Maumivu ya mgongo: sababu kuu 10 na nini cha kufanya
Maumivu ya mgongo ni ya kawaida ana na kawaida hubore ha katika wiki au miezi michache. Aina hii ya maumivu inaweza kuhu i hwa na ababu tofauti kama vile mkao mbaya, juhudi za kurudia na hida mbaya za...
Tracheobronchitis: ni nini, dalili na matibabu
Tracheobronchiti ni kuvimba kwa trachea na bronchi ambayo hu ababi ha dalili kama vile kukohoa, uchovu na kupumua kwa hida kwa ababu ya kama i nyingi, ambayo hu ababi ha bronchi kuwa nyembamba, na kui...
Jinsi ya kutumia cream ya blekning ya Hormoskin kwa melasma
Hormo kin ni cream ya kuondoa ka oro za ngozi zilizo na hydroquinone, tretinoin na corticoid, fluocinolone acetonide. Cream hii inapa wa kutumiwa tu chini ya dalili ya daktari mkuu au daktari wa ngozi...
Mzio wa mpira: dalili kuu na jinsi ya kutibu
Mzio wa mpira ni athari i iyo ya kawaida ya mfumo wa kinga ambayo inaweza kutokea kwa watu wengine wanapogu ana na nyenzo hii, ambayo ni dutu iliyopo kwenye vifaa vya mpira, kama vile glavu, baluni au...
Mazoezi ya kunyoosha katika ujauzito
Mazoezi ya kunyoo ha yanafaa ana katika ujauzito, kwani hu aidia kupunguza maumivu ya mgongo, kuongeza mzunguko wa damu, kupunguza uvimbe wa miguu, na pia ni muhimu katika kuleta ok ijeni zaidi kwa mt...
Ni nini polydactyly, sababu zinazowezekana na matibabu
Polydactyly ni ulemavu ambao hufanyika wakati kidole au moja ya ziada inazaliwa katika mkono au mguu na inaweza ku ababi hwa na marekebi ho ya urithi, ambayo ni, jeni zinazohu ika na mabadiliko haya z...
Ngozi ya mafuta, kula nini?
Ili ku aidia kudhibiti ngozi ya mafuta, li he lazima iwe na virutubi ho vingi kama vitamini A, C na E, ambazo ni antioxidant zenye nguvu na ambazo pia hufanya u awa wa uzali haji wa ebum na tezi za eb...
Shida za mzunguko wa circadian
Mzunguko wa circadian unaweza kubadili hwa katika hali zingine, ambazo zinaweza ku ababi ha u umbufu wa kulala na ku ababi ha dalili kama vile u ingizi mwingi wakati wa mchana na kuko a u ingizi u iku...
Je! Ni nini dalili na shida za maambukizo ya njia ya upumuaji
Maambukizi ya njia ya upumuaji, au njia ya kupumua, ni maambukizo ambayo hujitokeza katika mkoa wowote wa njia ya upumuaji, inayofikia kutoka njia za juu au za juu, kama vile puani, koo au mifupa ya u...
Ni upande gani unaofaa kutumia magongo?
Vijiti vinaonye hwa kutoa u awa zaidi wakati mtu ana mguu uliojeruhiwa, mguu au goti, lakini lazima zitumiwe kwa u ahihi ili kuzuia maumivu kwenye mikono, mabega na mgongo, na kuzuia kuanguka.Miongozo...
4 kusugua nyumbani kwa kila aina ya ngozi
Pamoja na viungo rahi i na vya a ili kama ukari, a ali na unga wa mahindi inawezekana kutengeneza vichaka bora vya nyumbani ambavyo vinaweza kutumika kila wiki ku afi ha ngozi kwa undani zaidi.Exfolia...
Oximetry: ni nini na maadili ya kawaida ya kueneza
Oximetry ni mtihani ambao hukuruhu u kupima kueneza kwa ok ijeni ya damu, hiyo ni a ilimia ya ok ijeni ambayo ina afiri hwa katika mfumo wa damu. Jaribio hili, ambalo linaweza kufanywa ho pitalini au ...
Matibabu ya Asili ya Arthritis ya Rheumatoid
Dawa za nyumbani zilizoorodhe hwa hapa ni chaguzi bora za a ili za kupunguza maumivu na u umbufu wa ugonjwa wa damu kwa ababu ina mali ya kuzuia-uchochezi ambayo hutuliza mkoa na kuchochea mzunguko wa...
Jinsi ya kutibu shida 7 za kawaida za maono
hida za maono zinaweza kutokea mara tu baada ya kuzaliwa au kukua kwa mai ha yote kwa ababu ya kiwewe, majeraha, magonjwa ugu, au kwa ababu tu ya uzee wa mwili.Walakini, hida nyingi za maono zinaweza...
Berylliosis ni nini na jinsi ya kutibu
Beryllio i ni ugonjwa wa mapafu unao ababi hwa na kuvuta pumzi ya vumbi au ge i zenye berilili, kemikali ambayo hu ababi ha uvimbe wa mapafu na hutoa dalili kama vile kikohozi kavu, kupumua kwa hida n...
Chakula cha protini konda
Li he nyembamba ya protini inategemea ulaji wa vyakula vyenye protini nyingi, lakini ambazo zina kalori chache kama kuku, amaki, mboga mboga na jamii ya kunde, kwa mfano na, baada ya wiki mbili, matun...
Faida 9 za kiafya za tufaha na jinsi ya kutumia
Tofaa ni tunda lenye a ili ya A ia ambalo hu aidia kudhibiti magonjwa kadhaa kama ugonjwa wa ki ukari, kupunguza chole terol, pamoja na kubore ha mmeng'enyo wa chakula unaochangia utumiaji bora wa...
Maumivu ya mapafu: sababu kuu 6 na nini cha kufanya
Kwa ujumla, wakati mtu ana ema ana maumivu kwenye mapafu, inamaani ha kuwa ana maumivu kwenye eneo la kifua, hii ni kwa ababu mapafu hayana vipokezi vya maumivu. Kwa hivyo, ingawa wakati mwingine maum...
Chakula cha juu cha protini kwa mboga
Ili kupendelea ukuaji mzuri wa watoto wa mboga na utendaji mzuri wa kiumbe kila wakati, kutengeneza chakula cha mboga, ni muhimu kuwa ina protini ya mboga, na ina u awa katika virutubi ho vyote vilivy...
Kuelewa ugonjwa ambao haukuruhusu usahau chochote
Hypermne ia, pia inajulikana kama ugonjwa wa kumbukumbu ya juu zaidi ya wa ifu, ni ugonjwa nadra, na watu ambao wamezaliwa nayo, na hawa ahau chochote katika mai ha yao yote, pamoja na maelezo kama vi...