Kwa nini kinyesi changu ni Kijani? Sababu zinazowezekana

Content.

• Kwa nini kawaida huwa kahawia, hata hivyo?
• 1. Labda ni kitu ulichokula
• 2. Rangi ya rangi
• 3. Antibiotics na dawa nyingine
• 4. Taratibu za matibabu
• 5. Vimelea, virusi, na bakteria
• 6. Hali ya utumbo
• 7. Nyufa za mkundu
• Je! Kinyesi kijani ni ishara ya saratani?
• Wakati wa kuona daktari
• Kuchukua

Kwa hivyo matumbo yako yalidondosha kifungu chenye rangi ya brokoli, sivyo? Kweli, uko mbali na peke yako unaposoma hii kutoka kwa kiti cha enzi cha porcelaini. "Kwa nini kinyesi changu ni kijani?" ni moja ya maswali ya kawaida wasemaji wa Kiingereza huuliza Google.

Baada ya kuangalia kwenye bakuli, fikiria juu ya kile umekuwa ukiweka kinywani mwako hivi karibuni. Labda utapata jibu kwa kile umekuwa ukila. Lakini pia kuna sababu zingine za viti vyenye rangi:

• hali ya kimsingi ya matibabu
• antibiotics
• utaratibu wa matibabu wa hivi karibuni
• maambukizi ya bakteria

Kwa nini kawaida huwa kahawia, hata hivyo?

Rangi ya kawaida ya kahawia ya kinyesi ni kwa sababu ya mchanganyiko uliobaki wa seli nyekundu za damu zilizokufa na taka kutoka kwa bakteria kwenye matumbo yako. Nyongo ndani ya matumbo yako kawaida ni rangi ya manjano, lakini bakteria huongeza hue iliyobaki. Licha ya kutengeneza kinyesi chako kuwa kahawia, bakteria hufanya kazi muhimu sana, kama kukusaidia kupata virutubishi kutoka kwa chakula chako.

Kinyesi kinaweza kuwa rangi tofauti wakati chakula hakitumii muda wa kutosha katika njia yako ya kumengenya. Hii inaweza kutokea ikiwa una kuhara. Katika kesi hiyo, yaliyomo ndani ya matumbo yako hukimbilia kupitia mchakato haraka sana kuruhusu bakteria kumpa poo yako hue yake ya tabia.

1. Labda ni kitu ulichokula

Sababu ya kawaida ya kinyesi kijani ni tabia ya lishe au mabadiliko. Chakula ambacho kinaweza kusababisha viti vya kijani ni pamoja na:

• kale
• mchicha
• brokoli
• matunda ya bluu

Mboga ya kijani kibichi na virutubisho vya unga wa kijani vyenye klorophyll nyingi, kemikali inayoruhusu mimea kutengeneza nishati kutoka kwa jua. Hii inaweza kumfanya Cleveland Brown wako kuwa Green Bay Packer. Hiyo haimaanishi kuwa kuna kitu kibaya. Endelea kula mboga hizo!

Vyakula vingine vina rangi ya chakula ambayo haipati kusindika vizuri. Hii pia inaweza kuacha mabaki ya rangi kwenye kinyesi chako. Kwa hivyo ikiwa utaamka baada ya Siku ya Mtakatifu Patrick kutumia bia ya kijani kibichi na kugundua kitu unapoenda bafuni, labda unahitaji maji tu.

Kuchorea chakula unachotumia sio lazima kuwa kijani ili kufanya kinyesi chako kiwe kijani. Rangi ya zambarau, hudhurungi, na nyeusi pia inaweza kusababisha kinyesi kijani. Kwa mfano, mnamo 2015, mlolongo wa chakula haraka Burger King aliambukizwa na machapisho kutoka kwa watu ambao walinunua "Halloween Whopper" yao, ambayo ilikuwa na kifungu cheusi. Watu wengi ambao walishiriki katika Halloween Whopper waliripoti kwamba iligeuza kinyesi chao kuwa kijani baada ya kula.

2. Rangi ya rangi

Bile ni giligili iliyotengenezwa kwenye ini lako na kuhifadhiwa kwenye nyongo yako. Giligili hii kawaida ina rangi ya kijani-njano. Wakati bile inachanganya na vyakula unavyokula, bile husaidia kuongeza ufanisi wa lipase ya kongosho ili mwili wako uweze kuvunja mafuta zaidi kutoka kwa lishe. Hii inaruhusu mafuta zaidi kufyonzwa ndani ya mwili wako kwenye utumbo mdogo.

Walakini, mwili wako lazima uvunje bile ili iweze kutolewa kama taka. Kawaida, hii inafanikiwa kwa kusafiri njia kupitia utumbo wako. Wakati mwingine wakati una kuhara au ugonjwa mwingine wa tumbo, bile haiwezi kuvunjika haraka. Matokeo yake inaweza kuwa kinyesi kinachoonekana kijani kibichi kwa sababu ya rangi ya kijani kibichi ya chumvi ya bile mwilini mwako.

3. Antibiotics na dawa nyingine

Ikiwa hivi karibuni umeagizwa kozi ya viuatilifu, haswa kali kwa maambukizo makubwa, dawa inaweza kuua sehemu kubwa za bakteria wa kawaida wa utumbo wako. Hii inapunguza idadi ya bakteria wenye kutia hudhurungi kwenye utumbo wako wa chini. Probiotics, kama mtindi au kombucha, inaweza kusaidia kurejesha usawa kwa mimea yako ya matumbo.

Dawa zingine kadhaa na virutubisho pia zinaweza kusababisha kuvunjika kwa rangi ambayo inageuza kinyesi chako kuwa kijani. Mifano ya hizi ni pamoja na:

• indomethacin (Tivorbex), ambayo ni dawa isiyo ya kupinga uchochezi inayotumiwa kupunguza maumivu
• virutubisho vya chuma
• medroxyprogesterone (Depo-Provera), dawa inayotumika kwa uzazi wa mpango

4. Taratibu za matibabu

Kubadilika kwa kinyesi pia kunaweza kutokea baada ya utaratibu mkubwa wa matibabu, kama upandikizaji wa uboho. Iwapo mwili wako utakataa upandikizaji, hali inayojulikana kama ufisadi dhidi ya ugonjwa wa mwenyeji inaweza kukuza na kusababisha kukasirika kwa utumbo (GI), ambayo inaweza kusababisha kuhara na viti vya kijani.

5. Vimelea, virusi, na bakteria

Wavamizi wa vimelea, virusi, na bakteria pia wanaweza kusababisha kinyesi chako kijani. Ndio, mwili wako tayari una mabilioni ya bakteria ambayo hutimiza kusudi muhimu. Nje, hata hivyo, inaweza kusababisha kila aina ya uharibifu kwenye pato lako la matumbo.

Bakteria kama Salmonella (mkosaji wa kawaida nyuma ya sumu nyingi ya chakula), vimelea vya maji giardia, na norovirus inaweza kusababisha matumbo yako kuvuta haraka kuliko kawaida, ambayo inaweza kusababisha kinyesi kijani.

Ikiwa unasoma hii wakati wa likizo, unaweza kuwa unapata kuhara kwa msafiri. Hii haizingatiwi shida mbaya na kawaida hujiamua haraka bila matibabu.

6. Hali ya utumbo

Ikiwa una ugonjwa wa Crohn au hali nyingine ya GI, bile inaweza kupitisha matumbo yako haraka sana, na kusababisha kinyesi kijani. Ugonjwa wa Crohn ni ugonjwa wa utumbo ambao husababisha uchochezi katika njia ya kumengenya.

Ugonjwa wa Celiac, ambao ni kutovumiliana kwa gluten, husababisha shida anuwai za GI, kama gesi, uvimbe, kuhara, na maumivu ya tumbo. Ikiwa una kuhara au viti vilivyo huru na ugonjwa wa celiac, unaweza pia kuwa na viti vya kijani.

Sababu zingine zinazowezekana za viti vya kijani ni pamoja na ugonjwa wa haja kubwa, colitis ya ulcerative, na matumizi mabaya ya laxatives.

7. Nyufa za mkundu

Mifereji ya mkundu ni machozi madogo kwenye kitambaa kinachokaa mkundu wako, mara nyingi matokeo ya kupitisha kinyesi ngumu. Lakini machozi haya yanaweza pia kukuza ikiwa una kuhara sugu au ugonjwa wa tumbo. Kwa hivyo ikiwa una fissure ya mkundu inayohusiana na kuhara, unaweza kuona viti vya kijani. Fissures pia inaweza kusababisha damu nyekundu kwenye kinyesi chako.

Je! Kinyesi kijani ni ishara ya saratani?

Usiogope au kufikiria mbaya zaidi ikiwa una viti vya kijani. Ni kweli kwamba kinyesi cha rangi tofauti inaweza kuwa ishara ya uvimbe wa saratani. Lakini na saratani, kinyesi mara nyingi huwa rangi nyeusi au ya kukawia. Hii kawaida inaonyesha kutokwa na damu kutoka mahali pengine kwenye njia ya juu ya GI. Kwa kuongezea, wakati mwingine damu nyekundu hujitokeza katika saratani za chini za njia ya GI.

Ingawa viti vya kijani kawaida sio sababu ya wasiwasi au ishara ya saratani, haupaswi kupuuza kinyesi kijani ambacho kinaambatana na dalili zingine. Ikiwa unapata viti vya kijani bila dalili nyingine yoyote, mkosaji labda ni mboga za kijani kibichi au rangi ya chakula.

Ikiwa una dalili zingine, kama vile kuhara mara kwa mara au kutapika ambayo haiboresha, hii inaweza kuonyesha hali ya kiafya kama ugonjwa wa Crohn au ugonjwa wa haja kubwa. Ongea na daktari wako.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa umepata kuhara kwa zaidi ya siku tatu, ni wakati wa kumwita daktari wako na kutafuta huduma ya matibabu. Kuhara kwa muda mrefu, bila kutibiwa kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na hali mbaya ya lishe.

Ikiwa kinyesi chako cha kijani kibichi kinaambatana na dalili kali zaidi, kama kukasirika kwa tumbo, damu iliyopo kwenye kinyesi, au kichefuchefu, dalili hizi pia zinahakikisha kutembelewa na daktari.

Wakati hali ya ziara hiyo inaweza kuwa ngumu kidogo kujadili, daktari anaweza kukagua orodha yako ya dawa, lishe, na hali zingine za matibabu kama njia ya kujua sababu zinazowezekana za kinyesi kijani kibichi.

Kuchukua

Ikiwa unapata kinyesi cha kijani kama moja, haiwezekani kuwa sababu ya wasiwasi.

Walakini, kuona rangi zingine kwenye kinyesi chako kunaweza kuonyesha suala. Nyekundu nyekundu inaashiria uwezekano wa kutokwa na damu kwenye matumbo ya chini. Kahawia nyeusi au nyeusi ya kukawia inaweza kuonyesha kutokwa na damu kwenye njia yako ya juu ya GI. Lakini kumbuka, inaweza pia kuwa blueberries au licorice nyeusi uliyokuwa nayo wakati wa chakula cha mchana.

Ikiwa umegunduliwa na hali ya kiafya, kuzuia kinyesi kijani huanza na kushughulikia shida ya msingi. Kwa mfano, epuka vyakula kama gluten ambavyo husababisha kuhara ikiwa una ugonjwa wa celiac.

Kwa kuongezea, punguza vyakula vinavyozidisha ugonjwa wa haja kubwa na dalili za ugonjwa wa Crohn, kama kafeini, maziwa, vyakula vyenye mafuta, na vinywaji vya kaboni. Weka jarida la chakula kusaidia kutambua vichocheo vyako.

Katika hali nyingi, kinyesi kijani sio kitu cha wasiwasi juu. Mapumziko ya muda mrefu ya kinyesi chenye rangi inaweza kuashiria jambo kubwa zaidi, lakini tukio la wakati mmoja kawaida inamaanisha unakula mboga zako.