Motisha ya Kupunguza Uzito Zaidi ya Kufaa kwenye Jeans za Skinny

Content.

• Nywele za usoni kidogo
• Usalama wa Auto
• Kinga iliyoboreshwa
• Mfadhili wa Organ
• Kupunguza Hatari ya Saratani
• Matarajio ya Kazi
• Okoa Pesa
• Gharama za Mazishi
• Pitia kwa

Sio kawaida kupata uzito juu ya kupoteza uzito kabla ya hafla kubwa au kutoshea mavazi fulani. Watu wengine wanahamasishwa kulipiza kisasi au kupata upendo. Kunaweza kuwa na vitu vingi ambavyo vinakuchochea kufanya mazoezi na / au kuingiza ulaji bora zaidi katika siku yako, lakini jambo muhimu ni kupata kile kinachofaa kwako na kukuchochea kupata afya. Ikiwa jeans nyembamba, mwili wa bikini, au hata nambari ya kiholela kwenye mizani haikusukuma kupunguza uzito, labda sababu hizi za kweli zinaweza kuwa msukumo mkubwa kwako.

Nywele za usoni kidogo

Amanda L. Little wa HealthyHerLiving.com anataka kupunguza uzito ili kusaidia kupunguza dalili za PCOS, ambayo husababisha ukuaji wa nywele kwenye kidevu chake ambacho kinapaswa kung'olewa. Hata kupungua kwa uzito kwa asilimia tano kunaweza kuleta mabadiliko katika PCOS, kulingana na Taasisi ya Kitaifa ya Afya na Maendeleo ya Mtoto.

Nyimbo 3 za Nguvu za Picha za Mwili Kila Mwanamke Anapaswa Kusikia

Usalama wa Auto

"Watu walio na uzito kupita kiasi wana uwezekano maradufu wa kulala wakiwa wanaendesha gurudumu, kwa vile wana visa vingi vya matatizo ya usingizi. Kuwa na uzito kupita kiasi kuna uwezekano mkubwa wa kupata majeraha mabaya katika ajali ya gari," anaripoti Jon Rhodes, mtaalamu wa tiba ya akili katika hospitali hiyo. HypnoBusters.com. Alifafanua kuwa vipengele vya usalama vya ndani ya gari, kama vile mikoba ya hewa na mikanda ya usalama, vimeundwa kwa ajili ya mtu wa ukubwa wa wastani, na kwamba hayana uhakika wa kufanya kazi kwa ufanisi kwa watu wazito na wanene.

Kinga iliyoboreshwa

Mfumo wa kinga wenye nguvu ulikuwa matokeo ya kupoteza uzito kwa Petrina Hamm, CPT ya PetrinaHammFitness.com. Anaamini kwamba kupoteza uzito pia kulimsaidia kuondokana na maambukizi ya mara kwa mara ya sinus.

Mfadhili wa Organ

Wakati mkewe alihitaji upandikizaji wa ini, mwanamume mmoja alipata msukumo wa kurudi uzito wa kawaida wa mwili ili afuzu kuwa mfadhili ambaye mkewe alihitaji.

Kupunguza Hatari ya Saratani

Uzito wa ziada pia unaweza kuongeza nafasi zako za kupata saratani ya matiti kwa sababu seli za mafuta hutoa estrojeni zaidi. Uzito wa ziada baada ya kukoma kwa hedhi huunda uwezekano mkubwa zaidi wa kupata saratani ya matiti.

Matarajio ya Kazi

Holly Stokes, mkufunzi wa kupunguza uzito katika ALighterYouSystem.com hupata kuwa tamaa ya kazi inaweza kuhamasisha kupoteza uzito. Ubaguzi wa mahali pa kazi unaweza kuchukua fomu ya mishahara ya chini, kuzingatia kidogo kwa uongozi, na uwezekano mdogo wa kuajiriwa kwa kazi mpya, kulingana na utafiti kutoka kwa Jarida la Kimataifa la Uzito.

Okoa Pesa

Unene unaweza kugharimu kwa njia nyingi ambazo hukufikiria, kutoka kwa kulipia viti viwili vya ndege hadi viwango vya bima ya afya vilivyoongezeka. Kupunguza uzito kunaweza kupunguza malipo ya bima na kuondoa hitaji la dawa anuwai, akiba ambayo inaweza kuongeza haraka.

$ 190 Bilioni: Gharama halisi ya Unene kupita kiasi huko Merika

Gharama za Mazishi

Hata baada ya kifo, unene unaweza kuwa gharama ya kifedha iwe kuchagua mazishi au kuchoma maiti. Mazishi yanaweza kuhitaji jeneza kubwa, la gharama kubwa na hata viwanja viwili vya kaburi. Ukaaji wa maiti utahitaji chumba kikubwa cha kutosha na muda zaidi. Ikiwa chumba kikubwa cha kutosha hakipatikani mahali hapo, kunaweza kuwa na ada ya usafirishaji. Kwa sababu ya muda na joto la ziada linalozalishwa, baadhi ya mahali pa kuchomea maiti hutoza ada za ziada kwa wale walio na uzito kupita kiasi.

POUND: Mazoezi Mapya ya Kukomboa Ambayo Hupiga Ngoma Yake Yenyewe

Na Brooke Randolph, LMHC kwa DietsInReview.com

Pitia kwa