Aina Mbili za Saratani ya Ngozi Zinaongezeka kwa Viwango vya Kushtua

Content.

• Pitia kwa

Ingawa (tunatumaini!) unapaka SPF usoni mwako kila siku kwa njia ya mafuta ya kujikinga na jua, unyevu, au msingi, labda haujakusanya mwili wako wote kabla ya kuvaa kila asubuhi. Lakini utafiti mpya unaweza kukushawishi kuanza.

Ripoti iliyochapishwa na Kliniki ya Mayo inahimiza watu kuanza kupitisha mwaka mzima (ndio, hata siku za mawingu) utaratibu wa kinga ya mwili mwilini kwenye ngozi yoyote iliyo wazi kwa sababu aina mbili za saratani ya ngozi zinaongezeka. Timu ya utafiti inayoongozwa na Kliniki ya Mayo iligundua kuwa kati ya 2000 na 2010, uchunguzi mpya wa basal cell carcinoma (BCC) uliongezeka kwa asilimia 145, na uchunguzi mpya wa squamous cell carcinoma (SCC) uliongezeka kwa asilimia 263 kati ya wanawake. Ripoti hiyo inaonyesha kuwa wanawake wa miaka 30-49 walipata ongezeko kubwa zaidi la utambuzi wa BCC wakati wanawake 40-59 na 70-79 walipata ongezeko kubwa la SCC. Wanaume, kwa upande mwingine, walionyesha kupungua kidogo kwa aina zote mbili za saratani kwa kipindi hicho hicho cha wakati.

BCCs na SCCs ndizo aina mbili za saratani ya ngozi, lakini jambo zuri ni kwamba hazisambai mwili mzima kama melanoma. Hiyo ilisema, bado ni muhimu kutambua maeneo yaliyoathiriwa haraka iwezekanavyo-na bora zaidi, chukua hatua za kuzuia ili kuhakikisha kuwa haupati saratani ya ngozi mara ya kwanza. (Kuhusiana: Kafeini Inaweza Kusaidia Kupunguza Hatari ya Saratani ya Ngozi)

Ndio, ni muhimu kukumbuka kuomba tena wakati unatumia muda kwa jua-kulingana na Chuo cha Dermatology cha Amerika, unapaswa kutumia mafuta ya jua kila masaa mawili au kila wakati baada ya kuogelea au jasho. (Jaribu dawa bora zaidi za kujikinga na jua kwa ajili ya kufanyia kazi.) Lakini ripoti hiyo inasisitiza ukweli kwamba mafuta ya kuzuia jua yanapaswa kuwa. ya jambo muhimu zaidi katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi-hata siku za baridi wakati wa kuambukizwa na miale ndio jambo la mwisho akilini mwako. Na kumbuka, mionzi ya UV inaweza kusababisha uharibifu wa ngozi hata ukiwa ndani ya nyumba.

Pitia kwa