Vyakula 5 kwa ngozi kamili

Vyakula 5 kwa ngozi kamili

Vyakula vingine kama jui i ya machungwa, karanga za Brazil au hayiri ni nzuri kwa wale ambao wanataka kuwa na ngozi kamili kwa ababu wanabore ha ubora wa ngozi, na kuiacha ikiwa na mafuta kidogo, na c...
Chakula bora kwa wale wanaolala kidogo

Chakula bora kwa wale wanaolala kidogo

Li he bora kwa wale wanaolala kidogo inapa wa kutengenezwa na vyakula na mali ambazo zinawa aidia kulala na kupumzika, kama vile chai ya beriamu ya limau.Kwa kuongezea, vyakula vitamu ana, vyenye viun...
Hatua 3 za kupunguza matumizi ya sukari

Hatua 3 za kupunguza matumizi ya sukari

Njia mbili rahi i na nzuri za kupunguza matumizi ya ukari io kuongeza ukari kwa kahawa, jui i au maziwa, na kubadili ha vyakula vilivyo afi hwa na matoleo yao yote, kama mkate.Kwa kuongezea, kupunguza...
Sababu 5 za mtihani wa uwongo hasi wa ujauzito

Sababu 5 za mtihani wa uwongo hasi wa ujauzito

Matokeo ya mtihani wa ujauzito wa maduka ya dawa kwa ujumla ni ya kuaminika kabi a, maadamu inafanywa kulingana na maagizo kwenye kifuru hi na kwa wakati unaofaa, ambayo ni, kutoka iku ya 1 ya kuchele...
Paracetamol au Ibuprofen: ni bora kuchukua?

Paracetamol au Ibuprofen: ni bora kuchukua?

Paracetamol na Ibuprofen labda ni dawa za kawaida kwenye rafu ya dawa za nyumbani karibu kila mtu. Lakini ingawa zote zinaweza kutumiwa kupunguza aina anuwai za maumivu, zina mali tofauti na, kwa hivy...
Faida 7 za kiafya za kahawa

Faida 7 za kiafya za kahawa

Kahawa ni kinywaji kilicho na viok idi haji vingi na virutubi ho vingine vya kuchochea, kama kafeini, kwa mfano, ambayo hu aidia kuzuia uchovu na magonjwa mengine, kama aratani na hida za moyo. Kwa ku...
Tiba 4 za nyumbani kwa prostate iliyopanuliwa

Tiba 4 za nyumbani kwa prostate iliyopanuliwa

Dawa bora ya kibofu na ya a ili inayoweza kutumiwa kutimiza matibabu ya kliniki ya kibofu kibofu ni jui i ya nyanya, kwani ni chakula kinachofanya kazi ambacho hu aidia kupunguza uvimbe wa tezi na kuz...
Kuelewa ni nini Syndrome ya Ufungwa

Kuelewa ni nini Syndrome ya Ufungwa

Ugonjwa wa Kufungwa, au Ugonjwa Uliofungwa, ni ugonjwa nadra wa neva, ambao kupooza hufanyika katika mi uli yote ya mwili, i ipokuwa mi uli inayodhibiti mwendo wa macho au kope.Katika ugonjwa huu, mgo...
Maswali 7 ya kawaida juu ya anesthesia wakati wa kujifungua kwa uke

Maswali 7 ya kawaida juu ya anesthesia wakati wa kujifungua kwa uke

Ni kawaida kuwa na maumivu wakati wa kujifungua kwa kawaida, kwani mwili wa mwanamke hupata mabadiliko makubwa ili mtoto aweze kupita kwenye njia ya kuzaliwa. Walakini, katika hali nyingi, inawezekana...
Androsten ni nini na inafanyaje kazi

Androsten ni nini na inafanyaje kazi

Andro ten ni dawa iliyoonye hwa kama mdhibiti wa homoni na kuongeza permatogene i kwa watu walio na mabadiliko ya ngono kwa ababu ya mku anyiko mdogo wa homoni ya dehydroepiandro terone mwilini.Dawa h...
Kutema damu: ni nini inaweza kuwa na nini cha kufanya

Kutema damu: ni nini inaweza kuwa na nini cha kufanya

Kuna ababu kadhaa ambazo zinaweza kuwa ababu ya kuonekana kwa damu kwenye mate au kwenye kohozi, na dalili zingine zinazohu iana ambazo zinaweza ku aidia kufanya utambuzi ahihi zinaweza kudhihirika.Ma...
Vidokezo 7 vya ununuzi mzuri (na kupoteza uzito)

Vidokezo 7 vya ununuzi mzuri (na kupoteza uzito)

Ili kufanya ununuzi mzuri kwenye duka kubwa na ku hikamana na li he yako, ni muhimu kufuata vidokezo kama vile kuchukua orodha ya ununuzi, kupendelea mazao afi na kuzuia kununua chakula kilichohifadhi...
Faida 12 za Fennel na Jinsi ya Kutumia

Faida 12 za Fennel na Jinsi ya Kutumia

Fennel ni mmea wa dawa ambao hutoa mbegu zinazojulikana kama hamari na maua madogo ya manjano ambayo huonekana wakati wa kiangazi. Kwa madhumuni ya matibabu inaweza kutumika kama dawa ya nyumbani ili ...
Ratiba ya chanjo baada ya miaka 4

Ratiba ya chanjo baada ya miaka 4

Kuanzia umri wa miaka 4, mtoto anahitaji kuchukua kipimo cha nyongeza cha chanjo zingine, kama vile polio na ile ambayo inalinda dhidi ya diphtheria, pepopunda na kukohoa, inayojulikana kama DTP. Ni m...
Faida na jinsi ya kutengeneza chai nyeupe ili kuongeza kimetaboliki na kuchoma mafuta

Faida na jinsi ya kutengeneza chai nyeupe ili kuongeza kimetaboliki na kuchoma mafuta

Kupunguza uzito wakati wa kunywa chai nyeupe, ina hauriwa kutumia 1.5 hadi 2.5 g ya mimea kwa iku, ambayo ni awa na kati ya vikombe 2 hadi 3 vya chai kwa iku, ambayo inapa wa kutumiwa ikiwezekana bila...
Erythema yenye sumu: ni nini, dalili, utambuzi na nini cha kufanya

Erythema yenye sumu: ni nini, dalili, utambuzi na nini cha kufanya

Erythema yenye umu ni mabadiliko ya kawaida ya ugonjwa wa ngozi kwa watoto wachanga ambao matangazo madogo mekundu kwenye ngozi hutambuliwa mara tu baada ya kuzaliwa au baada ya iku 2 za mai ha, ha wa...
Jinsi ya kupunguza kikohozi kavu: syrups na tiba za nyumbani

Jinsi ya kupunguza kikohozi kavu: syrups na tiba za nyumbani

Bi oltu in na Notu ni dawa zingine za duka la dawa zilizoonye hwa kutibu kikohozi kavu, hata hivyo, chai ya echinacea na tangawizi au mikaratu i na a ali pia ni chaguzi kadhaa za tiba ya nyumbani kwa ...
Mafuta ya Perila kwenye vidonge

Mafuta ya Perila kwenye vidonge

Mafuta ya Perilla ni chanzo a ili cha alpha-linoleic acid (ALA) na omega-3, inayotumiwa ana na dawa za Kijapani, Kichina na Ayurvedic kama dawa kali ya kupambana na uchochezi na anti-mzio, na pia ku a...
Pata-de-vaca: Ni nini na jinsi ya kuitumia

Pata-de-vaca: Ni nini na jinsi ya kuitumia

Paw-ya-ng'ombe ni mmea wa dawa, pia hujulikana kama mkono-wa-ng'ombe au claw-ya-ng'ombe, maarufu kama dawa ya a ili ya ugonjwa wa ki ukari, lakini hiyo haina uthibiti ho wa ki ayan i wa uk...
Diverticulitis ya papo hapo: dalili, sababu na matibabu

Diverticulitis ya papo hapo: dalili, sababu na matibabu

Diverticuliti ya papo hapo ni hida ya matumbo inayojulikana na uchochezi na / au maambukizo ya diverticula, ambayo ni folda ndogo au mifuko iliyopo kwenye kuta za utumbo, ha wa katika ehemu ya mwi ho ...