Mwandishi: Christy White
Tarehe Ya Uumbaji: 8 Mei 2021
Sasisha Tarehe: 18 Novemba 2024
Anonim
¿Qué ocurriría en tu cuerpo si comes tomates cada día? 17 impresionantes beneficios🍅
Video.: ¿Qué ocurriría en tu cuerpo si comes tomates cada día? 17 impresionantes beneficios🍅

Content.

Xerophthalmia ni ugonjwa unaoendelea wa macho ambao husababishwa na upungufu wa vitamini A mwilini, ambayo husababisha kukauka kwa macho, ambayo inaweza kusababisha, kwa muda mrefu, katika shida kama vile upofu wa usiku au kuonekana kwa vidonda katika konea, kwa mfano.

Ingawa ina shida kubwa, xerophthalmia kawaida hutibika, ambayo inaweza kupatikana kwa kuongeza ulaji wa vitamini A katika vyakula kama maziwa yote, jibini au mayai, au kwa kuongeza vitamini.

Dalili kuu

Dalili za xerophthalmia huanza kidogo na kuwa mbaya wakati ukosefu wa vitamini A unazidi kuwa mbaya. Kwa hivyo, baada ya muda, dalili kama vile:

  • Kuchochea hisia machoni;
  • Jicho kavu;
  • Ugumu wa kuona katika mazingira meusi;

Katika hali yake ya hali ya juu zaidi, xerophthalmia huanza kusababisha vidonda na vidonda kwenye konea, ambayo inaweza kuonekana kama madoa meupe meupe kwenye jicho, inayoitwa matangazo ya Bitot, ambayo yasipotibiwa yanaweza kusababisha upofu. Pata maelezo zaidi juu ya matangazo haya na jinsi ya kutibu.


Ni nini husababisha xerophthalmia

Sababu pekee ya xerophthalmia ni ukosefu wa vitamini A mwilini, kwani hii ni vitamini muhimu sana katika muundo wa protini ambazo huingiza nuru kwenye retina. Kwa kuwa mwili hautoi vitamini A, ni muhimu kuimeza kwenye lishe, kupitia vyakula kama ini ya wanyama, nyama, maziwa au mayai.

Walakini, kuna aina kadhaa za lishe ambazo huzuia utumiaji wa aina hii ya chakula, na pia mahali ambapo ufikiaji wa vyakula hivi ni mdogo sana. Katika hali kama hizo, kila wakati ni muhimu kuchukua virutubisho vya vitamini A kuzuia xerophthalmia na shida zingine zinazosababishwa na ukosefu wa vitamini A.

Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya awali ya xerophthalmia ni kuongeza ulaji wako wa vyakula na vitamini A, kama ini, bidhaa za maziwa au mayai. Walakini, katika hali za juu zaidi inaweza kuwa muhimu kuongezea na vitamini A, kupitia vidonge au sindano moja kwa moja kwenye mshipa. Tazama orodha kamili zaidi ya vyakula vyenye vitamini A.


Katika hali ambapo kuna vidonda kwenye konea, mtaalam wa macho anaweza kuhitaji kuagiza matumizi ya viuatilifu wakati wa matibabu na virutubisho ili kuondoa maambukizo yanayotokea kwenye konea, kuzuia kuongezeka kwa shida.

Dalili kawaida huboresha ndani ya siku chache za kuongezewa vitamini A, lakini kuna hali ambapo shida za maono hazibadiliki, haswa ikiwa tayari kuna makovu kwenye konea, ambayo mwishowe inaweza kusababisha upofu.

Jinsi ya kuzuia xerophthalmia

Njia bora ya kuzuia xerophthalmia ni kula chakula mara kwa mara na vitamini A, hata hivyo, ikiwa kuna vizuizi vya lishe au ikiwa aina hii ya chakula haipatikani kwa urahisi, unapaswa kuwekeza katika matumizi ya virutubisho vya vitamini A ili kuhakikisha viwango vya kutosha mwilini .

Kuna hatari kubwa ya kukuza xerophthalmia kwa watu walio na sababu za hatari kama vile:

  • Matumizi ya kupindukia ya vileo;
  • Fibrosisi ya cystic;
  • Magonjwa ya ini au matumbo;
  • Kuhara sugu.

Kwa hivyo, wakati wowote inapowezekana, aina hii ya sababu za hatari inapaswa kuepukwa, kuanzia na matibabu sahihi katika kesi ya magonjwa, kwa mfano.


Imependekezwa

Kujiweka sawa 101

Kujiweka sawa 101

- Ji ugue laini. Wakati unapooga, exfoliate (zingatia ana maeneo yenye ngozi mbaya kama viwiko, magoti, vifundo vya miguu na vi igino). Ki ha kavu vizuri (maji yanaweza kuzuia mtengenezaji wa ngozi ku...
Picha ya Uchi ya Mtoto wa Ashley Graham Inasherehekewa na Mashabiki Kwenye Instagram

Picha ya Uchi ya Mtoto wa Ashley Graham Inasherehekewa na Mashabiki Kwenye Instagram

A hley Graham anapiga kelele wakati anakuwa tayari kumpokea mtoto wake wa pili na mumewe Ju tin Ervin. Mwanamitindo huyo, ambaye alitangaza mnamo Julai kuwa anatarajia, amekuwa akifanya ma habiki wa a...