Kujisafisha shingoni na mikono kufanya kazini

Kujisafisha shingoni na mikono kufanya kazini

Ma age hii ya kupumzika inaweza kufanywa na mtu mwenyewe, ameketi na kupumzika, na inajumui ha kubonyeza na 'kukanda' mi uli ya mgongo wa juu na mikono pia, ikionye hwa ha wa kwa vi a vya maum...
Jinsi ya kufanya mazoezi ya Kegel kwa usahihi

Jinsi ya kufanya mazoezi ya Kegel kwa usahihi

Mazoezi ya Kegel ni aina maalum ya mazoezi ambayo hu aidia kuimari ha mi uli ya mkoa wa pelvic, kuwa muhimu ana kupambana na upungufu wa mkojo, pamoja na kuongeza mzunguko wa damu katika eneo hilo.Ili...
Indomethacin (Indocid): ni nini, ni ya nini na jinsi ya kutumia

Indomethacin (Indocid): ni nini, ni ya nini na jinsi ya kutumia

Indomethacin, iliyouzwa chini ya jina Indocid, ni dawa i iyo ya teroidal ya kuzuia uchochezi, iliyoonye hwa kwa matibabu ya ugonjwa wa arthriti , hida ya mi uli, maumivu ya mi uli, hedhi na baada ya u...
Je! Ni nini Urolojia, jinsi inafanywa na Maandalizi

Je! Ni nini Urolojia, jinsi inafanywa na Maandalizi

U afi wa mkojo ni kipimo cha uchunguzi ambacho hutumika kutathmini muundo na utendaji wa mfumo wa mkojo, wakati kuna ma haka ya umati wa figo, kama vile tumor , mawe au ukiukwaji wa maumbile, kwa mfan...
Mazoezi 5 ya kupumua vizuri: jinsi na wakati wa kufanya

Mazoezi 5 ya kupumua vizuri: jinsi na wakati wa kufanya

Mazoezi ya kupumua yanalenga ku aidia kuondoa ehemu za iri kutolewa kwa urahi i zaidi, kuweze ha ubadili haji wa ok ijeni, kubore ha uhamaji wa diaphragm, kukuza mifereji ya kifua, kupona uwezo wa map...
Protini inayotumika kwa C (CRP): ni nini na kwa nini inaweza kuwa juu

Protini inayotumika kwa C (CRP): ni nini na kwa nini inaweza kuwa juu

Protini inayotumika kwa C, pia inajulikana kama CRP, ni protini inayozali hwa na ini ambayo huongezeka mara nyingi wakati kuna aina fulani ya mchakato wa uchochezi au wa kuambukiza unaotokea mwilini, ...
Eculizumab - ni ya nini

Eculizumab - ni ya nini

Eculizumab ni kingamwili ya monoclonal, inauzwa kibia hara chini ya jina la oliri . Inabore ha majibu ya uchochezi na hupunguza uwezo wa mwili ku hambulia eli zake za damu, ikionye hwa ha a kupigana n...
Matibabu ya hepatitis ya autoimmune

Matibabu ya hepatitis ya autoimmune

Matibabu ya hepatiti ya autoimmune inajumui ha utumiaji wa dawa za cortico teroid zinazohu iana au io na dawa za kinga na huanza baada ya utambuzi uliofanywa na daktari kupitia uchambuzi wa i hara na ...
Tiba kuu za kutibu chunusi (chunusi)

Tiba kuu za kutibu chunusi (chunusi)

Dawa za chunu i hu aidia kuondoa chunu i na vichwa vyeu i kutoka kwenye ngozi, lakini kwa ababu ya athari zao, zinapa wa kutumiwa tu chini ya mwongozo na maagizo ya daktari wa ngozi.Dawa zinazotumiwa ...
Glutamine: ni nini, ni ya nini na ni jinsi ya kuichukua

Glutamine: ni nini, ni ya nini na ni jinsi ya kuichukua

Glutamine ni a idi ya amino ambayo inaweza kupatikana kwenye mi uli, lakini pia inaweza kutolewa kutoka kwa a idi nyingine za amino na ki ha inaweza kupatikana katika mwili wote. A idi hii ya amino, k...
Bartolinectomy: ni nini, jinsi inafanywa na kupona

Bartolinectomy: ni nini, jinsi inafanywa na kupona

Bartolinectomy ni upa uaji wa kuondoa tezi za Bartholin, ambazo kawaida huonye hwa wakati tezi huzuiliwa, na ku ababi ha cy t na jipu. Kwa hivyo, ni kawaida kwa daktari kuamua kufuata utaratibu huu ka...
Racecadotrila (Tiorfan): Ni nini na jinsi ya kutumia

Racecadotrila (Tiorfan): Ni nini na jinsi ya kutumia

Tiorfan ina raccadotril katika muundo wake, ambayo ni dutu iliyoonye hwa kwa matibabu ya kuhara kwa papo hapo kwa watu wazima na watoto. Racecadotril hufanya kwa kuzuia encephalina e kwenye njia ya ku...
Mgogoro wa shinikizo la damu: ni nini, jinsi ya kutambua na jinsi ya kutibu

Mgogoro wa shinikizo la damu: ni nini, jinsi ya kutambua na jinsi ya kutibu

Mgogoro wa hinikizo la damu, pia huitwa hida ya hinikizo la damu, ni hali inayojulikana na kuongezeka kwa ka i kwa hinikizo la damu, kawaida karibu 180/110 mmHg na ambayo, ikiachwa bila kutibiwa, inaw...
Matibabu ya fisheye ikoje

Matibabu ya fisheye ikoje

Matibabu ya macho ya amaki yanaweza kufanywa nyumbani maadamu mapendekezo ya daktari wa ngozi yanafuatwa, na matumizi ya mara hi au uluhi ho la a idi moja kwa moja hapo hapo huonye hwa. Matibabu ni po...
Ginseng: faida 10 za ajabu na jinsi ya kutumia

Ginseng: faida 10 za ajabu na jinsi ya kutumia

Gin eng ni mmea wa dawa na faida kadhaa za kiafya, ina hatua ya kuchochea na kufufua, kuwa nzuri kwa wakati umechoka ana, ume i itizwa na unahitaji kichocheo cha ziada kuendelea na hughuli za kila iku...
Memoriol B6 ni nini na inafanyaje kazi

Memoriol B6 ni nini na inafanyaje kazi

Memoriol B6 ni nyongeza ya vitamini na madini inayotumika katika matibabu ya magonjwa ugu, uchovu wa akili na uko efu wa kumbukumbu. Fomula yake ina glutamine, kal iamu, ditetraethylammonium pho phate...
Sindano ya Contracep: Jinsi ya kutumia na athari zinazowezekana

Sindano ya Contracep: Jinsi ya kutumia na athari zinazowezekana

Contracep ni indano ambayo ina muundo wa medroxyproge terone, ambayo ni homoni ya proje teroni inayotumiwa kama uzazi wa mpango, ambayo inafanya kazi kwa kuzuia ovulation na kupunguza unene wa kitamba...
Je! Uchunguzi wa biopsy ni nini na unafanywaje?

Je! Uchunguzi wa biopsy ni nini na unafanywaje?

Biop y ni mtihani vamizi ambao hutumika kuchambua afya na uadilifu wa ti hu anuwai mwilini kama ngozi, mapafu, mi uli, mfupa, ini, figo au wengu. Madhumuni ya biop y ni kuchunguza mabadiliko yoyote, k...
Vyakula Vyosababisha Uvumilivu Wa Chakula

Vyakula Vyosababisha Uvumilivu Wa Chakula

Vyakula vingine, kama kamba, maziwa na mayai, vinaweza ku ababi ha kutovumiliana kwa chakula kwa watu wengine, kwa hivyo ikiwa unapata dalili kama tumbo lililofura, ge i na mmeng'enyo mbaya mara t...
Synovitis ya Hip ya muda mfupi

Synovitis ya Hip ya muda mfupi

ynoviti ya muda mfupi ni kuvimba kwa pamoja, ambayo kawaida huponya yenyewe, bila hitaji la matibabu maalum. Uvimbe huu ndani ya pamoja kawaida huibuka baada ya hali ya viru i, na huathiri watoto kat...