Vidokezo vya mafunzo ya choo

Kujifunza jinsi ya kutumia choo ni hatua kubwa katika maisha ya mtoto wako. Utarahisisha mchakato kwa kila mtu ikiwa utasubiri hadi mtoto wako awe tayari kabla ya kujaribu treni ya choo. Kiwango cha uvumilivu na ucheshi pia husaidia.

Watoto wengi huanza kuonyesha ishara kwamba wako tayari kwa mafunzo ya choo kati ya miezi 18 na 30. Kabla ya miezi 18, watoto wengi hawawezi kudhibiti kikamilifu kibofu chao na misuli ya utumbo. Mtoto wako atakujulisha kwa njia yao wenyewe kuwa yuko tayari kuanza mafunzo ya choo. Watoto wako tayari wakati:

• Onyesha kupenda choo au kuvaa chupi za ndani
• Eleza kupitia maneno au misemo ambayo wanahitaji kwenda bafuni
• Kidokezo kwamba nepi ni mvua au chafu
• Jisikie wasiwasi ikiwa diaper inakuwa chafu na jaribu kuiondoa bila msaada
• Kaa kavu kwa angalau masaa 2 wakati wa mchana
• Wanaweza kuvuta suruali zao na kuzivuta nyuma
• Anaweza kuelewa na kufuata maagizo ya msingi

Ni wazo nzuri kuchagua wakati ambao hauna shughuli zingine kuu zilizopangwa, kama likizo, hoja kubwa, au mradi wa kazi ambao utahitaji muda wa ziada kutoka kwako.

Usimsukuma mtoto wako ajifunze haraka sana. Ikiwa mtoto wako anahisi shinikizo kwa gari moshi kabla hajawa tayari, inaweza kuchukua muda mrefu kwake kujifunza. Ikiwa mtoto wako anapinga mafunzo hayo, inamaanisha kuwa hawako tayari bado. Kwa hivyo rudi nyuma na subiri wiki chache kabla ya kujaribu tena.

Kuanza mafunzo ya sufuria utahitaji:

• Nunua kiti cha sufuria cha mafunzo na kiti cha sufuria - unaweza kuhitaji zaidi ya moja ikiwa una bafu au maeneo ya kucheza kwenye viwango tofauti vya nyumba.
• Weka kiti cha sufuria karibu na eneo la kucheza la mtoto wako ili aweze kuiona na kuigusa.
• Anzisha utaratibu. Mara moja kwa siku, mkae mtoto wako kwenye sufuria amevaa kabisa. Kamwe usilazimishe kukaa juu yake, na waache waondoke wakati wanapotaka.
• Mara tu wanapokuwa wamekaa vizuri kwenye kiti, wacha wakae juu yake bila nepi na suruali. Waonyeshe jinsi ya kuvuta suruali zao kabla ya kuingia kwenye sufuria.
• Watoto hujifunza kwa kutazama wengine. Mruhusu mtoto wako akuangalie wewe au ndugu zake wakitumia choo na wacha wafanye mazoezi ya kuifuta.
• Saidia mtoto wako kujua jinsi ya kuzungumza juu ya bafuni kwa kutumia maneno rahisi kama "kinyesi" na "pee."

Mara tu mtoto wako anapokuwa amekaa vizuri kwenye kiti cha sufuria bila nepi, unaweza kuanza kuwaonyesha jinsi ya kuitumia.

• Weka kinyesi kutoka kwa diaper yao kwenye kiti cha sufuria.
• Acha watazame wakati unahamisha kinyesi kutoka kwenye kiti cha sufuria kwenda kwenye choo.
• Acha watoe choo na uangalie inavyotiririka. Hii itawasaidia kujifunza kuwa choo ni mahali kinyesi huenda.
• Kuwa macho wakati mtoto wako atatoa ishara kwamba anaweza kuhitaji kutumia choo. Mpeleke mtoto wako kwenye sufuria haraka na umsifu mtoto wako kwa kukuambia.
• Fundisha mtoto wako kuacha wanachofanya na kwenda kwenye sufuria wakati anahisi kama anahitaji kwenda bafuni.
• Kaa na mtoto wako wakati wamekaa kwenye sufuria. Kusoma kitabu au kuzungumza nao kunaweza kuwasaidia kupumzika.
• Fundisha mtoto wako kujifuta baada ya kupita kinyesi. Fundisha wasichana kufuta kutoka mbele hadi nyuma ili kusaidia kuzuia kinyesi kukaribia ukeni.
• Hakikisha mtoto wako anaosha mikono yake vizuri kila wakati baada ya kutumia choo.
• Msifu mtoto wako kila wakati anapoenda chooni, hata ikiwa wanachofanya ni kukaa hapo. Lengo lako ni kuwasaidia kuunganisha hisia za kuhitaji kwenda bafuni na kwenda chooni na kuitumia.
• Mara tu mtoto wako atakapojifunza jinsi ya kutumia choo mara kwa mara, unaweza kutaka kujaribu kutumia suruali ya mafunzo ya kuvuta. Kwa njia hiyo mtoto wako anaweza kuingia na kutoka kwao bila msaada.

Watoto wengi huchukua miezi 3 hadi 6 kujifunza jinsi ya kutumia choo. Kwa kawaida wasichana hujifunza kutumia choo haraka kuliko wavulana. Watoto kawaida hubaki katika nepi hadi umri wa miaka 2 hadi 3.

Hata baada ya kukaa kavu wakati wa mchana, watoto wengi wanahitaji muda zaidi kuweza kulala usiku bila kulowanisha kitanda. Hii ni hatua ya mwisho ya mafunzo ya choo. Ni wazo nzuri kupata pedi ya godoro isiyo na maji wakati mtoto wako anajifunza udhibiti wa wakati wa usiku.

Tarajia kwamba mtoto wako atapata ajali anapojifunza kutumia choo. Ni sehemu tu ya mchakato. Wakati mwingine, hata baada ya mafunzo, ajali zinaweza kutokea wakati wa mchana pia.

Wakati matukio haya yanatokea ni muhimu:

• Tulia.
• Safisha na kumbusha mtoto wako kwa upole kutumia choo wakati ujao. Kamwe usimkaripie mtoto wako.
• Mhakikishie mtoto wako ikiwa atakasirika.

Ili kuzuia hafla kama hizi unaweza:

• Muulize mtoto wako mara kwa mara ikiwa anataka kwenda chooni. Watoto wengi wanahitaji kwenda karibu saa moja au zaidi baada ya kula au baada ya kunywa maji mengi.
• Pata chupi ya kunyonya kwa mtoto wako ikiwa ana ajali za mara kwa mara.

Piga simu daktari ikiwa mtoto wako:

• Imefundishwa kwa sufuria mapema lakini inapata ajali zaidi sasa
• Haitumii choo hata baada ya umri wa miaka 4
• Ana maumivu na kukojoa au kinyesi
• Mara nyingi ina maswala ya kumwagilia - hii inaweza kuwa ishara ya maambukizo ya mkojo

Mafunzo ya sufuria

Tovuti ya Chuo cha watoto cha Amerika. Kuunda mpango wa mafunzo ya choo. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/pages/Creating-a-Toilet-Trainining-Plan.aspx. Iliyasasishwa Novemba 2, 2009. Ilipatikana Januari 29, 2021.

Tovuti ya Chuo cha watoto cha Amerika. Mafunzo ya choo na mtoto mkubwa. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/too-Training/Pages/Toilet- Training-and-the-Older-Child.aspx. Iliyasasishwa Novemba 2, 2009. Ilipatikana Januari 29, 2021.

Mzee JS. Enuresis na kutokufanya kazi vizuri. Katika: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Kitabu cha kiada cha Nelson cha watoto. Tarehe 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 558.

• Mafunzo ya choo