Mwandishi: Eric Farmer
Tarehe Ya Uumbaji: 8 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 17 Mei 2025
Anonim
#Читаем Есенина. "Грубым дается радость", "Песнь о собаке"
Video.: #Читаем Есенина. "Грубым дается радость", "Песнь о собаке"

Content.

Nguvu kwenye dimbwi! Kwa kila kiharusi na teke, mwili wako wote unafanya kazi dhidi ya upinzani wa maji, ukichonga misuli yako na kuwasha hadi kalori 700 kwa saa! Lakini kama vipindi vya kukanyaga, mazoezi ya maji pia yanaweza kuwa ya kupendeza. Ndio sababu tumeweka mchanganyiko huu wa dakika 30 ili kuongozana na utaratibu wako wa kuogelea au ujaribu na mazoezi haya ya bure ya kuchapisha ya dimbwi.

Flo Rida - filimbi - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Umekuwa Wapi - 128 BPM

Florence + Mashine - Itikise - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Muda wa Maisha 4 - 99 BPM

Jason Derulo - Usitake Kwenda Nyumbani - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - Moja (Jina Lako) - 125 BPM


Angalia Orodha zote za Sura

Pitia kwa

Tangazo

Ujumbe Wa Hivi Karibuni.

Jinsi ya kutunza episiotomy baada ya kuzaa

Jinsi ya kutunza episiotomy baada ya kuzaa

Baada ya kujifungua kwa kawaida, ni muhimu kutunza epi iotomy, kama vile kutofanya bidii, kuvaa pamba au chupi zinazoweza kutolewa na kuo ha eneo la karibu katika uelekeo wa uke kwenye mkundu baada ya...
Glucose ya damu: ni nini, jinsi ya kuipima na maadili ya kumbukumbu

Glucose ya damu: ni nini, jinsi ya kuipima na maadili ya kumbukumbu

Glycemia ni neno ambalo linamaani ha kiwango cha ukari, inayojulikana zaidi kama ukari, katika damu ambayo huja kupitia kumeza chakula kilicho na wanga, kwa mfano keki, tambi na mkate. Mku anyiko wa g...