Mwanamke huyu alionyesha Ukakamavu wa mwendawazimu ili kupata nguvu zake za msingi baada ya Jeraha la Mgongo

Content.

• Pitia kwa

Mnamo 2017, Sophie Butler alikuwa tu mwanafunzi wako wa wastani wa chuo kikuu na shauku ya usawa wa vitu vyote. Halafu, siku moja, alipoteza usawa na akaanguka wakati akichuchuma 70kg (kama lbs 155) na mashine ya Smith kwenye ukumbi wa mazoezi, ikimwacha amepooza kutoka kiunoni kwenda chini. Madaktari walimwambia hataweza kurejesha nguvu zake-lakini kwa mwaka uliopita, amerejea kwenye ukumbi wa mazoezi, na kuthibitisha kuwa kila mtu amekosea.

Hivi majuzi, Butler alishiriki picha mbili za upande wake-moja kutoka kwa wiki sita baada ya jeraha lake na moja yake leo-kuonyesha jinsi alivyotoka. "Katika picha ya kwanza niliteseka na hali yangu mbaya sana, sikuwa na nguvu ndani yake," aliandika. "Sikuweza hata kuketi kitandani. Ilikuwa inashuka kutokana na kupooza jambo ambalo liliniathiri sana kiakili kwa sababu nilikuwa fiti na mwenye bidii kabla ya kuumia." (Kuhusiana: Mimi ni Mlemavu wa Kiungo na Mkufunzi-Lakini Sikupiga Mguu Kwenye Gym Hadi Nilipokuwa na Miaka 36)

Kupoteza uhamaji na nguvu yake ilikuwa ngumu kwa Butler kimwili na kihemko. Kila mtu karibu yake aliendelea kumwambia kukubali ukweli wake mpya. "Nakumbuka niliongea na mtu katika rehab juu yake na kimsingi waliniambia nikubali" mwili na mwili wangu mpya "kwa sababu itakuwa ngumu kupata tena urembo wangu wa zamani na viwango vya usawa," aliandika. Nakumbuka nikifikiria, 'ni wazi haunifahamu. "

Tangu mwanzo, madaktari walimwambia Butler kwamba hatatembea tena; hata hivyo, hilo halikumzuia kufanya kila aliloweza kupata uhamaji na nguvu zake. "Nimekuwa nikifanya kazi kwenye msingi wangu mara kwa mara kutoka kwa pili niliyopata rehab," aliandika. "Ikiwa utapita kupitia chapisho langu la zamani utaniona nikifanya mazoezi ya kukaa kitandani, ndondi na kukaa, na wiki iliyopita tu, nilikuwa kwenye fizikia nikifanya mbao moja ya mkono."

Leo, Butler amepata nguvu zake nyingi na anahisi vizuri na kujiamini zaidi katika mwili wake kuliko vile alivyofikiria kuwa angeweza kufuatia ajali yake. "Ninajivunia nguvu ambayo nimepata tena katika kiini changu," aliandika. "Najua sasa kila mtu anapenda kushinikiza" haijalishi unaonekanaje "ujumbe kwa IG, ambayo ni KWELI, lakini ninajivunia sana kuwa niko mahali ambapo ninajiamini sana mwili na aesthetics yangu tena. " (Kuhusiana: Jinsi Jeraha Lilinifundisha Kwamba Hakuna Kitu Kibaya na Kukimbia Umbali Mfupi)

Kwa siku za usoni zinazoonekana, Butler atakuwa kwenye kiti cha magurudumu, lakini bora uamini ameamua kutembea tena, hata ikiwa itamchukua miaka. “Naupenda mwili wangu, najivunia mwili wangu, lakini najivunia zaidi KAZI iliyochukuliwa kufikia hapa,” aliandika. "Hakuna njia za mkato, hakuna photoshop, hakuna siri, bidii tu na uvumilivu."

Pitia kwa