi yake ina.

Ili kuzuia uharibifu wa neva, usitafune au kuongea kwa nguvu sana, na angalia daktari wa meno mara moja kurekebisha shida.

Nini daktari anaweza kufanya

Daktari wa meno tu ndiye anaweza kurekebisha jino lililovunjika. Ni jambo la dharura kumwita daktari au daktari wa meno mara moja ikiwa jino lako lililovunjika linaambatana na homa au ikiwa una dalili za kuambukizwa (uwekundu, uvimbe, kubadilika rangi, au ngozi ya joto kwa mguso).

Daktari wa meno pia ataweza kutathmini uharibifu na kutafuta ishara za maambukizo. Aina ya matibabu unayohitaji inategemea aina ya ufa uliyonayo.

Mambo 5 ya kujua kuhusu jino lililovunjika

1. Ufa mdogo kwenye uso wa jino kawaida hauitaji ukarabati.
2. Chip iliyovunjwa kutoka kwa jino lako inaweza kuhitaji polishing tu ili kupunguza makali.
3. Jino lililopasuka hadi kwenye kiini chake litahitaji kujazwa. Ikiwa ufa unaumiza tishu za neva, unaweza pia kuhitaji mfereji wa mizizi.
4. Meno yaliyovunjika sana yanaweza kutokwa na damu na kuhitaji matibabu ya upasuaji kuokoa jino na mzizi wake. Wakati mwingine mapumziko huanza kwenye mkundu (uso wa kutafuna) wa jino na wakati mwingine huanza chini kwenye mzizi (chini ya ufizi).
5. Ikiwa jino lako lilivunjika kwa kuoza (jalada linalosababisha mashimo), daktari wako wa meno ataamua ikiwa jino linahitaji kuondolewa.

Ukivunja jino, piga daktari wako wa meno mara moja.

Ikiwa ajali inatokea baada ya masaa ya kazi, bado mpigie daktari wako wa meno kwani wanaweza kuwa na huduma ya kujibu. Ikiwa ni baada ya masaa na una maumivu mengi, unaweza kwenda kwenye chumba cha dharura au huduma ya haraka.

Kuchukua

Kuna aina tofauti za mapumziko ya meno. Ni muhimu zaidi kuona daktari wa meno kutibu shida na kuzuia shida, bila kujali sababu.

Lakini kuna njia za kudhibiti maumivu nyumbani hadi uweze kupata msaada kama barafu ya uvimbe, kuepuka vyakula vikali, na dawa za kaunta.