Jinsia yenye uchungu (Dyspareunia) na Ukomo wa hedhi: Kiungo ni nini?

Content.

• Madhara ya kawaida ya kukoma kwa hedhi
• Kwanini mapenzi huwa chungu
• Kupata msaada
• Mstari wa chini

Unapoendelea kumaliza, kumaliza viwango vya estrojeni husababisha mabadiliko mengi katika mwili wako. Mabadiliko katika tishu za uke yanayosababishwa na ukosefu wa estrojeni yanaweza kufanya ngono kuwa chungu na wasiwasi. Wanawake wengi huripoti hisia ya ukavu au kubana wakati wa ngono, na kusababisha maumivu ambayo ni kati ya kali hadi kali.

Jinsia yenye uchungu ni hali ya matibabu inayojulikana kama dyspareunia. Kile ambacho wanawake wengi hawatambui ni kwamba dyspareunia ni kawaida sana. Kati ya asilimia 17 na 45 ya wanawake walio na hedhi wamesema wanapata uzoefu.

Bila matibabu, dyspareunia inaweza kusababisha uchochezi na kupasuka kwa tishu za uke. Pamoja, maumivu, au hofu ya maumivu, inaweza kusababisha wasiwasi linapokuja suala la kufanya ngono. Lakini ngono haifai kuwa chanzo cha wasiwasi na maumivu.

Dyspareunia ni hali halisi ya kiafya, na sio lazima usite kuona daktari kwa matibabu. Hapa kuna uangalizi wa kina kati ya kiunga kati ya kukoma kwa hedhi na dyspareunia.

Madhara ya kawaida ya kukoma kwa hedhi

Kukoma kwa hedhi kunaweza kusababisha orodha ya kufulia ya dalili zisizofurahi. Kila mwanamke ni tofauti, hata hivyo, kwa hivyo seti ya dalili unazopata zinaweza kutofautiana na zingine.

Dalili za kawaida ambazo wanawake hupata wakati wa kumaliza hedhi ni pamoja na:

• moto mkali, jasho la usiku, na kuvuta
• kuongezeka uzito na kupoteza misuli
• kukosa usingizi
• ukavu wa uke
• huzuni
• wasiwasi
• kupunguza libido (gari la ngono)
• ngozi kavu
• kuongezeka kwa kukojoa
• matiti kidonda au laini
• maumivu ya kichwa
• matiti kidogo yaliyojaa
• kukata nywele au kupoteza

Kwanini mapenzi huwa chungu

Dalili ambazo wanawake hupata wakati wa kumaliza hedhi kimsingi zinahusiana na viwango vya chini vya homoni za kike za ngono estrogeni na progesterone.

Viwango vya chini vya homoni hizi vinaweza kusababisha kupunguzwa kwa safu nyembamba ya unyevu ambayo hufunika kuta za uke. Hii inaweza kusababisha kitambaa cha uke kuwa kikavu, kikawaka na kuwaka. Uvimbe huo unaweza kusababisha hali inayoitwa kudhoufika kwa uke (atrophic vaginitis).

Mabadiliko katika estrojeni pia yanaweza kupunguza libido yako kwa jumla, na iwe ngumu zaidi kuwa na hamu ya ngono. Hii inaweza kufanya iwe ngumu kwa uke kuwa laini kawaida.

Wakati tishu za uke zinakauka na kuwa nyembamba, pia inakuwa chini ya kunyooka na kujeruhiwa kwa urahisi. Wakati wa ngono, msuguano unaweza kusababisha machozi madogo ndani ya uke, ambayo husababisha maumivu wakati wa kupenya.

Dalili zingine zinazohusiana na ukavu wa uke ni pamoja na:

• kuwasha, kuuma, na kuwaka karibu na uke
• kuhisi hitaji la kukojoa mara kwa mara
• kubana kwa uke
• kutokwa na damu kidogo baada ya tendo la ndoa
• uchungu
• maambukizo ya njia ya mkojo mara kwa mara
• kutokwa na mkojo (kuvuja kwa hiari)
• kuongezeka kwa hatari ya maambukizo ya uke

Kwa wanawake wengi, ngono chungu inaweza kuwa chanzo cha aibu na wasiwasi. Hatimaye, unaweza kupoteza hamu ya kufanya ngono kabisa. Hii inaweza kuwa na athari kubwa kwa uhusiano wako na mwenzi wako.

Kupata msaada

Ikiwa dalili zako ni kali na zinaathiri maisha yako, usiogope kuona daktari kujifunza kuhusu dawa zinazopatikana.

Daktari wako labda atapendekeza utumie lubricant ya maji-ya-kaunta (OTC) au moisturizer ya uke wakati wa ngono. Kulainisha haipaswi kuwa na manukato, dondoo za mitishamba, au rangi bandia, kwani hizi zinaweza kukasirisha. Unaweza kuhitaji kujaribu bidhaa kadhaa kupata ile inayokufanyia kazi.

Ikiwa bado unapata maumivu, daktari wako anaweza kuagiza tiba ya kienyeji ya kienyeji. Tiba ya estrojeni inapatikana katika aina kadhaa:

• Mafuta ya uke, kama vile estrogens zilizounganishwa (Premarin). Hizi hutoa estrojeni moja kwa moja kwa uke. Zinatumika mara mbili hadi tatu kwa wiki. Haupaswi kuzitumia kabla ya ngono kama lubricant kwa sababu zinaweza kupenya ngozi ya mwenzi wako.
• Pete za uke, kama pete ya uke ya estradiol (Estring). Hizi zinaingizwa ndani ya uke na hutoa kipimo cha chini cha estrojeni moja kwa moja kwenye tishu za uke. Wanahitaji kubadilishwa kila baada ya miezi mitatu.
• Vidonge vya estrojeni ya mdomo, kama estradiol (Vagifem). Hizi huwekwa ndani ya uke mara moja au mbili kwa wiki kwa kutumia kifaa.
• Kidonge cha estrojeni ya mdomo, ambayo inaweza kutibu ukavu wa uke pamoja na dalili zingine za kumaliza hedhi, kama vile moto wa moto. Lakini matumizi ya muda mrefu huongeza hatari ya saratani fulani. Estrogen ya mdomo haijaamriwa wanawake ambao wamekuwa na saratani.

Ili kudumisha faida za tiba ya estrogeni, ni muhimu kuendelea kufanya ngono mara kwa mara. Kufanya hivyo husaidia kuweka tishu za uke zenye afya kwa kuongeza mtiririko wa damu ukeni.

Chaguzi zingine za matibabu ni pamoja na ospemifene (Osphena) na prasterone (Intrarosa). Osphena ni kibao cha mdomo, wakati Intrarosa ni kuingiza uke. Osphena hufanya kama estrogeni, lakini haina homoni. Intrarosa ni steroid ambayo inachukua nafasi ya homoni ambazo kawaida hufanywa mwilini.

Mstari wa chini

Jinsia yenye uchungu wakati wa kumaliza au baada ya kumaliza hedhi ni shida kwa wanawake wengi, na sio kitu cha kuaibika.

Ikiwa ukavu wa uke unaathiri maisha yako ya ngono au uhusiano wako na mwenzi wako, ni wakati wa kupata msaada unahitaji. Kwa muda mrefu unasubiri kutibu dyspareunia, uharibifu zaidi unaweza kufanya kwa mwili wako. Ikiachwa bila kutibiwa, ukavu wa uke unaweza kusababisha vidonda au machozi kwenye tishu za uke, ambayo inaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.

Daktari au daktari wa wanawake anaweza kupendekeza matibabu ili kukaa juu ya dalili zako na kukusaidia kurudi kwenye maisha ya ngono yenye afya.