Kukosa usingizi wakati wa ujauzito: sababu kuu 6 na nini cha kufanya

Kukosa usingizi wakati wa ujauzito: sababu kuu 6 na nini cha kufanya

Kuko a u ingizi wakati wa ujauzito ni hali ya kawaida ambayo inaweza kutokea wakati wowote wa ujauzito, kuwa mara kwa mara katika trime ter ya tatu kwa ababu ya mabadiliko ya kawaida ya homoni katika ...
Vyakula vilivyo na Nyuzi Isiyeyeyuka Zaidi Kutibu Kuvimbiwa

Vyakula vilivyo na Nyuzi Isiyeyeyuka Zaidi Kutibu Kuvimbiwa

Nyuzi zi izoweza kuyeyuka zina faida kuu ya kubore ha u afiri haji wa matumbo na kupambana na kuvimbiwa, kwani huongeza kia i cha kinye i na huchochea harakati za kupenya, na kufanya chakula kupita ha...
Nini mama wa nyumbani anapaswa kufanya ili kupunguza uzito

Nini mama wa nyumbani anapaswa kufanya ili kupunguza uzito

Kuweka li he kama mama wa nyumbani kunaweza kuonekana kuwa ngumu kwa ababu kila wakati kuna chaguo la kula chakula wakati wa kuandaa chakula na kula pipi na chip i ambazo huhifadhiwa kwenye chumba cha...
Je! Mjamzito anaweza kulala chali? (na nini msimamo bora)

Je! Mjamzito anaweza kulala chali? (na nini msimamo bora)

Wakati wa ujauzito, baada ya tumbo kuanza kukua, na ha wa baada ya mwezi wa 4, haipendekezi kulala mgongoni au u o chini, lakini pia haifai kukaa katika m imamo huo huo u iku wote.Kwa hivyo, kutoka kw...
Matibabu ya Nyumbani kwa Rheumatism katika Mifupa

Matibabu ya Nyumbani kwa Rheumatism katika Mifupa

Rheumati m ni neno generic ambalo linaonye ha magonjwa anuwai ya mi uli, tendon , mifupa na viungo. Ugonjwa huu unahu iana na mku anyiko wa a idi ya mkojo katika mfumo wa damu ambayo hutoa dalili kama...
Jinsi ya kuchoma mafuta ya tumbo kwa masaa 48

Jinsi ya kuchoma mafuta ya tumbo kwa masaa 48

Mkakati bora wa kuchoma mafuta ya tumbo kwa ma aa 48 ni kufanya mazoezi ya muda mrefu, ya kiwango cha juu cha aerobic, kama vile kukimbia, kwa mfano.Jambo muhimu zaidi ni juhudi ambayo mtu hufanya na ...
Nini inaweza kuwa maumivu ya kifua na nini cha kufanya

Nini inaweza kuwa maumivu ya kifua na nini cha kufanya

Maumivu ya kifua, ambayo pia hujulikana ki ayan i kama maumivu ya kifua, ni aina ya maumivu yanayotokea katika eneo la kifua na, mara nyingi, hayafanyiki ana, na inaweza hata kuenea nyuma. Kwa kuwa ki...
Chai za Kutibu Cystitis

Chai za Kutibu Cystitis

Chai zingine zinaweza ku aidia kupunguza dalili za cy titi na kupona haraka, kwani zina diuretic, uponyaji na dawa za antimicrobial, kama vile fara i, bearberry na chai ya chamomile, na zinaweza kutay...
Tincture ya asili ya unyogovu kutoka Melissa

Tincture ya asili ya unyogovu kutoka Melissa

Meli a ni mmea wa dawa ambao unaweza ku aidia kupambana na unyogovu kwa ababu ya mali yake ya kupumzika na ya kutuliza ambayo inaweza kutuliza wakati wa wa iwa i na mvutano wa neva, kuzuia hi ia za un...
Dawa ya nyumbani ya esophagitis: chaguzi 6 na jinsi ya kuifanya

Dawa ya nyumbani ya esophagitis: chaguzi 6 na jinsi ya kuifanya

Dawa zingine za nyumbani kama tikiti au jui i ya viazi, chai ya tangawizi au lettuce, kwa mfano, inaweza ku aidia kubore ha dalili za umio kama vile kiungulia, kuwaka moto kwenye umio au ladha kali ki...
Kinywa kavu (xerostomia): sababu 7 na nini cha kufanya

Kinywa kavu (xerostomia): sababu 7 na nini cha kufanya

Kinywa kavu kinajulikana na kupungua au kukatika kwa u iri wa mate ambao unaweza kutokea kwa umri wowote, kuwa kawaida kwa wanawake wazee.Kinywa kavu, pia huitwa xero tomia, a ialorrhea, hypo alivatio...
Faida na Utunzaji wakati wa baiskeli

Faida na Utunzaji wakati wa baiskeli

Bai keli mara kwa mara huleta faida, kama vile kubore ha mhemko, kwa ababu hutoa erotonini katika mfumo wa damu na pia inabore ha mzunguko wa damu, kuwa muhimu kupambana na uvimbe na uhifadhi wa maji....
Embolism ya mafuta ni nini na inafanyikaje

Embolism ya mafuta ni nini na inafanyikaje

Emboli m ya mafuta ni kizuizi cha mi hipa ya damu na matone ya mafuta ambayo hufanyika, mara nyingi, baada ya kuvunjika kwa mifupa mirefu, kama mifupa ya miguu, mapaja au viuno, lakini ambayo inaweza ...
Faida 6 za kiafya za maji ya bahari

Faida 6 za kiafya za maji ya bahari

Maji ya bahari yana mali kadhaa ambayo hufanya iwe na faida kwa afya, ha wa kuhu iana na kubore ha muonekano wa ngozi, kutibu magonjwa ya uchochezi, kupunguza mafadhaiko na kuongeza hi ia za u tawi.Fa...
Matibabu ya oksijeni: tiba za nyumbani na chaguzi

Matibabu ya oksijeni: tiba za nyumbani na chaguzi

Matibabu ya ok ijeni, ambayo ni aina ya minyoo ya matumbo, inapa wa kuongozwa kila wakati na daktari wa familia au daktari wa jumla, kwa mtu mzima, au kwa daktari wa watoto, kwa mtoto, lakini kawaida ...
Jasho kupindukia usoni: inaweza kuwa nini na nini cha kufanya

Jasho kupindukia usoni: inaweza kuwa nini na nini cha kufanya

Uzali haji mwingi wa ja ho u oni, ambao huitwa hyperhidro i i ya craniofacial, unaweza kutokea kwa ababu ya matumizi ya dawa, mafadhaiko, joto kali au hata kuwa matokeo ya magonjwa kadhaa, kama vile u...
Ufuta

Ufuta

e ame ni mmea wa dawa, pia hujulikana kama ufuta, hutumiwa ana kama dawa ya nyumbani ya kuvimbiwa au kupambana na bawa iri.Jina lake la ki ayan i ni Kia hiria cha e amum na inaweza kununuliwa katika ...
Faida 5 za kuwa peke yako

Faida 5 za kuwa peke yako

Upweke, ambayo ni hi ia ya kuwa peke yako, kawaida hueleweka kuwa kitu kibaya, kwani inaweza ku ababi ha hi ia za huzuni, mabadiliko katika u tawi na kuongeza nafa i za kupata mkazo, unyogovu au wa iw...
Ultrasound ya tumbo ya jumla: ni nini, ni nini na jinsi ya kujiandaa

Ultrasound ya tumbo ya jumla: ni nini, ni nini na jinsi ya kujiandaa

Ultra ound ya tumbo, pia inajulikana kama jumla ya tumbo ya tumbo (U G) ni mtihani ulioonye hwa kwa tathmini ya maumbile ya viungo vya tumbo, kama ini, kongo ho, kibofu cha nyongo, mifereji ya bile, w...
Je! Ni nini kibofu cha neurogenic na aina kuu

Je! Ni nini kibofu cha neurogenic na aina kuu

Kibofu cha neurogenic ni kutokuwa na uwezo wa kudhibiti kitendo cha kukojoa kwa ababu ya kutofaulu kwa kibofu cha mkojo au phincter ya mkojo, ambayo inaweza kuwa na ababu kadhaa, kuanzia mabadiliko ya...