Kutengwa kwa bega: ni nini, dalili na matibabu

Content.

• Dalili kuu
• Sababu za kutengwa kwa bega
• 4. Upasuaji
• 5. Tiba ya viungo
• Huduma wakati wa matibabu

Kutenganishwa kwa bega ni jeraha ambalo mfupa wa bega huhama kutoka kwa nafasi yake ya asili, kawaida kwa sababu ya ajali kama vile kuanguka, mgomo katika michezo kama mpira wa kikapu au mpira wa wavu au kwa kuinua vibaya kitu kizito kwenye mazoezi, kwa mfano.

Utengano huu wa bega unaweza kutokea kwa mwelekeo kadhaa, mbele, nyuma au chini, na kabisa au kwa sehemu, na kusababisha maumivu makali au ugumu wa kusonga mkono.

Kutenganishwa kwa bega kunapaswa kutibiwa na daktari wa mifupa ambaye anapendekeza matibabu kulingana na ukali wa utengano huo, na anaweza kuweka bega mahali pake na kuonyesha utumiaji wa dawa, vikao vya tiba ya mwili au upasuaji, katika hali mbaya zaidi.

Dalili kuu

Dalili za kutengana hufanyika wakati wa jeraha la bega na ni pamoja na:

• Maumivu makali kwenye bega, ambayo yanaweza kung'ara kwa mkono na kuathiri shingo;
• Bega moja inaweza kuwa juu au chini kwa uhusiano na nyingine;
• Kutokuwa na uwezo wa kufanya harakati na mkono ulioathiriwa;
• Kuvimba kwenye bega;
• Kuumiza au uwekundu kwenye wavuti ya jeraha.

Kwa kuongezea, kutenganishwa kwa bega kunaweza kusababisha ganzi, udhaifu, au kuchochea karibu na jeraha, kama vile shingo au mkono.

Ikiwa mtu huyo atagundua dalili moja au zaidi inayoonyesha kutengwa, ni muhimu kushauriana na daktari wa mifupa kwa vipimo kusaidia kudhibitisha kuondolewa. Wakati wa kushauriana, daktari kawaida hufanya uchunguzi wa mwili kutathmini ulemavu, pamoja na kutathmini ishara na dalili zingine zilizopo na kuagiza uchunguzi wa eksirei kuangalia dalili za uharibifu wowote mbaya zaidi.

Daktari anaweza pia kuagiza electromyography au MRI kutathmini tishu kama vile kifusi cha pamoja yenyewe, tendons na mishipa.

Sababu za kutengwa kwa bega

Kutengwa kwa bega ni kawaida zaidi kwa watu wanaocheza michezo au hufanya aina fulani ya shughuli ambazo zinatumia kiungo hiki zaidi. Kwa hivyo, sababu kuu za kutengwa kwa bega ni:

• Wasiliana na michezo kama mpira wa miguu, mpira wa wavu au mpira wa magongo;
• Michezo ambayo inaweza kusababisha maporomoko kama mazoezi ya viungo au upandaji milima;
• Kuinua uzito vibaya katika mazoezi;
• Fanya kazi katika fani ambazo zinahitaji uzito mzito au bidii ya kurudia kama wafanyikazi wa ujenzi, fundi au wauguzi, kwa mfano;
• Ajali kama vile kubisha au ajali za gari au pikipiki;
• Kuanguka kutoka kwa ngazi au kujikwaa juu ya zulia.

Kwa kuongezea, kutenganishwa kwa bega kunaweza kutokea kwa urahisi zaidi kwa watu ambao hubadilika sana au na viungo vilivyo huru.

4. Upasuaji

Upasuaji unaweza kufanywa na daktari wa mifupa katika hali mbaya zaidi au katika hali ambapo mshikamano wa bega au mishipa ni dhaifu, kwani hii itazuia kutengana baadaye. Kwa kuongezea, kwa vijana au wanariadha, ambao wako katika hatari kubwa ya kuumia bega, upasuaji unaweza kuhitajika kutengeneza miundo ya bega, mishipa ya damu au mishipa.

Aina hii ya upasuaji hufanywa kupitia mtaalam wa arthroscopy ambayo inamruhusu daktari wa mifupa kuangalia mishipa, mifupa na mifupa ya bega kupitia njia ndogo za ngozi na utumiaji wa kamera ndogo, inayoitwa arthroscope, na faida za maumivu ya baada ya upasuaji na muda kidogo. kupona, ambayo hukuruhusu kurudi kwa shughuli za kila siku haraka zaidi. Tafuta jinsi arthroscopy inafanywa.

Baada ya upasuaji, tiba ya mwili inahitajika kwa miezi michache mpaka uadilifu na mienendo ya bega imerejeshwa kikamilifu. Kwa wanariadha na watu ambao hufanya mazoezi ya mwili mara kwa mara, inashauriwa usifundishe mkono na bega iliyojeruhiwa mwezi wa kwanza, ukifanya mazoezi ya tiba ya mwili tu. Wanariadha kawaida hurudi kwenye mashindano baada ya miezi 5 au 6 ya kutengwa.

5. Tiba ya viungo

Tiba ya mwili huonyeshwa baada ya kutobadilika au upasuaji na inakusudia kupunguza maumivu, kupona au kuboresha mwendo, nguvu za misuli, kuponya majeraha na kutuliza ubia, kuzuia kutengana zaidi. Mtaalam wa tiba ya mwili anapaswa kumtathmini mtu huyo na aonyeshe matibabu sahihi zaidi ya mwili ambayo yanaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Vipindi kawaida huanza wiki 3 baada ya jeraha na inaweza kudumu kwa miezi, haswa ikiwa upasuaji unafanywa.

Huduma wakati wa matibabu

Wakati wa matibabu ni muhimu kuchukua tahadhari ili kuepuka kutengana zaidi na shida, kama vile:

• Usirudie harakati maalum ambayo ilisababisha kutenganishwa kwa bega na jaribu kuzuia harakati zenye uchungu;
• Usinyanyue uzito mpaka bega iwe bora;
• Usicheze michezo ambao wanahitaji kusonga bega kwa wiki 6 hadi miezi 3;
• Kufanya pakiti za barafu kwenye bega kwa dakika 15 hadi 20 kila masaa mawili kwa siku mbili za kwanza ili kupunguza uchochezi na maumivu;
• Fanya compress ya maji joto kwa dakika 20, baada ya siku tatu za jeraha la bega, kusaidia kupumzika misuli yako;
• Kuchukua dawa kulingana na ushauri wa matibabu;
• Fanya mazoezi ya upole kama ilivyoagizwa na daktari au mtaalam wa mwili kusaidia kudumisha mwendo wa bega na sio kusababisha ugumu wa pamoja.

Ni muhimu kufuata mapendekezo yote ya daktari wa mifupa na mtaalam wa mwili ili kuhakikisha kupona kwa amani, epuka majeraha zaidi na kuzuia shida kama vile kupasuka kwa mishipa na tendons za bega, kuumia kwa mishipa au mishipa ya damu ya wavuti na kutokuwa na utulivu wa bega, ambayo inaweza kupendelea kutengwa mpya.