Hawa wa Mwaka Mpya huja na hinikizo nyingi: Wapi kwenda, nini kuvaa, ni nani wa kumbu u u iku wa manane. Na, muhimu zaidi ya yote (kwetu, angalau): jin i ya kuvaa nywele zako na babie .Hata kama wakat...

Mara ya mwi ho mama aliyefaa na mfanyabia hara wa In tagram arah tage ali hiriki picha zake za ujauzito, pakiti yake ita iliyoonekana ili ababi ha mtafaruku. a a, watu wana kumbukumbu ya imlar kwa uja...

Wakati riwaya ya coronaviru (COVID-19) ilianza kuenea huko Merika, kulikuwa na m ukumo mkubwa wa kuzuia kuambukizwa na ku ambaza ugonjwa huo kwa kia i kikubwa kulinda watu wazee na watu wa io na kinga...

Vibore haji vya mafuta muhimu ni toleo la baridi, la milenia la taa ya lava. Wa ha moja ya ma hine hizi zenye ura nzuri na inabadili ha chumba chako kuwa bandari ya kutuliza ambayo ni malengo # ya kuj...

Uche hi kwenye TV umebadilika zaidi ya miaka. Viche hi ambavyo havitachukuliwa kuwa vya kuudhi ana kwenye vipindi maarufu miaka kumi iliyopita vingewafanya watazamaji wa iku hizi wachanganyikiwe. Imek...

Kuna baadhi ya ma hairi ya nyimbo ambayo yanabaki na wewe tu. Unajua, aina ambayo huwezi ku aidia lakini kuimba pamoja; chaguo zako za kwenda kwa karaoke:Upendo wa kiangazi, ulinifurahi ha, mapenzi ya...

Mwanariadha maarufu Allie Kieffer anajua umuhimu wa ku ikiliza mwili wake. Kwa kuwa na uzoefu wa kuaibi ha mwili kutoka kwa chuki mkondoni na makocha wa zamani, kijana huyo wa miaka 31 anajua kuwa kuh...

Amazon inatupa mfupa kwa waahiri haji wote m imu huu wa likizo na uteuzi wake wa Mikataba ya Dakika ya Mwi ho. Jin i inavyofanya kazi: Bidhaa zimewekwa alama kwa iku moja pekee na zitafika kabla ya li...

i i ni taifa linalookoka kwenye teknolojia, na kila kitu kutoka kwa programu za kupeleka chakula hadi nguo za mazoezi ambazo zinaonekana kuwa wafuatiliaji wa mazoezi ya mwili. Hata ngono, muungani ho...

wali: Je, ni kweli kwamba ni muhimu kutumia antioxidant baada ya Workout ili kupunguza kuvimba?J: Hapana, kwa jin i ilivyo kinyume, viok idi haji vya baada ya mazoezi vinaweza kuwa hatari kwa maendel...

cott Jurek ambaye anachukuliwa kuwa mmoja wa wakimbiaji maarufu na waliorembe hwa zaidi duniani, i mgeni katika changamoto. Katika kipindi chote cha kazi yake ya kukimbilia, amekandamiza hafla ya wa ...

wali:Ni ipi njia bora ya kupata mapigo yangu ya juu zaidi ya moyo? Nime ikia fomula ya "220 ukiondoa umri wako" io ahihi.J: Ndio, fomula ambayo inajumui ha kuondoa umri wako kutoka 220 ni &...

Michezo ya Paralympic ya m imu huu wa joto huko Tokyo ni wiki chache chache tu, na kwa mara ya kwanza, Wanariadha wa Ulemavu wa Merika watapata malipo awa na wenzao wa Olimpiki kutoka kwa kwenda. Kufu...

Jennifer Lawrence anajiandaa kutembea njiani na O, muuzaji wa anaa Cooke Maroney. Ingawa hatujui mengi kuhu u mipango ya haru i yake (yaonekana yeye na Maroney wanahifadhi maelezo kwa maku udi uper bi...

Inatokea kweli! Baada ya miaka ya uvumi na kutarajia, Beyonce na Jay Z watakuwa wakiongoza kwa pamoja ziara yao wenyewe m imu huu wa joto. Ingawa waigizaji wa mara kwa mara kwenye matama ha ya kila mm...

Tuliungana na Aaptiv, programu nzuri ya u awa wa auti, kukuletea changamoto ya malalamiko ya likizo ambayo unaweza kufanya popote m imu unakuchukua-iwe hiyo ni ba ement ya wazazi wako, ukumbi wa mazoe...

Kwa miaka mingi, hauja ikia chochote i ipokuwa iagi = mbaya. Lakini hivi karibuni labda ume ikia minong'ono kwamba chakula chenye mafuta mengi kinaweza kuwa kweli nzuri kwa ajili yako (ambao umeom...

Mnamo Oktoba 2019, nilikuwa na kile ninachoweza ku ema kwa uaminifu kuwa moja ya talaka za kikatili zaidi ambazo nimewahi kukumbana nazo: Haikutokea mahali popote, nilikuwa nimevunjika moyo kabi a, na...

Iwapo uliwahi kufikiria utendaji wako wa kitaaluma au kazini ulikuwa ni onye ho tu la mambo ya kijivu ndani ya fuvu lako, hauupi mwili wako ifa ya kuto ha. Utafiti wa Chuo Kikuu cha New Penn tate unao...

Je! Umewahi kujikuta uki hughulika na dalili ya mwili ya iri ambayo hutoka ghafla? Kabla ya wewe Google mwenyewe kuwa wazimu una hangaa kinachoendelea, fikiria hii: inaweza kuwa njia ya mfumo wako kud...