Tiba ya Maumivu ya Mgongo

Content.

• Tiba za nyumbani kwa maumivu ya mgongo
• Vidokezo vya Kupunguza Maumivu ya Nyuma

Dawa zilizoonyeshwa kwa maumivu ya mgongo zinapaswa kutumiwa tu ikiwa imeagizwa na daktari, kwani ni muhimu kwanza kujua sababu ya msingi, na ikiwa maumivu ni laini, wastani au kali, ili matibabu yawe yenye ufanisi iwezekanavyo.

Walakini, wakati mwingine, mtu huyo anaweza kuchukua dawa ya kutuliza maumivu au ya kuzuia uchochezi, ikiwa anaweza kutambua sababu ya kuwa na maumivu haya, ambayo yanaweza kuwa yalitokea kwa sababu alilala katika hali isiyofaa, au kwa sababu alikuwa amekaa kwenye kompyuta kwa muda mrefu katika hali isiyo sahihi, baada ya kuinua uzito au kufanya mazoezi fulani ambayo yalisababisha maumivu ya misuli, kwa mfano.

Dawa ambazo kawaida huamriwa na daktari kwa maumivu ya mgongo ni:

• Dawa za kupunguza maumivu na dawa za kupunguza maumivu, ambayo ni dawa ya mstari wa kwanza kwa matibabu ya maumivu ya mgongo, kama ibuprofen, naproxen, diclofenac au celecoxib, iliyoonyeshwa kwa maumivu kidogo hadi wastani;
• Utulizaji wa maumivu, kama paracetamol au dipyrone, kwa mfano, iliyoonyeshwa kwa maumivu kidogo;
• Vilegeza misuli, kama thiocolchicoside, cyclobenzaprine hydrochloride au diazepam, ambayo inaweza pia kuuzwa pamoja na analgesics, kama Bioflex au Ana-flex, ambayo husaidia kupumzika misuli na kupunguza maumivu;
• Opioids, kama codeine na tramadol, ambayo huamriwa wakati maumivu ni makubwa zaidi, na katika hali zingine kali, daktari anaweza kupendekeza opioid kali zaidi, kama vile hydromorphone, oxycodone au fentanyl, kwa mfano, kwa muda mfupi. ;
• Tricyclic madawa ya unyogovu, kama amitriptyline, kawaida huamriwa kwa maumivu sugu;
• Sindano za Cortisone, katika hali ambapo dawa zingine hazitoshi kupunguza maumivu.

Dawa hizi zinaweza kutumiwa kutibu maumivu kwenye lumbar, kizazi au mgongo wa mgongo na kipimo lazima kianzishwe na daktari, kulingana na sababu ya maumivu kwenye mgongo. Jua sababu na jinsi ya kutibu maumivu ya mgongo.

Tiba za nyumbani kwa maumivu ya mgongo

Dawa bora ya nyumbani ya maumivu ya mgongo ni kutengeneza kipigo cha moto, kwani joto hupunguza misuli na kuamsha mzunguko wa damu katika mkoa, kupunguza maumivu.

Suluhisho kubwa la asili la kutibu matibabu ya maumivu ya mgongo ni chai ya tangawizi au compress, kwa sababu ya mali yake ya kupambana na uchochezi, analgesic na vasodilating. Ili kutengeneza chai, lazima uweke karibu 3 cm ya mizizi ya tangawizi kwenye kikombe 1 cha maji na iache ichemke kwa dakika 5 halafu ichuje, iache ipoe na inywe hadi mara 3 kwa siku. Ili kutengeneza kitufe cha tangawizi, piga tu tangawizi kiasi sawa na uitumie kwenye eneo la nyuma, ukifunike na chachi, kwa dakika 20.

Vidokezo vya Kupunguza Maumivu ya Nyuma

Vidokezo vingine vya kupunguza maumivu ya nyuma ni pamoja na:

• Pumzika, katika nafasi ya kulala na mgongoni, na miguu yako imenyooka, imeinuliwa kidogo, bila mto kichwani mwako na mikono yako imenyooshwa kando ya mwili wako;
• Kuoga au kuoga na maji ya moto, ukiruhusu maji kuanguka mahali pa maumivu;
• Pata massage ya nyuma.

Hatua hizi zinaweza kuwa za kutosha kutibu maumivu ya mgongo au wanaweza kumaliza matibabu na dawa zilizoamriwa na daktari.