Je! Unataka Kuondoa Tabia Yako ya Kulala? Jaribu Mikakati hii 8
Katika ulimwengu wa ki a a wa leo, ni rahi i zaidi kuliko wakati wowote kujikuta umenyong'onyea kwa imu au umelala kwa kompyuta ndogo kwa ma aa mengi kwa wakati. Kufungwa kwenye krini kwa muda mre...
Kiu cha Kisukari: Sababu Unayohisi Umekauka sana
Kiu kupita kia i ni dalili inayojulikana ya ugonjwa wa ki ukari. Pia inaitwa polydip ia. Kiu imeungani hwa na dalili nyingine ya kawaida ya ugonjwa wa ukari: kukojoa zaidi ya kawaida au polyuria. Ni k...
Tramadol, Ubao Mdomo
Dawa hii ina maonyo ya ndondi kutoka kwa FDA juu ya athari hatari:Uraibu na matumizi mabayaKupungua au ku imami hwa kupumuaKumeza kwa bahati mbayaAthari za kuti hia mai ha kwa watotoDalili ya kujiondo...
Sababu 5 Unahitaji Likizo Isiyo na Mtoto
Mara moja kwa mwaka, kwa kuwa binti yangu alikuwa na miaka 2, nimetanguliza kuchukua likizo ya iku tatu mbali naye. Haikuwa wazo langu mwanzoni. Ilikuwa ni kitu ambacho marafiki wangu walini ukuma kui...
Mapishi 5 ya Kupambana na Uchochezi na Smoothies 3 za Gut iliyo na damu
Bloat hufanyika. Inawezekana ni kwa ababu umekula kitu ambacho kime ababi ha tumbo lako kuanza kufanya kazi kwa muda wa ziada, au kula chakula kilicho na chumvi kidogo, na ku ababi ha uhifadhi wa maji...
Nini Cha Kufanya Wakati Mfupa wa Samaki Ukikwama Kwenye Koo Yako
Maelezo ya jumlaUlaji wa bahati mbaya wa mifupa ya amaki ni kawaida ana. Mifupa ya amaki, ha wa ya aina ya pinbone, ni ndogo na inaweza kuko a kwa urahi i wakati wa kuandaa amaki au wakati wa kutafun...
Mazoezi Rahisi Kuendeleza Trapezius Yako ya Chini
Kuendeleza trapeziu yako ya chiniKuimari ha trapeziu yako ni ehemu muhimu ya utaratibu wowote wa mazoezi. Mi uli hii inahu ika katika uhamaji na utulivu wa capula (blade blade).Wanaume na wanawake wa...
Allergy ya watoto na chakula: Nini cha Kutafuta
Jua i haraKila mzazi anajua kuwa watoto wanaweza kula chakula, ha wa linapokuja uala la vyakula vyenye afya kama broccoli na mchicha. Walakini upendeleo hauhu iani na kukataa kwa watoto wengine kula ...
Ni nini Husababisha Ukosefu wa Ukosefu wa Pancreatic?
Kongo ho lako lina jukumu muhimu katika mfumo wako wa mmeng'enyo wa chakula. Kazi yake ni kutengeneza na kutoa enzyme zinazo aidia mfumo wako wa mmeng'enyo wa chakula kuvunja chakula na kunyon...
Jipu la Tumbo: Ni Nini Kinachosababisha Maumivu Katika Tumbo Langu?
Je! Jipu la tumbo ni nini?Jipu ni mfuko wa ti hu zilizowaka zilizojaa u aha. Vipu vinaweza kuunda mahali popote kwenye mwili (ndani na nje). Zinapatikana kawaida juu ya u o wa ngozi.Jipu la tumbo ni ...
Athari za Saratani ya Matiti kwenye Mwili
aratani ya matiti inahu u aratani inayoanzia kwenye eli ndani ya matiti. Inaweza meta ta ize (kuenea) kutoka kwa matiti hadi ehemu zingine za mwili, kama vile mifupa na ini. Dalili nyingi za mapema z...
Ini na Cholesterol: Unachopaswa Kujua
Utangulizi na muhta ariViwango vya chole terol awa ni muhimu kudumi ha afya njema. Ini ni ehemu i iyojulikana ya juhudi hizo. Ini ni tezi kubwa zaidi mwilini, iliyoko ehemu ya juu ya kulia ya tumbo. ...
Kuhifadhi kwa COVID-19: Je! Unahitaji Nini?
CDC kwamba watu wote huvaa vinyago vya u o katika ehemu za umma ambapo ni ngumu kudumi ha umbali wa futi 6 kutoka kwa wengine. Hii ita aidia kupunguza ka i ya kuenea kwa viru i kutoka kwa watu bila da...
Mafuta muhimu kwa Cellulite
Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Mafuta muhimu yametumika kwa miaka katika...
Nodi za Lymph zilizovimba kutoka VVU
Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. Dalili za kwanza za VVUDalili nyingi za ...
Jinsi Sauti ya Mvua Inavyoweza Kutuliza Akili ya wasiwasi
Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Mvua inaweza kucheza tumbuizo ambalo hu a...
Je! Ni Nini Dalili za Mafua kwa Watoto na Inachukuliwaje?
Je! Mtoto wangu ana mafua?M imu wa homa ni katika kilele chake mwi honi mwa miezi ya m imu wa baridi. Dalili za homa kwa watoto kawaida huanza kutokea karibu iku mbili baada ya kuambukizwa na viru i....
8 DPO: Dalili za Mimba za Mapema
Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhi...
Trimester ya Tatu: Je! Ni Jaribio Gani Linaweza Kuokoa Mtoto Wako?
Katika miezi mitatu iliyopita ya ujauzito, mtoto wako anafunga pauni, anakua kidole na vidole, na kufungua na kufumba macho. Labda unaji ikia umechoka ana na unaweza kujikuta ukiko a pumzi. Hii ni kaw...
Ni Nini Kinachosababisha Harakati Zangu za Kioevu?
Harakati za majimaji ya kioevu (pia inajulikana kama kuhara) inaweza kutokea kwa kila mtu mara kwa mara. Zinatokea wakati unapiti ha kioevu badala ya kinye i kilichoundwa.Haraka za haja kubwa hu ababi...