Vyakula 6 bora kuboresha kumbukumbu
Vyakula vya kubore ha kumbukumbu ni amaki, matunda yaliyokau hwa na mbegu kwa ababu zina omega 3, ambayo ni ehemu kuu ya eli za ubongo zinazoweze ha mawa iliano kati ya eli na kubore ha kumbukumbu na ...
Kupunguza uzito na L-Carnitine
L-Carnitine inaweza kupoteza uzito kwa ababu ni dutu inayo aidia mwili ku afiri ha mafuta kwenda kwenye mitochondria ya eli, ambayo ni mahali ambapo mafuta huchomwa na kubadili hwa kuwa ni hati muhimu...
Ugonjwa wa ngozi uliochwa: ni nini, sababu na matibabu
Ugonjwa wa ngozi iliyochomwa ni ugonjwa wa kuambukiza ambao una athari ya ngozi kwa maambukizo na pi hi zingine za bakteria wa jena i. taphylococcu , ambayo hutoa dutu yenye umu ambayo inakuza ngozi y...
Vyakula vyenye vitamini B nyingi
Vitamini B, kama vile vitamini B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 na B12, ni virutubi ho muhimu kwa utendaji mzuri wa kimetaboliki, ikifanya kama coenzyme ambayo ina hiriki katika athari ya ukataboli wa virut...
Matibabu ya bulimia ikoje
Matibabu ya bulimia hufanywa kupitia tiba ya kitabia na kikundi na ufuatiliaji wa li he, kwani inawezekana kutambua ababu ya bulimia, njia za kupunguza tabia ya fidia na kutamani mwili, na kukuza uhu ...
Jinsi ya kupunguza homa ya mtoto na wakati wa kuwa na wasiwasi
Kumpa mtoto umwagaji wa joto, na joto la 36ºC, ni njia bora ya kupunguza homa kawaida, lakini kuweka kitambaa cha mkono kikiwa mvua kwenye maji baridi kwenye paji la u o; nyuma ya hingo; katika k...
Hypoglycemia: Ni nini, dalili na jinsi ya kutibu
Hypoglycemia hufanyika wakati viwango vya ukari ya ukari ( ukari) viko chini kuliko kawaida, na kwa watu wengi, hii inamaani ha kupungua kwa ukari ya damu hadi viwango chini ya 70 mg / dL.Kwa kuwa glu...
Je! Urejesho na Utunzaji Unahitajikaje Baada ya Uondoaji wa Wengu
plenectomy ni upa uaji wa kuondoa wengu au ehemu yote ya wengu, ambayo ni kiungo kilicho kwenye tumbo la tumbo na ina jukumu la kutengeneza, kuhifadhi na kuondoa vitu kadhaa kutoka kwa damu, pamoja n...
Je! Ni nini Mania ya Unyanyasaji na jinsi ya kutibu
Mania ya mate o ni hida ya ki aikolojia ambayo kawaida huibuka kwa ababu ya kuji tahi na kujiamini, ambayo hu ababi ha mtu kufikiria kuwa kila mtu anaiangalia, akiitoa maoni juu yake au anaicheka, na ...
Jinsi tiba ya muziki inaboresha afya ya wazee
Tiba ya muziki ni mbinu ya matibabu ambayo hutumia muziki unaohu i hwa na hughuli anuwai kutibu mabadiliko anuwai ya kiafya, kwani inabore ha mhemko, huongeza kujithamini, inachochea ubongo na hata in...
Je! Ni nini Pleurisy na dalili kuu
Pleuri y, pia inajulikana kama pleuriti , ni hali ambayo pleura, ambayo ni utando unaofunika mapafu na ndani ya kifua, huwaka, na ku ababi ha dalili kama vile maumivu kwenye kifua na mbavu, kukohoa na...
Kikohozi cha mzio: dalili, sababu na nini cha kufanya
Kikohozi cha mzio ni aina ya kikohozi kavu na cha kudumu ambacho huibuka wakati wowote mtu anapogu ana na dutu ya mzio, ambayo inaweza kuwa vumbi (vumbi la kaya), nywele za paka, nywele za mbwa au pol...
Sababu za kuongezeka kwa rectal kwa watu wazima
Kuenea kwa kawaida kwa watu wazima hufanyika ha wa kwa ababu ya kudhoofika kwa mi uli inayo hikilia puru, ambayo inaweza kuwa ni kwa ababu ya kuzeeka, kuvimbiwa, nguvu nyingi kuhami ha na maambukizo y...
Maumivu ya kiwiko: sababu kuu 6 na nini cha kufanya
Maumivu ya kiwiko ni dalili ya kawaida kwa watu ambao hufanya mazoezi ya uzani, ha wa baada ya kufanya mazoezi ya tricep , lakini pia inaweza kuathiri watu ambao hufanya michezo kali kwa mikono yao, k...
Tarehe ya kuzaliwa: jinsi ya kuhesabu siku nilipata mjamzito
Mimba ni wakati ambao hua hiria iku ya kwanza ya ujauzito na hufanyika wakati manii ina uwezo wa kurutubi ha yai, ikianzi ha mchakato wa ujauzito.Ingawa ni wakati rahi i kuelezea, kujaribu kujua ni ik...
Bisacodyl
Bi acodyl ni dawa ya laxative ambayo huchochea haja kubwa kwa ababu inakuza utumbo na hupunguza viti, kuweze ha kufukuzwa kwao.Dawa hiyo inaweza kuuzwa kibia hara chini ya majina Bi alax, Dulcolax au ...
Je! Ni Tiba gani za Mstari Mweusi
Dawa za mi tari nyeu i ni zile ambazo zina hatari kubwa kwa mtumiaji, zenye maneno "Uuzaji chini ya maagizo ya matibabu, unyanya aji wa dawa hii unaweza ku ababi ha utegemezi", ambayo inamaa...
Kuwasiliana na wadudu wa DDT kunaweza kusababisha saratani na utasa
Dawa ya kuua wadudu ya DDT ina nguvu na yenye ufani i dhidi ya mbu wa malaria, lakini pia inaweza ku ababi ha uharibifu wa afya, inapogu ana na ngozi au inapumuliwa hewani, wakati wa kunyunyizia dawa ...
Kupiga magurudumu: ni nini, inasababishwa na nini na nini cha kufanya
Kupiga pumzi, maarufu kama kupiga kelele, inajulikana na auti ya juu, ya kuzomea ambayo hufanyika wakati mtu anapumua. Dalili hii hufanyika kwa ababu ya kupungua au kuvimba kwa njia ya hewa, ambayo in...
Jinsi ya Kuanza Kulisha watoto kwa Njia ya BLW
Njia ya BLW ni aina ya utangulizi wa chakula ambayo mtoto huanza kula chakula kilichokatwa vipande vipande, kilichopikwa vizuri, kwa mikono yake.Njia hii inaweza kutumika kutimiza kuli ha kwa mtoto ku...