Kila kitu cha kujua kuhusu hatua 5 za usingizi

Kila kitu cha kujua kuhusu hatua 5 za usingizi

io iri kwamba kulala ni moja ya hughuli muhimu zaidi kwa afya njema. Tunapolala, miili yetu inachukua muda kwa:kurekebi ha mi ulikukua mifupaku imamia homonikumbuka kumbukumbuKuna hatua nne za kulala...
Kuna uhusiano gani kati ya Shrimp, Cholesterol, na Afya ya Moyo?

Kuna uhusiano gani kati ya Shrimp, Cholesterol, na Afya ya Moyo?

Miaka iliyopita, uduvi ulizingatiwa kuwa mwiko kwa watu ambao wana ugonjwa wa moyo au wanaangalia idadi yao ya chole terol. Hiyo ni kwa ababu huduma ndogo ya ounce 3.5 hutoa karibu miligramu 200 (mg) ...
Sinusiti ya Ethmoid

Sinusiti ya Ethmoid

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. inmoiti ya ethmoid ni nini? ina i ni ma ...
Mtihani wa Antibodies ya Serum Herpes Simplex

Mtihani wa Antibodies ya Serum Herpes Simplex

Mtihani wa kingamwili za erum herpe implex ni mtihani wa damu ambao huangalia uwepo wa kingamwili kwa viru i vya herpe implex (H V).H V ni maambukizo ya kawaida ambayo hu ababi ha malengelenge. Maleng...
Njia 12 za Kuachilia Wivu

Njia 12 za Kuachilia Wivu

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo.Hapa kuna mchakato wetu.Wivu una ifa mbaya. io kawaida ku ikia wat...
Je! Kwa nini Mbozi Yangu Ni Mkubwa Sana Kwa Kufunika Choo?

Je! Kwa nini Mbozi Yangu Ni Mkubwa Sana Kwa Kufunika Choo?

Tumekuwa wote hapo: Wakati mwingine unapiti ha kinye i ambacho ni kikubwa ana, huna uhakika ikiwa unapa wa kumwita daktari wako au upewe medali ya dhahabu katika pooping. Kinye i kubwa inaweza kuwa kw...
Je! Watu walio na Kisukari Wanaweza Kula Pears?

Je! Watu walio na Kisukari Wanaweza Kula Pears?

Kuna maoni potofu kwamba wale wanaoi hi na ugonjwa wa ukari hawawezi kula matunda. Matunda yana wanga, ambayo wengi wanaoi hi na ugonjwa wa ukari wanaweza kujaribu kudhibiti. Lakini pia zina vitamini,...
Je! METs ni nini haswa, na Je! Unapaswa Kujua Nini Kuhusu Wao?

Je! METs ni nini haswa, na Je! Unapaswa Kujua Nini Kuhusu Wao?

Labda unafahamu kuwa mwili wako unachoma nguvu kila wakati, haijali hi unafanya nini. Lakini je! Umewahi kujiuliza ni nguvu ngapi unayowaka iku nzima, au wakati unajiingiza kwa vifaa vya kuchoma kalor...
Mbinu 7 za Kukabiliana na Kihemko kwa nyakati zisizo na uhakika

Mbinu 7 za Kukabiliana na Kihemko kwa nyakati zisizo na uhakika

Changamoto inapokujia, labda una mikakati kadhaa ya kuku aidia kukabiliana nayo. Hata kama njia yako inatofautiana kidogo kutoka kwa hida hadi hida, labda una imamia hida nyingi kwa njia awa.Kwa mfano...
Njia ya Ectasia ya Matiti

Njia ya Ectasia ya Matiti

Je! Ecta ia ya matiti ni nini?Njia ya ecta ia ya matiti ni hali i iyo ya aratani ambayo hu ababi ha mifereji iliyoziba karibu na chuchu yako. Wakati wakati mwingine hu ababi ha maumivu, kuwa ha, na k...
Pata Afya ya Moyo Mwezi huu

Pata Afya ya Moyo Mwezi huu

Kutoka kwa Imperative ya Afya ya Wanawake Weu iFebruari ni Mwezi wa Afya ya Moyo kwa Wamarekani wote, lakini kwa wanawake Weu i, vigingi viko juu ana. Kulingana na hirika la Moyo la Amerika, karibu nu...
Vulvovaginitis

Vulvovaginitis

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Vulvovaginiti ni uchochezi au maambukizo ...
Lunches za bei nafuu: Jaribu Mapishi haya 7 kwa $ 3 au Chini

Lunches za bei nafuu: Jaribu Mapishi haya 7 kwa $ 3 au Chini

Utapata chochote i ipokuwa chakula cha mchana cha dawati la ku ikiti ha hapa.Tunapata - wakati mwingine ni rahi i kununua chakula cha mchana kazini kuliko kufikiria mapi hi mapya na ya kufurahi ha kil...
Msaada! Je! Kwanini Mtoto Wangu Anatupa Mfumo na Ninaweza Kufanya Nini?

Msaada! Je! Kwanini Mtoto Wangu Anatupa Mfumo na Ninaweza Kufanya Nini?

Mtoto wako anafurahi fomula yao huku akikulia. Wanamaliza chupa kwa muda mfupi. Lakini muda mfupi baada ya kuli ha, inaonekana wote hutoka wanapotapika.Kuna ababu kadhaa ambazo mtoto wako anaweza kuta...
Maumivu ya kichwa: Sababu, Tiba, na Zaidi

Maumivu ya kichwa: Sababu, Tiba, na Zaidi

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. Mi ingiMaumivu ya kichwa yanaweza ku aba...
Wakati Mzazi Wako Ana Anorexic: Vitu 7 Natamani Mtu Angeniambia

Wakati Mzazi Wako Ana Anorexic: Vitu 7 Natamani Mtu Angeniambia

Nime ubiri mai ha yangu yote kwa mtu atakayeniambia hivyo, kwa hivyo nina ema kwako. Najua nimeenda "m aada kwa mtoto wa mzazi a iye na umu" mara nyingi. Na, nenda takwimu, matokeo pekee ni ...
Kwa nini Kuna Shina Katika Mkojo Wangu?

Kwa nini Kuna Shina Katika Mkojo Wangu?

Mkojo lazima kawaida uwe wazi na io ukungu, ingawa rangi inaweza kutofautiana. ediment, au chembe, kwenye mkojo wako zinaweza kuifanya iwe na mawingu. Mara nyingi, ma hapo yanaweza kugunduliwa tu na j...
Kila kitu Unapaswa Kujua Kuhusu Hatua ya 2 Ugonjwa wa figo

Kila kitu Unapaswa Kujua Kuhusu Hatua ya 2 Ugonjwa wa figo

Ugonjwa ugu wa figo, pia huitwa CKD, ni aina ya uharibifu wa figo kwa muda mrefu. Inajulikana na uharibifu wa kudumu ambao unaendelea kwa kiwango cha hatua tano.Hatua ya 1 inamaani ha una uharibifu md...
Fibrillation ya Atrial: Ukweli, Takwimu, na Wewe

Fibrillation ya Atrial: Ukweli, Takwimu, na Wewe

Fibrillation ya Atria, pia inajulikana kama AFib au AF, ni mapigo ya moyo ya iyo ya kawaida (arrhythmia) ambayo inaweza ku ababi ha hida anuwai za moyo kama vile kuganda kwa damu, kiharu i, na kutofau...
Kuelewa Shinikizo Kubwa la Pulse

Kuelewa Shinikizo Kubwa la Pulse

hinikizo kubwa la mapigo ni nini? hinikizo la kunde ni tofauti kati ya hinikizo lako la y tolic, ambayo ndiyo idadi kubwa ya u omaji wa hinikizo la damu, na hinikizo la damu la dia toli, ambayo ndiyo...