Mwandishi: Peter Berry
Tarehe Ya Uumbaji: 19 Julai 2021
Sasisha Tarehe: 21 Juni. 2024
Anonim
Self-massage ya uso na shingo kutoka Aigerim Zhumadilova. Athari kubwa ya kuinua kwa dakika 20.
Video.: Self-massage ya uso na shingo kutoka Aigerim Zhumadilova. Athari kubwa ya kuinua kwa dakika 20.

Content.

Mafuta ya madini yanaweza kutoa misaada kwa hali kadhaa tofauti. Uwezo wake wa kulainisha salama na kuweka unyevu kutoroka kwenye ngozi hufanya iwe matibabu rahisi nyumbani.

Endelea kusoma ili ujifunze juu ya njia zote ambazo unaweza kutumia mafuta ya madini, kutoka kupunguza kuvimbiwa na miguu iliyopasuka hadi kuondoa mba.

1. Ngozi kavu

Mafuta ya madini yanaweza kuwa na athari nzuri kwenye ngozi kavu. Inapowekwa kwa ngozi baada ya kuoga au kuoga, inaweka unyevu kutoroka. Hii inaweza kukusaidia kudumisha ngozi laini na yenye afya, haswa wakati wa miezi kavu ya msimu wa baridi.

Mafuta ya madini pia hutumiwa kawaida katika bidhaa za kulainisha kibiashara. Kutafuta unyevu na mafuta ya madini ndani yao inaweza kuwa na faida kutunza afya ya ngozi yako.

Eczema nyepesi

Kulingana na Chama cha kitaifa cha ukurutu, milioni 31.6 (asilimia 10.1) ya idadi ya watu wa Amerika wana aina fulani ya ukurutu. Eczema ni hali sugu inayojulikana na ngozi kavu, iliyobadilika rangi, kuwasha, na kuwaka ngozi.

Mafuta ya madini yanaweza kutumiwa kwa eneo lililoathiriwa ili kutoa afueni kutoka kwa dalili za ukurutu. Inaweza kuwa mbadala bora ikiwa unataka kuzuia mafuta ya corticosteroid.


Xerosis

Kulingana na iliyochapishwa katika Jarida la Kimataifa la Sayansi ya Tiba, zaidi ya asilimia 50 ya wagonjwa walio na saratani hupokea aina fulani ya tiba ya mionzi.

Tiba ya mionzi inaweza kuwa kali kwenye ngozi na kusababisha ugonjwa wa xerosis, ambayo ni neno la matibabu kwa ngozi kavu isiyo ya kawaida.

Kutumia mafuta ya madini kwa eneo lililoathiriwa imeonyeshwa kuwa tiba bora katika kupambana na athari za tiba ya mionzi.

2. Kavu, miguu iliyopasuka

Miguu kavu na iliyopasuka inaweza kuwa ngumu kutengeneza na kuzuia. Kupaka mafuta ya madini miguuni mwako kabla ya kulala kunaweza kusaidia kutuliza na kuiweka vizuri. Kuvaa soksi kutalinda shuka zako zisiloweke kwenye mafuta unapolala.

3. Nywele ya masikio

Kukabiliana na earwax inaweza kuwa ngumu na inahitaji huduma ya ziada. Ikiwa sikio lako halina bomba au shimo, mafuta ya madini yanaweza kukusaidia kuteka sikio la ziada.

Kulingana na Shule ya Matibabu ya Harvard, kutumia matone mawili hadi matatu ya mafuta ya madini ndani ya sikio inaweza kusaidia kulainisha nta.


Baada ya siku moja au mbili, tumia sindano ya balbu ya mpira ili upole maji ya joto ndani ya mfereji wako wa sikio. Unyoosha mfereji wa sikio kwa kugeuza kichwa chako na kuvuta sikio lako la nje kisha urudi nyuma. Hii itaruhusu maji na nta iliyosafishwa kukimbia nje.

Unaweza kuhitaji kurudia mchakato huu ili kuondoa nta ya sikio iliyozidi. Ikiwa bado unakabiliwa na kuziba kwa sababu ya sikio, unapaswa kuona mtaalamu wa matibabu kwa msaada.

4. Kuvimbiwa

Mafuta ya madini ni matibabu ya kawaida kwa kuvimbiwa. Ikiwa kinyesi chako kinahisi kukwama chini kwenye matumbo yako, mafuta ya madini yanaweza kusaidia katika kusaidia utumbo.

Mafuta ya madini kwa msaada wa kuvimbiwa huja kwa aina tofauti. Inaweza kuchukuliwa kwa mdomo, kama enema, na inaweza kupatikana kama kingo inayotumika katika laxatives nyingi.

Inafanya kazi kwa kulainisha matumbo na kuweka unyevu kwenye kinyesi. Hii inaruhusu kinyesi kupita bila upinzani mdogo. Ikiwa una chozi la ndani (fissure) au maumivu kutoka kwa bawasiri, mafuta ya madini yanaweza kuwa mahali pazuri pa kugeukia misaada ya mara kwa mara.


Inaweza kuchukua hadi masaa 8 kuanza kutumika. Hakikisha kuichukua wakati wa kulala ili kuepuka kuamka katikati ya usiku. Ikiwa unachagua kuchukua mafuta ya madini katika mfumo wa enema, vaa pedi ya kinga ili kunyonya kuvuja.

5. Utunzaji wa watoto

Kuna sababu nyingi mtoto anaweza kupata ngozi kavu. Mafuta ya madini yanaweza kuwa njia salama ya kumsaidia mtoto wako kupata unafuu kutoka kwa hali kama kofia ya utoto na upele wa diaper. Kwa kweli, mafuta ya mtoto ni mafuta ya madini na harufu iliyoongezwa.

Upele wa diaper

Kutumia madini au mafuta ya mtoto kwa upele wa mtoto wako kunaweza kutoa afueni kutoka kwa uchochezi unaotokana na upele wa nepi. Unaweza pia kutumia mafuta ya madini kuzuia upele wa diaper mahali pa kwanza.

Kofia ya utoto

Mafuta ya madini yanaweza kuwa dawa inayofaa nyumbani kwa ngozi kavu na dhaifu ya mtoto wako.

Kliniki ya Mayo inapendekeza kutumia matone kadhaa ya mafuta ya madini kichwani mwa mtoto wako na uiruhusu iketi kwa dakika chache. Kisha, piga kichwa kwa upole kulegeza mizani na shampoo kama kawaida. Kwa ngozi nene sana na kavu, unaweza kulazimika mafuta ya madini kukaa kwa masaa machache.

Hakikisha kupata mafuta ya madini na shampoo. Ikiwa utaacha mafuta bila kuosha, kofia ya utoto inaweza kuwa mbaya zaidi.

Ikiwa hali ya mtoto wako haibadiliki, tafuta msaada kutoka kwa mtaalamu wa matibabu.

6. Mba

Kuteleza kutoka kwa mba inaweza kuwa aibu. Kutumia mafuta ya madini kunaweza kukusaidia kujikwamua na mba.

Kliniki ya Mayo inapendekeza kupaka mafuta ya madini kichwani na kuiacha kwa saa moja. Chana au suuza nywele zako, kisha uoshe kwa shampoo. Hii inapaswa kulainisha ngozi dhaifu, kavu na kuweka unyevu kichwani ili kutoa unafuu.

Madhara na tahadhari

Ingawa mafuta ya madini yanaweza kusaidia kwa njia kadhaa, kuitumia vibaya kunaweza kuwa na athari zisizohitajika.

Hapa kuna vidokezo vya matumizi sahihi:

  • Epuka kuchukua mafuta ya madini ndani ya masaa 2 ya wakati wa chakula. Inaweza kuingilia kati na ngozi ya vitamini na kusababisha upungufu wa lishe.
  • Kulingana na Utawala wa Chakula na Dawa (FDA), wakati mafuta ya madini yanatumiwa wakati wa uja uzito, inaweza kusababisha ugonjwa wa damu kwa watoto wachanga. Ugonjwa wa damu ni shida nadra ya kutokwa na damu ambayo hufanyika kwa watoto wachanga.
  • Ikiwa mafuta ya madini yamevutwa, inaweza kusababisha homa ya mapafu. Ikiwa una wasiwasi kuwa umevuta mafuta ya madini, tembelea daktari wako kupata msaada.
  • Watu wenye shida za kumeza hawapaswi kupewa mafuta ya mdomo ya madini.
  • Mafuta ya madini yanaweza kuzidisha hali ya watu walio na hali zilizopo au kazi ya kupumua.
  • Usichukue mafuta ya madini kwa wakati mmoja na laini ya kinyesi.
  • Mafuta ya mdomo ya madini hayapaswi kupewa watoto chini ya umri wa miaka 6. Wana uwezekano mkubwa wa kuvuta mafuta kwa bahati mbaya, ambayo inaweza kusababisha homa ya mapafu.

Kuchukua

Mafuta ya madini yanaweza kusaidia kwa njia tofauti tofauti. Inapotumiwa salama na kwa usahihi, inaweza kuwa njia ya haraka, ya bei rahisi, na rahisi kupata raha kwa hali zinazohusiana na unyevu.

Dawa za nyumbani zinaweza kusaidia, lakini kumbuka kushauriana na daktari ikiwa una wasiwasi juu ya hali fulani au ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya.

Makala Ya Hivi Karibuni

Mtihani wa Alama ya Tumor ya Alpha Fetoprotein (AFP)

Mtihani wa Alama ya Tumor ya Alpha Fetoprotein (AFP)

AFP ina imama kwa alpha-fetoprotein. Ni protini iliyotengenezwa kwenye ini la mtoto anayekua. Viwango vya AFP kawaida huwa juu wakati mtoto anazaliwa, lakini huanguka kwa viwango vya chini ana na umri...
Kuelewa hatua ya saratani

Kuelewa hatua ya saratani

Kuweka aratani ni njia ya kuelezea ni kia i gani aratani iko katika mwili wako na iko wapi katika mwili wako. Kupanga hatua hu aidia kujua wapi tumor ya a ili iko, ni kubwa kia i gani, ikiwa imeenea, ...